Hvis du er blevet diagnosticeret med fibromyalgi, behøver ingen at fortælle dig om den næsten daglige udbredte muskelsmerter, du lever sammen med konstant træthed, søvnløshed fibro tåge og lav grad af depression.
Den kroniske muskelsmerter ved fibromyalgi rammer omkring 1 ud af 50 amerikanere – for det meste kvinder. Fordi der ikke er nogen kur mod fibromyalgi, og årsagen ikke forstås, pågår søgen efter at finde den bedste fibromyalgi smertelindring.
Forskning viser, at fibromyalgi kan starte så ung som barndommen eller teenageårene, især hos unge piger, og det forværres gradvist med alderen. Nogle fund viser, at fibromyalgi på grund af de almindelige symptomer kan fejldiagnosticeres hos modne voksne, der ofte ser på den mystiske smerte i deres kroppe som blot endnu et tegn på at blive ældre. Fibromyalgi er ikke et tegn på ældning.
Selvom det er et almindeligt underdiagnosticeret syndrom, er fibromyalgi den mest almindelige arthritis-relaterede sygdom ved siden af slidgigt, slidgigt. Fibromyalgi syndrom er karakteriseret ved følgende:
- Koncentrationsproblemer (fibro tåge)
- Nedsat smertetærskel på triggerpunkter
- Højere niveauer af stress og angst
- Uarbejdsdygtig træthed
- Øget følsomhed over for stimuli i miljøet
- Irritabel tarmsyndrom (IBS)
- Lavt humør
- Spændingshovedpine og migræne
- TMJ-lidelse
- Udbredt smerte
Kvinder er 10 gange mere tilbøjelige til at få fibromyalgi end mænd. Og der er ingen specifik laboratorietest eller unormal Røntgenopdagelse, der fører til diagnose.
Forskere mener, at fibromyalgi kan være relateret til følgende:
- Forhøjede substanser P-niveauer, der producerer højere niveauer af smerte
- Genetisk disposition ( klynger i familier)
- Hormoner
- Overfølsomhed over for smerte
- Funktionsfejl ved smertebehandling i rygmarven
- Trafik i nervesystemet
- Overvægt eller fedme
- Stillesiddende livsstil
- Stress
Derudover viser nogle undersøgelser, at fibromyalgi smerter kan være resultatet af lavere niveauer af serotonin, et hjernekemikalie, der sender meddelelser fra en hjernecelle til en anden. Lavere niveauer af neurotransmitteren serotonin er forbundet med dårlig søvn og en lavere smertetærskel.
Den gode nyhed er, at de forskellige symptomer på fibromyalgi kan styres. Mange mennesker finder naturlige midler til fibromyalgi nyttige: Ca. 90 procent af dem med fibromyalgi har prøvet en eller anden form for dem. Der er en voksende mængde forskning til støtte for mange ikke-farmakologiske terapier som dem, der er anført nedenfor, og mange har vist sig at være sikre. Der er dog behov for mere forskning for at bekræfte for hvilke populationer den er effektiv. Tal med din læge om, hvad der kan være bedst egnet for dig.