Overgangsalderen er en naturlig biologisk proces, som alle kvinder oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv. I løbet af denne tid gennemgår kroppen adskillige fysiske ændringer, da den tilpasser sig svingende hormonniveauer. Mange kvinder har ubehagelige symptomer i overgangsalderen, herunder hedeture, humørsvingninger og søvnløshed. Hårtab er en anden almindelig forekomst.
Hårtab har tendens til at være subtilere hos kvinder end hos mænd. De fleste kvinder oplever overordnet hår udtynding snarere end mærkbare skaldede pletter. Udtyndingen kan forekomme på forsiden, siderne eller toppen af hovedet. Hår kan også falde ud i store klumper under børstning og brusebad.
Forskning tyder på, at hårtab i overgangsalderen er resultatet af en hormonel ubalance. Specifikt er det relateret til en nedsat produktion af østrogen og progesteron. Disse hormoner hjælper håret med at vokse hurtigere og forblive på hovedet i længere perioder. Når niveauet af østrogen og progesteron falder, vokser håret langsommere og bliver meget tyndere. Et fald i disse hormoner udløser også en stigning i produktionen af androgener eller en gruppe af mandlige hormoner. Androgener krymper hårsækkene, hvilket resulterer i hårtab på hovedet. I nogle tilfælde kan disse hormoner dog få mere hår til at vokse i ansigtet. Dette er grunden til, at nogle kvinder i overgangsalderen udvikler “ferskenfuzz” i ansigtet og små hårspirer på hagen.
For kvinder, der går i overgangsalderen, er årsagen til hårtab næsten altid relateret til hormonelle ændringer. er mange andre faktorer, der kan bidrage til hårtab i overgangsalderen. Disse inkluderer ekstremt høje niveauer af stress, sygdom eller mangel på visse næringsstoffer. Diagnostiske blodprøver, der kan hjælpe med at udelukke andre årsager til hårtab inkluderer skjoldbruskkirteltest og / eller et komplet blodtal.
Hårtab kan få dig til at føle dig selvbevidst om dit fysiske udseende, men tilstanden er ikke permanent. Der er også skridt, du kan tage for at behandle hårtab og forbedre kvaliteten af dit hår. Følg disse tip for at holde dine låse sunde og stærke i overgangsalderen.