Den frygtede solskoldning. Mens det varme sommersolskin bringer os ude til svømning, karneval, cykling, camping og fiskeri, kan det også brænde os… bogstaveligt talt. Men frygt aldrig, der er masser af midler til rådighed til at fjerne brodden af forbrændingen.
Solskoldningsløsninger virker for at lindre smerter og ubehag, som solforbrændinger forårsager. Læs videre for nyttige tip og naturlige løsninger til at helbrede og beskytte solskadet hud.
Solskoldningsmedicin, der virkelig fungerer
Drik vand: Fugt indefra og ud
Lyder indlysende, ikke? Mange af os drikker dog ikke næsten nok til at genopfylde de væsker, som vores kroppe har mistet. Især når vi føler os elendige!
Solskoldning udtørrer huden hårdt. Og intet modvirker dehydrering som god ol H2O! Hold en flaske iskoldt vand ved hånden for at hjælpe din krop med at heles hurtigere.
Tilføj et stænk eddike
Anvendelse af en eddikeopløsning på solbrændt hud er et velprøvet og ægte solskoldningsmiddel. En naturlig astringerende æblecidereddike lindrer smerten og fremskynder helingsprocessen. Derudover hjælper eddikesyre i æblecidereddike med at lette kløe og betændelse.
Her er et par måder at bruge eddike som solskoldningsmiddel på:
- Bland lige store mængder æble cidereddike og køligt vand. Dyp derefter papirhåndklæder i opløsningen, og placer dem over de berørte områder. Lad papirhåndklæderne være på, indtil de er tørre, og fjern dem derefter forsigtigt. Du kan gentage processen flere gange om dagen i et par dage.
- Tilsæt en kop æblecidereddike i et lunkent bad og blød i en halv time.
- Sæt ufiltreret æble cidereddike i en sprayflaske for at spritz på din hud. Alternativt kan du suge bomuldskugler i ufiltreret cidereddike, påføre huden og lade dem tørre. Dette fungerer bedst efter en vandbruser; sæbe tørrer din hud ud yderligere.
3. Kure til køkken
Agurk Chill Out
Intet giver bedre øjeblikkelig lindring fra solbrændt hud end kølet agurker. Agurkens kølighed er ganske beroligende for huden. Derudover fremmer dets antioxidanter og analgetiske egenskaber heling.
Øjeblikkelig lindring: Skær en kølet agurk i skiver og læg skiverne på eventuelle solbrændte områder. Vend skiverne, når den første side er opvarmet, som at vende din pude til den kølige side.
Varig lindring: Læg en eller to kølede agurker i en blender for at skabe en pasta. Du kan tilføje aloe vera gel eller majsstivelse for at skabe en tykkere pasta. Påfør denne blanding direkte på solbrændte områder.
Bliv kultiveret med yoghurt
Selvom det er et underligt middel til solskoldning, indeholder yoghurt med aktive kulturer probiotika og enzymer, der hjælper med at helbrede huden. Bemærk, at det skal være almindelig yoghurt, der har probiotika. Aromatiseret yoghurt kan irritere din hud yderligere.
Sørg for, at dine hænder er rene, og påfør yoghurten direkte på forbrændingen. Lad det sidde i mindst fem minutter. Når smerten er aftaget, skylles yoghurten forsigtigt af med koldt eller lunkent vand.
Tea Time
Rig på antioxidanter har sort te været brugt i årevis til behandling af irriteret og beskadiget hud , såsom solskoldning. Sug flere teposer i koldt vand, og lad tanninerne slippe ud. Du ved dette, når vandet mørkner væsentligt, hvilket indikerer, at teposer og vand er klar til påføring.
Du kan anvende teposerne direkte på din hud, hvilket kan være nyttigt i følsomme områder som øjenlåg . En klud kan også gennemblødes i vandet for let at klappe denne opløsning på solbrændt hud. Sort te fjerner varmen, smerten og svirken ganske hurtigt. Plus, de frigjorte tanniner reducerer betændelse, hjælper med at beskytte huden mod UV-stråler og hjælper med at genoprette hudens pH-balance.
Root for Potatoes
Velkendt som smertestillende middel til hudirritationer, kartofler reducerer betændelse og trækker varme fra din hud. For at bruge dem som et solskoldningsmiddel skal du tage to rene kartofler og rive dem i en skål. Eller du kan skære dem op og blitz dem i en blender eller foodprocessor. Hvis kartoffelmosen synes tør, tilsæt lidt vand.
Sug bomuldskugler eller gaze i blandingen, og påfør derefter på solbrændte områder, og skift bandagerne hver time. Fortsæt med at påføre flere gange om dagen, indtil smerten er lindret.
Fugt med kølige behandlinger
Vi har nævnt, at solforbrændinger dehydrerer din hud, men de køleblødninger i karret kan faktisk dehydrerer dig yderligere. Brug en mild, duftfri fugtighedscreme for at modvirke denne bivirkning. Sørg for at anvende regelmæssigt, især lige efter du har gennemblødt eller badet. Du kan også køle din fugtighedscreme ned i køleskabet inden brug for ekstra lindring.
5. Aloe Vera: Det er hvad der er for solskoldning
Sandsynligvis det mest populære solskoldningsmiddel, aloe vera har vidunderlig anti -inflammatoriske egenskaber.Den mest populære applikationsmetode er gelformen af aloe vera, som du finder i de fleste butikker. Du kan dog også bruge en aloe vera-plante direkte. Knæk blot bladene op og pres helingsvæsken ud indeni. Vi anbefaler at nedkøle dette gelatineholdige stof i mindst en time inden påføring.
Ansøgningen fungerer det samme for både købte produkter og planter. Påfør en let belægning af afkølet aloe vera gel på alle solbrændte områder. Selvom det kan føles chokerende koldt, skal du lade det tørre, så din hud absorberer de gavnlige elementer fuldt ud.
Beroligende Soaks
Bagepulverbad
Berolig forbrændingen i et køligt bad med et par dybe spiseskefulde bagepulver blandet i. Blød i ca. 15 til 20 minutter. Forsøg ikke at bløde i mere end 20 minutter for at undgå at udtørre din hud yderligere.
Når du kommer ud af din gennemblødning, skal du modstå trangen til at håndklæde tørre. Lad i stedet lufttørre huden for at absorbere bagepulveropløsningen i huden. Det alkaliske i bagepulver beroliger solbrændt hud og har antiseptiske egenskaber for at lindre den kløende fornemmelse.
Havregrynbad
De laver en sund morgenmad og et fantastisk naturligt solskoldningsmiddel. Almindeligvalsede havre kan gennemblødes i køligt eller lunkent badevand for hurtigt at helbrede din solskoldning. Polysacchariderne i havregryn vil belægge og helbrede din hud, hvilket hjælper med at låse fugt i, så din hud forbliver hydreret.
For at bruge havre til solskoldning skal du fylde en ren bomuldsrørsok med to kopper almindelige, ubehandlede havre . Bind toppen af strømpen, og sørg for at knude den tæt, så havren ikke spilder i karret. Anbring sokken fuld af havre i badevandet, i blød i et par minutter. Efter gennemblødning skal du presse strømpen for at frigøre polysacchariderne – vandet begynder at virke uklart.
Mens du sidder i blød i badet, skal du presse strømpen hvert par minutter for at fortsætte med at frigive det helbredende havregryn. Din hud kan føles noget glat, hvilket er en god ting. Efter ca. 30 minutter, lad dig lufttørre eller klapp forsigtigt med et blødt håndklæde.
Vi håber, at disse naturlige solskoldningsmedicin hjælper dig under din næste solulykke. Husk, at forebyggelse er bedre end nogen helbredelsesmetode, så slå på nogle solcreme, inden du drager ud! Hvis du fandt disse solskoldningstips nyttige, kan du overveje at dele med dine venner på sociale medier. Der er helt sikkert nogle få, der kunne bruge disse løsninger!