Vil min herniated disk helbrede alene?

Spørg lægerne

Q. Jeg har en herniated disk i ryggen. Hvad betyder dette, og vil dette helbrede sig selv?

A. En herniated disk, også kaldet en glidende eller brudt disk, er et almindeligt problem, der kan ske i alle aldre, men bliver mere almindeligt i middelalderen og derefter. Det sker, når den gelélignende udfyldning i en rygsøjle – en af puderne mellem dine ryghvirvler eller rygmarvsknogler – bryder igennem skivens ydre skal, kaldet ringrummet, og buler gennem tåre. kan trykke på nerver i nærheden, hvilket kan forårsage et væld af symptomer, herunder betændelse, smerte og følelsesløshed. Hvor i din krop du oplever disse symptomer, afhænger af placeringen af diskusprolaps. F.eks. hvis disken er i din nakke, kan føle smerter ned ad din skulder og ind i din arm. Hvis disken er lavere i ryggen, kan det irritere din iskiasnerven, hvilket kan forårsage smerte, der udstråler gennem din balde og ned ad dit ben. Den gode nyhed er, at i de fleste tilfælde – 90% af tiden – smerter forårsaget af en herniated disk forsvinder af sig selv inden for seks måneder. Indledningsvis vil din læge sandsynligvis anbefale, at du tager en smertestillende middel og begrænser aktiviteter, der forårsager smerte eller ubehag. i nogle tilfælde, hvis du har brugt th disse strategier og ikke har bemærket en forbedring, kan din læge anbefale yderligere evaluering og muligvis en yderligere behandlingsstrategi, såsom fysioterapi. Kirurgi anbefales typisk ikke, medmindre problemet ikke reagerer på terapi, hvis du har det stadig sværere at bevæge dig, eller hvis din læge mener, at rygmarven komprimeres.