- Share
- Tweet
- Pin
Panda Express Black Pepper Chicken Copycat Opskrift – en lækker kinesisk inspireret ret baseret på Panda Express “populære sort peber kylling! Smager ligesom det er fra Panda Express, men en million gange bedre med masser af hvidløg og sort peber kyllingesmag til middag, som hele familien vil elske – hurtigere end det tager at hente takeaway!
Min datters absolutte yndlings fastfood på jorden, hænder ned, er Panda Express.
Hun elsker chow mein, den orange kylling, broccoli og oksekød – og hun elsker virkelig, Black Pepper Chicken. Den er fyldt med smag, glutenfri, kalorieindhold med lavt kulhydratindhold – hvilket gør den til en af mine foretrukne Panda Express-retter også.
Denne Copycat Panda Express Black Pepper Chicken-opskrift komplet med selleri og løg og en tyk, rig og pikant sort peber sauce er min favorit nu når som helst vi ønsker Panda Express!
Denne nemme Black Pepper Chicken-opskrift kan laves på kortere tid, end det tager at køre til en Panda Express – og smager cirka en million gange bedre end takeout. Det kan også fås til at arbejde i en paleo-diæt eller keto-diæt, da det er naturligt gluten- og kornfrit og lavt kulhydrat – hvilket gør dette til en sund og lækker Copycat Panda Express-opskrift!
Bare tag mig til opskriften allerede!
Hvis du hellere vil springe over mine (meget hjælpsomme, synes jeg) tip og tricks, vigtig madlavningsinformation og lignende opskriftsideer – og kom direkte til denne lækker nemme sorte peber kylling opskrift – rul blot til bunden af siden, hvor du kan finde det opskriftskort, der kan udskrives.
Hvad er sort peber kylling
Sort peber kylling er en lækker kinesisk inspireret ret populær af amerikanske kinesiske restauranter.
Mens mange sort peber kylling retter amerikanere kærlighed er ikke traditionelt kinesisk køkken (kinesisk mad i amerikansk stil er tykkere, har mere sauce og har en tendens til at kombinere ingredienser, der normalt ikke kombineres i regionale kinesiske retter, skålen er blevet en hæfteklammer i mange kinesiske restaurantmenuer.
Panda Express er kendt for deres sort peber kylling, da det er en af deres l lysere tilbud og er også glutenfri – men det afviger lidt fra mere traditionelle kinesiske sort peber kyllingetilbud, da det er meget tykkere og har meget mere sauce.
Denne Panda Express Black Pepper Chicken Copycat Opskrift er let, lækker og fuld af smag – den er lidt krydret og tangy og har en lækker rig hvidløgssmag, der hurtigt vil gøre denne enkle sort peber kyllingeskål til en stor favorit hos din familie!
Sådan tilberedes sort peber kylling
Sort peber kylling er en af de nemmeste Panda Express copycat opskrifter at lave – det meste af det er at blande saucen og steg derefter kyllingen og grøntsagerne. Der er et par tip og tricks til at sikre, at din sort peber kylling bliver perfekt, hver gang!
-Kog varmt og hurtigt.
Denne kylling smager bedst, når den er skåret i tern og er kogt meget varm og meget hurtig – sørg for at bruge en stor gryde eller wok og høj varme til at koge din kylling hurtigt! Du vil have din kylling til at stege , IKKE kog.
-Kog i portioner.
Hvis din gryde er mindre, skal du koge kyllingen og grøntsagerne i portioner for at koge alt hurtigt – læg derefter tilbage i gryden til at kaste med sauce for at komme sammen.
-Blød grøntsager, men ikke for meget.
Dine grøntsager skal blødgøres – men ikke koges til bløde! Lidt sprøde grøntsager giver denne skål en perfekt frisk og knasende tekstur, som alle elsker.
-Slicer selleri på en diagonal for mere bid.
For at skære din selleri som panda-ekspress, læg selleri med forsiden nedad (som en hovedet U) på et skærebræt.
Skær selleri i en vinkel mod dig for at lave større kiler i stedet for tynde skivede halvcirkler for mere knas, ligesom Panda Express serverer deres.
-Don ” t tilsæt saucen til slutningen.
Tilsæt ikke saucen, indtil din fad er færdig – vi vil opvarme saucen og lade den belægge kylling og grøntsager – men vi vil ikke, at saucen tilbereder maden og gør den grødet efter stegning.
Er sort peber kylling sund
Mens mange kinesisk inspirerede retter i Amerika ikke er meget sunde og er kendt for Denne sort peber kylling er lidt tungere og fedtet, og er et smart valg for dem, der ønsker at forkæle deres kinesiske mad kyllingetræning uden en tung eller kalorieindhold og fedtbelastet ernæringsprofil som andre amerikaniserede kinesiske madretter.
Sort peber kylling er afhængig af friske grøntsager og tørrede urter samt et par saucer til at komme sammen med en rig, hjertelig og overbærende smag, der ikke inkluderer soja, gluten eller meget sukker, som andre amerikaniserede kinesiske madretter normalt har.
Denne Panda Express Black Pepper Chicken Copycat-opskrift er en sund kinesisk madinspireret skål, der fungerer godt i diæter med lavt kulhydratindhold og lavt kalorieindhold og kan let gøres endnu sundere med et par swaps, der er beskrevet nedenfor.
Glutenfri kinesisk mad Kylling Opskrift
Denne nemme og lækre Panda Express Copycat Black Pepper Chicken-opskrift er naturligt glutenfri – og kan let fås til at arbejde i en paleo-diæt eller keto-diæt også!
Denne opskrift kan være naturligt lavt kulhydrat – men jeg skitserer en mange swaps, du kan prøve, hvis du er på udkig efter nogle udskiftninger!
-Osterssauce – der er ingen ægte swap for østerssauce, hvis du er bekymret for de 5 kulhydrater pr. sauce er højere carb end sojasovs, men det er ikke let at erstatte smagen, og strukturen er meget tykkere og ideel i denne opskrift – selvom du kan lave din egen østerssauce derhjemme for at skære ned nogle af kulhydraterne i saucen. )
Hvis du ønsker at bytte østerssausen ud, kan du prøve følgende:
-Coconut Aminos (brug hvidløg eller original smag)
-Soyasovs (generelt vil mange keto-diæter tillade sojasovs, hvis det er en overvejelse at forblive lavere carb.)
-Hoisin sauce (dette er ikke en nøjagtig bytte, men hvis det er hvad du har ved hånden, vil det blive værre k, omend med en anden smagsprofil.)
Alternativt, hvis du holder dig til en keto- eller paleo-diæt, kan majsstivelsen i denne opskrift muligvis snuble dig. Der er et par nemme muligheder for at skære majsstivelse i denne opskrift, afhængigt af dine præferencer:
-Brug arrowroot eller xanthamgummi som en majsstivelseserstatning til opmudring af kyllingen;
eller min foretrukne mulighed: spring det over og bare steg kylling uden at udgrave.
Hvis du vælger at bare stege kyllingen, har den mindre belægning, og saucen får ikke den ekstra stivelse, hvilket gør det er en smule tyndere, men smagen vil stadig være ude af denne verden.
Uanset hvilken mulighed du vælger, er det helt op til dig!
Andet Delicious Easy Kyllingopskrifter Du vil elske:
Hvis du elsker denne sort peber kyllingopskrift, skal du sørge for at tjekke nogle af mine andre familiegodkendte kyllingeretter! Klik blot på linket for at gå til hver let opskrivningsbar opskrift:
Creamy One Pot Chicken Stroganoff
Easy Cajun Whole Roasted Chicken
Crunchy Baked BBQ Chicken Trommestikker
En gryde Low Carb Paleo Keto asiatisk kylling omrøres opskrift
Cheddar og peberfyldt bacon indpakket kylling
Keto lowcarb buttery crackle kyllingelår
Panda Express Black Pepper Chicken Copycat Opskrift
Hvis du elsker denne Panda Express Black Pepper Chicken Copycat Opskrift lige så meget som jeg gør, skriv venligst en fem stjerneanmeldelse, og sørg for at hjælpe mig med at dele på Facebook og pinterest!
FORBIND MED SWEET CS!
Sørg for at følge mig på sociale medier, så du aldrig går glip af et indlæg!
Facebook | Twitter | Youtube | Pinterest | Instagram
Har du kun 30 minutter til at få aftensmad på bordet? Tilmeld dig mine 30 minutters middagsplaner direkte til din indbakke!
Find og køb mine yndlingsprodukter i min Amazon-butik her!
Panda Express Black Pepper Chicken Copycat Opskrift – en lækker kinesisk inspireret ret baseret på Panda Express “populær sort peber kylling! Smager ligesom den er fra Panda Express men en million gange bedre med tons af hvidløg og sort peber kyllingesmag til middag, hele familien vil elske – hurtigere end det tager at afhente takeaway!
Ingredienser
Til kyllingen:
- 6 kyllingelår, udbenede, uden skind
- 1 grøn paprika, terninger
- 1 gul løg, skåret
- 3 selleri stilke, skiver
- 2 spsk majsstivelse
- 1 spsk hvidløgspulver
- 1 spsk krakket sort peber
- 1/2 spsk løgpulver
- 1 tsk ingefærepulver
- 2 spsk jordnøddeolie
- 2 kopper kogt ris
- Til saucen:
- 1/2 kop kylling bouillon
- 1/4 kop østerssaus
- 1/4 kop risvineddike
- 1/2 spsk hvidløg, hakket
- 1 tsk sort peber
- 1 tsk chilipulver
- 1/2 tsk ingefærpulver
Instruktioner
Til saucen:
- I en stor skål blandes sammen og sæt til side.
Til kyllingen:
- Pat kylling tør og skær i 1 “terninger.
- Læg kylling i skålen, og kast den godt i majsstivelse, peber og salt.
- Varm jordnøddeolie over medium varme i en stor stegepande på medium høj indtil skinnende.
- Tilsæt kylling til olie i små portioner, så den kan koge hurtigt – ikke overfyldt pande.
- Fjern kylling fra gryden, læg den på en tallerken, og gentag sauteringsprocessen med resten af kyllingen i portioner, indtil den er færdig.
- Læg al kyllingen tilbage i gryden, og tilsæt grøntsager, sauter i ca. 5 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Tilsæt sauce og bouillon til gryden, bring blandingen i kog, reducer varmen og lad dem simre i ca. 10 minutter.
- Serveres over en stor skål ris og nyd!
Ernæringsoplysninger
Mængde pr. serveringKalorier 406Mættet fedt 5gKolesterol 110 mg Natrium 440 mg Kulhydrater 25 g Fiber 2 g Sukker 2 g Protein 21 g
Lavede du denne opskrift?
Skriv en kommentar på bloggen, eller del et billede på Pinterest
Andre foretrukne søde Cs opskrifter
Hvis du elsker denne Black Pepper Panda Express Copycat opskrift, så tjek nogle af mine andre yndlings Sweet C “s opskrifter – mange af dem er low carb og fyldt med smag!
Den bedste Ribeye Roast-opskrift
Den bedste Ribeye Roast-opskrift – let og lækker udbenet ribeye-stege med en sprød skorpe og masser af saftig ribeye smag med næsten intet arbejde – denne opskrift er perfekt til selv begynderkokke!
Den bedste Easy Air Fryer pommes frites opskrift
The Best Easy Air Fryer French Fries Recipe – lækker, sprød og sprød pommes frites, der smager ligesom din yndlingsrestaurant – men en sundere pommes frites, du kan føle dig godt til at betjene din familie.
Den bedste bagt hvidlørsvinhøst
Dette er den bedste bagt hvidløgsvinhøstedej opskrift nogensinde … utrolig let, lækker og sprængfyldt med italienske hvidløgsmørsmag, som hele familien elsker! En let middag af svin mørbrad på under en time – fantastisk til madlavning og giver fantastiske madrester til en sund, lav carb-keto- eller paleo-diæt-spiseplan også!
One Pot Cheesy Taco Skillet
One Pot Cheesy Taco Skillet – dette let, lækre, veggie-pakket oksekødstaco-stegepande er hurtigt og godt til et budget – såvel som en lav-carb diæt! Let osteagtig oksekød-taco-stegepande, der er perfekt til burrito-skåle, salater, stegepande-tacos og mere med masser af skjulte grøntsager, som børnene vil spise!
Den bedste let opdelte hummerhaleopskrift
Denne 10 minutters perfekte broiled hummerhaleopskrift er den hurtigste, smageste og nemmeste måde at tilberede hummerhaler på – få perfekte ovnstegte hummerhaler hver gang! Det bedste af opskrifterne til hummerhale i ovnen til en middag i restaurantstil på hummerhale på under 10 minutter.
En potte-hamburgerkålsuppe
Denne hjertelige hamburgerkålsuppe er let at lave og altid et kæmpe hit! Enkle ingredienser til en familie foretrukken suppe, som alle elsker!
Opskrift med let bagt svinekoteletter
Easy Baged Pork Koteletteropskrift – de bedste letbagte svinekoteletter nogensinde på under 20 minutter med enkle ingredienser! Din familie vil hele tiden tigge om disse svinekoteletter!
Den bedste bagt hvidløgsvinekoteletter opskrift nogensinde
Det bedste Bagt hvidløgsvinekoteletter Opskrift nogensinde er den bedste ovnbagte svinekoteletteropskrift nogensinde – perfekt rig, øm, saftig hvidløgsbagt svinekoteletter, der er utrolig nem og restaurantkvalitet. Med masser af tip til saftige bagte svinekoteletter, hvordan man bager svinekød uden at tørre det ud, og hvor længe man skal bage svinekoteletter til perfekt mørt svinekød!
Crunchy Baged Fries
Citron hvidløg parmesan bagt kyllingevinger opskrift
Citron hvidløg parmesan bagt kyllingevinger opskrift – lækker let keto ovnbagte kyllingevinger med en rig hvidløg parmesan smag og tonsvis af citron!
Den bedste sprøde bagt kyllingevinger nogensinde opskrift
Bagt Ranch kyllingelår
Nemt, sprødt, lækkert bagt ranchkyllingelår er en superenkel en gryde bagt kyllingelåropskrift, alle elsker – sprængfyldt med ranchesmag i kun fem ingredienser! Lavt kulhydrat, rodfrit, en lækker knasende skorpe, i en kæmpe familiefavorit, der helt sikkert gør nogen til en fan af kyllingelår på under 40 minutter!