Sie haben es wahrscheinlich immer wieder gehört: Überspringen Sie Sonnenschutzmittel nicht, wenn Sie dunkle Flecken, Sonnenschäden und Zeichen des Alterns verhindern möchten Die einzige Einschränkung: Dicke Formeln können Ihre Poren verstopfen, was zu Pickeln führt. „Sonnenschutzmittel sind wichtig, da viele Aknemedikamente Ihre Haut empfindlich gegen Sonnenbrand machen“, sagt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Hospital. „Der richtige Sonnenschutz kann eine mattierende Wirkung haben und die Haut schützen, ohne die Ausbrüche zu verschlimmern.“
Laut Dermatologen ist es wichtig, jeden Tag Sonnenschutzmittel zu tragen, insbesondere bei zu Akne neigender Haut. „Unsere Gesichter sind ständig UV-Strahlen ausgesetzt, und UV-Strahlen erhöhen das Risiko für Hautkrebs und Hautalterung“, sagt Dr. Hadley King, zertifizierter Dermatologe in New York City.
IN DIESEM ARTIKEL Verhindern Akne beim Tragen von Sonnencreme | Beste Sonnenschutzmittel für zu Akne neigende Haut
Breitspektrum-Sonnenschutzmittel sind dafür bekannt, UVA-Strahlen zu bekämpfen, die Zeichen von Alterung und Verfärbung verursachen. Dies ist besonders hilfreich für Menschen mit zu Akne neigender Haut, die Produkte verwenden, die Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), Beta-Hydroxysäuren (BHAs) wie Salicylsäure für Aknebehandlungen oder Retinol enthalten.
Während es verlockend ist Sonnencreme überspringen Wenn Sie fettige, zu Akne neigende Haut haben, können Sie versehentlich langfristige Hautprobleme verursachen, darunter:
- Hautkrebs: UVB-Strahlen können Sonnenbrand und bösartiges Melanom verursachen Krankenhäuser und Kliniken der Universität von Iowa.
- Lichtempfindlichkeit: Eine „erhöhte Hautempfindlichkeit oder eine ungewöhnliche Reaktion, wenn Ihre Haut UV-Strahlung von Sonnenlicht oder einem Solarium ausgesetzt ist“, so die Skin Cancer Foundation.
Es gibt zwei Gründe, warum Ausbrüche im Zusammenhang mit Sonnenschutzmitteln auftreten:
- Verschluss der Poren durch komedogene Materialien: Schwere, ölige Sonnenschutzmittel können die Poren verstopfen und Ausbrüche verursachen.
- Empfindlichkeitsreaktion auf UV-blockierende Inhaltsstoffe: „Ein Inhaltsstoff im Sonnenschutzmittel – entweder ein Wirkstoff ient, konservierend oder geschmeidig machend – kann eine reizende Kontaktdermatitis, eine allergische Kontaktdermatitis oder eine andere Überempfindlichkeitsreaktion verursachen. Dies kann sich als juckender Ausschlag oder als kleine Beule äußern “, sagt King.
Wie man Akne beim Tragen von Sonnenschutzmitteln verhindert
Die gute Nachricht ist, dass Pickel vermeidbar sind Wenn Sie bei der Auswahl des besten Sonnenschutzmittels für zu Akne neigende Haut ein paar Tipps beachten.
Zuerst: Überprüfen Sie das Etikett des Sonnenschutzmittels und vergewissern Sie sich, dass es nicht komedogen ist Die Formulierung wurde getestet und es wurde gezeigt, dass sie die Poren nicht verstopft, erklärt Dr. Robyn Gmyrek, zertifizierter Dermatologe bei Park View Laser Dermatology. Zwei beliebte nicht komedogene Inhaltsstoffe für Sonnenschutzmittel sind Zinkoxid und Titandioxid.
Achten Sie als Nächstes auf aktive und inaktive Inhaltsstoffe des Sonnenschutzmittels, die zu verstopften Poren führen können, die zu Akne führen. „Die Öle im Lichtschutzfaktor können die Poren verstopfen, während die mineralischen Öle die empfindlichen Hauttypen reizen und die Haut entzünden können, was zu entzündlichen Läsionen führt“, sagt Dr. Patricia Wexler, zertifizierte Dermatologin und Gründerin von Wexler Dermatology in New York
Die Profis empfehlen, sich von Sonnenschutzmitteln mit erweichenden Inhaltsstoffen wie:
- Vitamin E
- Kokosnuss
- fernzuhalten Mineral- und Sojaöle
- Bienenwachs
- Lanolin
- und Kakaobutter
Wexler empfiehlt auch Personen mit zu Akne neigender Haut Halten Sie sich an Sonnenschutzmittel, die frei von Duftstoffen, Silikonen und Natriumlaurylsulfaten sind und die Haut reizen oder die Poren verstopfen können.
Achten Sie auch auf Verfallsdaten und die Aufbewahrung Ihrer Sonnencreme. „Wenn der Sonnenschutz abgelaufen ist oder die Inhaltsstoffe direktem Sonnenlicht und hohen Temperaturen ausgesetzt wurden, können Hitze und Sonne die Chemikalien zersetzen und sie unwirksam machen und möglicherweise die Haut reizen“, sagt King.
Eine andere Möglichkeit, Pickel zu vermeiden, besteht darin, Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel zu waschen, insbesondere nach Sonneneinstrahlung. „Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure oder Niacinamid (Vitamin B3) auf, um Entzündungen zu verringern und die Barrierefunktion der Haut wiederherzustellen“, sagt Wexler. Wenden Sie eine Holzkohlemaske an, wenn Sie anfällig für komedonale Akne sind, oder rufen Sie Ihren Dermatologen an, wenn Papeln und Pusteln auftreten Punkte.
Welches Sonnenschutzmittel eignet sich am besten für zu Akne neigende Haut?
EltaMD UV Clear Breitspektrum SPF 46
King empfiehlt dieses nicht komedogene, empfindliche Produkt. freies, ölfreies, parabenfreies und parfümfreies Sonnenschutzmittel für zu Akne neigende Haut.“Mit Zinkoxid, Hyaluronsäure, Milchsäure und Niacinamid hilft es, empfindliche Hauttypen zu beruhigen und zu schützen, die zu Ausbrüchen im Zusammenhang mit Akne und Rosacea neigen“, sagt sie.
Gymrek und Wexler sind ebenfalls Fans dieses Lichtschutzfaktors das Niacinamid (AKA Vitamin B3) enthält, das der Haut hilft, Feuchtigkeit und Milchsäure zu speichern, „den Glanz zu verringern und die Poren zu reinigen“, wodurch dieses leichte Sonnenschutzmittel „ideal für zu Akne neigende und empfindliche Haut“ wird. „Es ist leicht und trocknet schnell, sodass Sie es auf Gesicht, Hals und Brust auftragen können, bevor Sie sich das ganze Jahr über anziehen. Dies ist mein täglicher Sonnenschutz und er eignet sich hervorragend für zu Akne neigende Haut, fügt Gmyrek hinzu.
Neutrogena Clear Face Breakout Kostenlose Flüssiglotion Sonnenschutzmittel mit breitem Spektrum SPF 55
Neutrogenas Sonnenschutzmittel ist „eine ultraleichte Lotion, die ölfrei ist und Sie nicht ausbricht. Es wurde speziell für Menschen mit fettiger und zu Akne neigender Haut entwickelt „, sagt Zeichner. Es enthält auch einen seiner Lieblingswirkstoffe: Avobenzon, den er als“ organischen Sonnenschutzfilter bezeichnet, der einen äußerst wirksamen UV-Schutz mit breitem Spektrum bietet „Gmyrek ist auch ein Fan dieses“ leichten und dennoch wasserbeständigen „Sonnenschutzmittels, das sowohl nicht komedogen als auch ölfrei und parfümfrei ist.
Solara Suncare Zeitreisender Ageless Daily Face Sunscreen
„Dieses rein mineralische Sonnenschutzmittel hat eine leichte Formel, die der Haut ein mattes Aussehen verleiht und die Poren nicht blockiert“, sagt Zeichner. Es gibt auch Squalan, das entzündungshemmende Eigenschaften und Ceramide hat, um den Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut aufrechtzuerhalten.
Isdin Eryfotona Actinica
King empfiehlt dieses 100-prozentige Mineral-Breitband. Spektrum Sonnenschutzmittel SPF 50+, das bis zu 40 Minuten wasserbeständig ist. Es enthält Antioxidantien und DNA-Reparaturenzyme, was bedeutet, dass es gleichzeitig repariert und schützt. Die Textur ist leicht und einfach zu verwenden sagt. Das mit Vitamin E angereicherte Sonnenschutzmittel für zu Akne neigende Haut enthält außerdem 11 Prozent Zinkoxid, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass dieser Sonnenschutz einen weißen Schimmer auf Ihrem Gesicht hinterlässt. “Zinkoxid ist ein mineralischer UV-Blocker, der ebenfalls vorhanden ist eine beruhigende Wirkung auf die Haut. Tatsächlich ist es die Hauptzutat, die in Windelausschlag-Cremes zum Schutz des „Po“ von Babys verwendet wird, fügt Zeichner hinzu Option für fettige und zu Akne neigende Haut „und stellt fest, dass es“ hervorragend für eine erneute Anwendung und Nachbesserung geeignet ist „, ohne Ihr Make-up zu beschädigen.“ „Es absorbiert überschüssiges Öl, so dass es als Finishing-Puder einen doppelten Zweck erfüllen kann, die Lebensdauer Ihres Make-ups verlängert und Sonnenschutz bietet. Und es ist tragbar, praktisch und hinterlässt keine weißen Rückstände auf Ihrer Kleidung“, sagte sie sagt.
Die Inhaltsstoffe dieses Sonnenschutzmittels sind vorteilhaft für fettige, zu Akne neigende Haut. „Es ist alles Mineral – Zinkoxid und Titandioxid sowie Antioxidantien zum Schutz vor freien Radikalen – und schützt vor Infrarotstrahlen. Und es eignet sich auch hervorragend für Körperbereiche und lässt sich leicht auf zu Akne neigende Bereiche wie Schultern und Brust auftragen “, fügt King hinzu.
Revision Skincare Intellishade TruPhysical Tinted Moisturizer
Wann Sie haben nur wenige Minuten Zeit, um sich auf Ihr nächstes Zoom-Meeting vorzubereiten. Verwenden Sie Ihre Finger, um diese getönte 5-in-1-Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor 45 zu mischen. Über den Breitband-Sonnenschutz hinaus hat dieser aknefreundliche Sonnenschutz über 20 gute Eigenschaften -für-Sie Zutaten wie Vitamin C für eine aufhellende Wirkung und Peptide, um das Auftreten von feinen Linien und Falten zu minimieren. „Es ist ein physikalischer Sonnenschutz mit Zinkoxid und Titandioxid, und ich mag die leichte Konsistenz und Abdeckung“, sagt King.
Supergoop! Glowscreen Sunscreen SPF 40
King nennt das vegan, Grausamkeitsfreier und riffsicherer Sonnenschutz ist eine „großartige Option“ für zu Akne neigende Haut. „Es handelt sich um eine feuchtigkeitsspendende Grundierung, die Hyaluronsäure, Vitamin B5 und Niacinamid enthält, um die Feuchtigkeit in der Haut zu steigern, Seelavendel zum Schutz vor Antioxidantien und Kakao Peptide zum Schutz vor blauem Licht „, sagt sie.
La Roche-Posay Anthelios SPF 50 Mineral Ultraleichtflüssigkeit
“ Ich liebe diese ultraleichte Formel wegen ihrer einfachen Anwendung. Es ist reich an Antioxidantien für zusätzlichen Schutz, ist frei von Duftstoffen und Parabenen und eignet sich hervorragend für zu Akne neigende Haut „, sagt Wexler. Dieses nicht fettende Sonnenschutzmittel enthält das firmeneigene Cell-Ox Shield zur Bekämpfung von Hautschäden in der Umwelt . Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, fügen Sie diesen Sonnenschutz zu Ihrer Strandtasche hinzu: Der nicht komedogene Lichtschutzfaktor ist bis zu 80 Minuten wasserbeständig.
Neutrogena-empfindliches Hautgesichtsmineral-Sonnenschutzmittel mit breitem Spektrum SPF 50
Wexler empfiehlt dieses „sehr dünne flüssige“ 100-prozentige mineralische Sonnenschutzmittel, das bis zu 80 Minuten wasserfest ist. Diese sanfte Formel ist nicht komedogen, ölfrei und hypoallergen, para-Aminobenzoesäure-frei und parfümfrei, sodass sie für Menschen mit empfindlicher Haut und Akne sicher genug ist, um sie täglich zu tragen.Befolgen Sie unbedingt Zeichners Tipp, einen viertelgroßen Tropfen Lichtschutzfaktor auf Ihr Gesicht aufzutragen, und tragen Sie ihn alle zwei Stunden oder unmittelbar nach starkem Schwitzen oder Schwimmen erneut auf.
La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sonnenschutz SPF 60
„Dieser Sonnenschutz hält die Haut auch bei Hitze und Feuchtigkeit trocken und eignet sich hervorragend für fettige, zu Akne neigende Haut“, sagt Wexler. Der wasserfeste Sonnenschutz lässt sich gut mit Make-up auftragen und enthält Avobenzon ,
Neutrogena Sport Face Ölfreie Lotion Sonnenschutzmittel mit breitem Spektrum SPF 70+
Sie müssen nicht schwitzen Laut Gmyrek empfiehlt sie Personen mit zu Akne neigendem Hautausblick für SPFs, die für den Sport entwickelt wurden, weil sie „normalerweise eher auf Alkohol basieren“. Gmyreks Wahl wird mit Benzylalkohol getroffen antimikrobielle Eigenschaften. Diese budgetfreundliche Option bietet Schutz sowohl vor UVA-Strahlen (die Zeichen des Alterns verursachen) als auch vor hautverbrennenden UVB-Strahlen.
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