Da de første varme vejrweekender langsomt siver ind, graver du i dit kabinet til sidste sommerflaske solcreme for at skylle på enhver nyligt udsat hud. Men vent. Udløber solcreme? Du vil vædde på, at det gør. Her kan du fortælle, om din SPF er slukket.
Lad os først gennemgå nogle grundlæggende om en solid solcreme-rutine. Nummer et : Du har det på året rundt. Nummer to: Du anvender det overalt – selv dine øjenlåg. Nummer tre: Du bærer en høj SPF solcreme for optimal beskyttelse. Og endelig bruger du solcreme, der stadig er frisk.
“Solcreme udløber absolut og bør aldrig bruges efter udløbsdatoen,” fortæller Shari Marchbein, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City. Lokke. “Ligesom mad kan solcreme gå dårligt, og ingredienserne kan ødelægge, hvilket fører til en vandig konsistens,” forklarer hun. “De bliver også mindre effektive, hvilket betyder en signifikant stigning i potentialet for solforbrændinger, solskader, brune pletter og risikoen for udvikling af hudkræft.”
Hvorfor skal du ikke bruge udløbet solcreme
Der er to hovedproblemer med udløbet solcreme. Den ene er den vil ikke beskytte dig. “” Udløbet “betyder, at produktet ikke længere skal forventes at opnå den SPF-klassificering, der er angivet på beholderen,” fortæller Perry Romanowski, en uafhængig kosmetisk kemiker, Allure. Det gælder både kemiske og mineralske solcremer.
Kemiske solcremer, der indeholder ingredienser som oxybenzon, avobenzon og homosalat “kan oxideres og blive mindre effektive,” forklarer Romanowski. Mineralsolcremer – dem med zinkoxid eller titandioxid på etiketten – har ikke det problem, men de nedbrydes stadig.
“Dette vil omfatte emulsionsseparation, kornethed, konserveringsmæssig nedbrydning, farve og lugt ændringer, “siger Romanowski.” Så mens solcremeingrediensen stadig fungerer, spredes den muligvis ikke ordentligt på huden for at få den krævede film, der giver beskyttelsen. “
Det fører os til det andet problem med udløbet Selvom den aktive SPF-ingrediens stadig er teknisk god, kan ændringer i formlen over tid gøre det både ineffektivt og problematisk for huden. “Håndtering af solcremebeholderen med beskidte hænder eller hyppig åbning og lukning kan udsætte solcreme for bakterier “Erin Gilbert, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City, fortæller Allure. Da bakterierne vokser i røret, kan det forårsage udbrud, siger hun.
Hvornår skal du udskifte din solcreme
Mest solcreme ens er designet til at vare i tre år, siger Gilbert. Så den første ting at gøre er at tjekke for en udløbsdato på beholderen (selvom ikke alle mærker har en, advarer Gilbert).
Men selvom din solcreme kun er sommergammel, er der andre faktorer der muligvis får SPF til at ødelægge hurtigere end den dato, der er stemplet på røret. “Hvis du opbevarer din solcreme et varmt sted, som en bil, ved en pool eller i din pung, udløber den hurtigere på grund af varmen,” siger Gilbert. “Hvis den har været udsat for varme, skal du udskifte den med få måneders mellemrum, bare for at være sikker på, at den stadig er effektiv.”
Uanset dato skal du altid teste konsistensen af din solcreme, inden du bruger den. . “Kontroller for ændringer i tekstur, som sammenklumpning eller pilling, eller ændringer i lugt,” siger Gilbert. “Hvis din solcreme begynder at have en sjov lugt, indikerer det sandsynligvis, at den er blevet forurenet med bakterier.” Dette gælder både mineralsk og kemisk solcreme.
Bundlinjen? Eksperter anbefaler at udskifte din solcreme hvert år. “Hvis du bruger solcreme generøst og passende, bør en flaske ikke vare meget længe,” siger Marchbein.
Følg disse trin for at sikre dig, at din solcreme rutine er perfekt:
1. Brug tilstrækkelig solcreme.
“Der kræves en ounce – omkring et glasglasstørrelse – til ansigt og krop, “siger Marchbein. Hvis du er dækket under nakken og bare har brug for at påføre SPF på dit ansigt, skal du bruge en teskefuld, siger hun. “Størstedelen af creme-solcreme er tre ounce, hvorimod spray ofte er 4 ounce, så du anvender en tredjedel til en fjerdedel af flasken hver anden time,” siger hun.
2. Genanvend religiøst.
“Genanvend din solcreme hver anden time,” understreger Gilbert. “Hvis du bruger makeup, kan en solcreme i pulverform gøre det til en mindre skræmmende opgave. Jeg kan godt lide Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 50. Det giver dig mulighed for at lægge ekstra beskyttelse oven på din eksisterende makeup. “
3. Vær proaktiv.
Tilføjelse af antioxidanter til din hudplejerutine kan hjælpe med at beskytte dig mod solskader, siger Gilbert.”C-vitamin er en potent antioxidant, der ikke kun kan styrke din hud, men også vende noget af pigmenteringen forårsaget af UV-eksponering,” siger hun. “Jeg kan godt lide Vichy LiftActiv C-vitamin-serum, fordi det pakker et slag til en overkommelig pris.”
4. Har en backup-metode.
“Glem ikke, at solcreme alene muligvis ikke er nok til fuldt ud at beskytte dig mod solen,” siger Gilbert. “Der er masser af søde hatte derude såvel som SPF træningsudstyr, så ingen undskyldninger, folk! “
Alle produkter, der vises på Allure, vælges uafhængigt af vores redaktører. Når du køber noget via vores detaillink, kan vi dog tjene en tilknyttet kommission.
For mere solbeskyttelse:
-
Denne super almindelige Solbeskyttelsestip er faktisk en total myte
-
Hudkræft er på vej op, selvom vi alle ved om solcreme
-
Skræmmende øjenlidelse, du kan få ved at stirre på solen
Lær nu alt om solcreme historie: