Hernierede diske, også kendt som glidede diske eller brudte diske, er en meget almindelig rygskadesskade. Pludselige skader opstår normalt ved løft, træk, bøjning eller vridning. De kan også forekomme fra aldersrelateret svækkelse af rygsøjlen. Når folk bliver ældre, forringes pladerne gradvist. Der er mindre vandindhold, så de krymper, og mellemrummene mellem ryghvirvlerne bliver smallere, hvilket øger sandsynligheden for en herniated disk.
Den største forskel mellem en herniated disc og en bulende disk er, at kernen ikke skub ud af ringen i en udbulende skive. Disken buler simpelthen ud af det rum, den normalt optager i rygsøjlen. Betragtes som en normal del af aldring, kan en udbulende disk ikke engang forårsage nogen symptomer. Hvis det buler nok ud til at trykke på rygmarvsnerver eller indsnævre rygmarvskanalen, kan det føre til symptomer, herunder smerte, følelsesløshed, prikken eller svaghed. En udbulende disk kan undertiden være en forløber for en herniated disk.
For at bestemme årsagen til dine rygsmerter, vil din neurokirurg gennemføre en fysisk undersøgelse og bestille billedbehandlingstest, såsom røntgen og MR. Oprindeligt behandles disse almindelige diskbetingelser typisk med ikke-kirurgiske metoder, herunder smertestillende medicin, muskelafslappende, kortikosteroidinjektioner eller fysioterapi. Hvis konservative behandlingsmetoder ikke virker, kan din neurokirurg anbefale lumbal mikrodiscektomi, en af de mest almindelige operationer for at lindre rygsmerter fra hernierede eller udbulende diske. Det indebærer at fjerne den herniated del af disken og eventuelle fragmenter, der lægger pres på rygmarven. Det er en ambulant procedure, hvilket betyder at du går hjem samme dag i stedet for at blive på hospitalet natten over. Efter operationen starter patienterne med fysioterapi og lærer øvelser for at styrke deres kerne. Det er mindst tre måneders opsving, før du kan genoptage aktiviteterne. Med en herniated disk har du et hul i ringrøret, og det bliver aldrig så stærkt som det oprindeligt var. Du er nødt til at give det tid til at helbrede og ikke ønsker at understrege det for hurtigt.