Uanset om det er en lille krog eller et helt rum, er boligejere begyndt at prioritere motionsrum. At deltage i en hjemmefitnessrutine betyder ikke, at du har brug for dyrt træningsudstyr ; der er flere ideer til hjemmegymnastik, der simpelthen kræver lidt kreativitet, lidt plads og nogle få fit-fit-mål.
Den bedste måde at starte ethvert projekt til ombygning af hjemmegymnastik på er at gennemse inspirerende gymnastikbilleder og gem alle dine idéer til ombygning af hjemmet motionscenter til en Houzz idébog. Når du begynder at samle idéer til gymnastiksalen og planlægger dit træningslokale til hjemmet, skal du bestemme, hvilken slags træning du vil holde fast ved – afhængigt af dit budget, kvadratmeter og interesser kan du oprette et yogastudie, meditationsrum, vægtrum eller endda et klatrevæg! Når du har fundet ud af, hvilken type gymnastiksal du vil have, skal du tænke på, hvilket udstyr du har brug for; et yoga-område kunne simpelthen kræve en måtte, mens andre motionsrum muligvis har brug for et elliptisk løbebånd og lydsystem. Til sidst vil du have, at dit træningsområde skal være motiverende – din indretning til hjemmegymnastiksalen skal samtidig afspejle din personlige smag og tilskynde dine fitnessmål.
Hvilken slags hjemmegymnastik skal jeg have?
Tro det eller ej, hjemme-motionscentre er meget mere komplekse end bare et rum med træningsudstyr. Der er en bred vifte af muligheder, og hvis det er planlagt rigtigt, kan dit hjemmetrenovering omfatte mange forskellige regimer. Hvis du vil gøre hele familien lykkelig og skabe et rum, der kan tjene en bred vifte af fitnessinteresser, skal du tage et tomt rum, installere et trægulv og en spejlvæg og tilføje en træningsmaskine, stereoanlæg og tv. Dette utilitaristiske rum kan nu bruges til aerobic, yoga, pilates, kickboxing, dans, cardio og så meget mere. Hvis der er en specifik træning, du nyder, skal du oprette et specialrum med de nødvendige udstyr. Undersøg din foretrukne aktivitet grundigt, og find ud af, hvad du har brug for for at skabe et rum, der giver alt, hvad du har brug for til at træne derhjemme.
Hvordan opretter jeg et design med dobbelt hjemmegymnastik?
Når du gennemsøger fotos af hjemmegymnastik, vil du bemærke, at fitnesscentre ofte spiller to roller. Hvis du ikke har noget kvadratmateriale at spilde , gør dit hjemmetræningsrumspot til et dobbeltrum ved at blande det med et andet rum. Gym og hjemmekontorkombinationer er meget populære, ligesom legerum, gæstesoveværelse eller garagehybrider. En stationær cykel, løbebånd eller yogamåtte passer let ind, så i virkeligheden kan du træne hvor som helst, men tænk over, hvilket layout der er mest praktisk og funktionelt. For eksempel kan det være en udfordring at placere træningsudstyr i et soveværelse, hvis dine søvn- / træningstider kolliderer, mens en meget velisoleret garage måske er alt for varm om sommeren.
Hvilken type udstyr har jeg brug for i mit design af hjemmet?
Valg af dit hjemmetræningsudstyr skal være dikteret af det, du bedst kan lide. Yogamåtter, fritstående vægte og boksesække er altid solide indkøb, eller du kan splurge ved at investere i større, dyrere udstyr som et elliptisk, løbebånd eller multifunktionelt hjemmegymnastiksystem. Glem ikke alt det lille ekstra – lydsystemer og vægmonterede tver kan hjælpe dig med at komme i zonen, mens våde barer hjælper med at holde vand og energidrikke ved hånden.
Hvordan dekorerer jeg mit hjem gym?
Når du gennemgår ideer til dekoration af hjemmegymnastik, vil du se mange forskellige farver og opsætninger, men en attribut er altid almindelig: et funktionelt layout. Dette er fordi du vil oprette et motionscenter, der er optimeret til omfattende bevægelse og bevægelse, og uden et funktionelt arrangement vil hele din træningsrutine blive forstyrret.
Når du dekorerer dit motionsrum til hjemmet, skal du sørge for ikke at rod i rummet med knick knacks og nipsgenstande, eller for at overvælde området med for mange farver og mønstre. Du ønsker at sikre dig, at du skaber et miljø, der tilskynder energi, men som også fremmer fokus. Sæt motiverende citater eller illustrationer på væggene; skriv dine fitnessmål ned og hold dem, hvor du vil se dem hver gang du kommer ind i rummet. Mal rummet et lykkeligt, energisk etisk farve og læg flere spejle op, så du kan se dine fremskridt. Hvis din rutine involverer meget spring eller bare generel bevægelse, skal du overveje at investere i vandtætte, fælles venlige fliser for at redde dit gulv (og dig selv!) Mod slitage. Hvis du vil holde drinks ved hånden, skal du overveje en våd bar; hvis det ikke er en mulig mulighed, er en mere budgetvenlig løsning en lille rullende vogn eller et minikøleskab.
Uanset om du vil have inspiration til planlægning af en renovering af et gymnastiksal eller opbygge et designer hjemmegymnastik fra bunden, Houzz har billeder fra de bedste designere, dekoratører og arkitekter i landet, herunder Ferguson Bath, Kitchen & Lighting Gallery og M & D Tagdækning & Renoveringer.Se gennem hjemmegymnastikbilleder i forskellige farver og stilarter, og når du finder et hjemmegymnastikdesign, der inspirerer dig, skal du gemme det i en idébog eller kontakte proffen, der fik det til at se, hvilken slags designideer de har til dit hjem. Udforsk det smukke hjemmegymnastiksal og find ud af, hvorfor Houzz er den bedste oplevelse til renovering og design af hjemmet.