Hvornår er kvinder og mænd i deres seksuelle højdepunkt?

Du har sikkert hørt, at de fleste mænd rammer deres seksuelle højdepunkt i de sene teenageår, mens kvinder når deres seksuelle prime i deres midten af 30erne. Men virkeligheden er, at forsøget på at identificere menneskers seksuelle højdepunkt er en kompleks opgave. For det første, hvad er definitionen af den seksuelle top? Er det det punkt, hvor et menneske har mest sex, eller er det når de har det mest tilfredsstillende sex? Og hvordan skal vi definere “tilfredsstillende sex”?

Lær mere om den forskning, der har påvirket vores ideer om højeste seksuelle præstationer, og hvad vi virkelig ved om mænds og kvinders seksuelle sundhed gennem årene.

I 1950erne fremførte Alfred Kinseys forskning vores kollektive forståelse af menneskelig seksualitet drastisk. Hans studier af mandlig og kvindelig seksuel adfærd hjalp os med at forstå, hvad der virkelig foregik i soveværelset. For eksempel hans data afslørede, at 95% af mændene havde oplevet en orgasme, da de var i de sene teenageår, sammenlignet med kun 20% af kvinderne i samme alder.

Disse tidlige data påvirkede stærkt vores tro på, at mænd når deres seksuelle prime før kvinder. (Kinseys data viste trods alt også, at kvinder var mere tilbøjelige til at opleve orgasme i 30erne end i deres teenageår og tidlige 20ere.) Men overvej kulturel kontekst: I de sene teenagere havde de fleste mænd, selv i 1950erne, sandsynligvis eksperimenteret med onani. Kvinder var derimod stærkt påvirket af ideen om, at kvinder skal forblive seksuelt rene, og hverken mænd eller kvinder fik meget seksuel uddannelse. I en tid, hvor seksuel nydelse for kvinder ikke blev diskuteret og ofte afskrækket aktivt, er det overraskende, at de fleste kvinder først oplevede orgasme senere i livet?

Nyere forskning viser, at både mænd og kvinder er i stand til seksuel aktivitet og respons i deres teenageår. Ifølge en undersøgelse fra 2010 deltager de fleste amerikanere i oral eller vaginal sex i deres tidlige 20ere. Data fra 2015 viser, at næsten halvdelen af kvinder under 35 år nåede orgasme via onani i en alder af 15.

Idéen om, at kvinder når deres seksuelle højdepunkt senere end mænd, vedvarer – selv om der er noget, der tyder på, at denne myte mister magt. Ældre kvinder og mænd er meget mere tilbøjelige til at tro, at der er et årti-stort kløft mellem mænds og kvindes maksimale seksuelle ydeevne. Yngre voksne tror ikke på, at der er et stort hul.

De fleste mænd oplever deres første sædafgang mellem 12 og 14 år. Unge mænd kan normalt få erektion hurtigere end ældre mænd, og deres ildfast periode – den tid, de har brug for efter orgasme, før de fysisk er i stand til at engagere sig i seksuel aktivitet igen – er kortere. Men ungdom er ingen garanti for seksuel præstation. Ifølge National Health and Social Life Survey oplever 31% af mændene i alderen 18 til 59 seksuel dysfunktion.

Til dato har de fleste mennesker associeret den mandlige seksuelle top med høj libido, ikke nødvendigvis seksuel tilfredshed. Det er en vigtig skelnen, fordi forskning har vist, at mange mænd nyder tilfredsstillende sex gennem hele deres levetid, selvom de står over for yderligere fysiske udfordringer, når de bliver ældre. Efter 40 år oplever ca. 40% af mændene erektil dysfunktion (ED); efter 70 år springer denne procentdel til 67%. Alligevel siger 74% af seksuelt aktive mænd over 60 år, at deres sexliv er lige så tilfredsstillende (eller mere tilfredsstillende) end det var i 40erne.

Kvinder (og mænd) i 20erne har typisk sex oftere end mennesker i 40erne og derover. Men for kvinder er “seksuel peak” ofte forbundet med seksuel tilfredshed, som har en tendens til at stige med alderen, efterhånden som mennesker (og deres partnere) bliver mere fortrolige med deres kroppe og er sikre på deres ønsker.

Interessant nok dysfunktion hos kvinder har en tendens til at falde, efterhånden som de bliver ældre. Og når frygten for utilsigtet graviditet er væk (tak, overgangsalderen!), nyder nogle kvinder sex på en måde, som de ikke gjorde, da de var yngre.

Psykolog og sexterapeut David Schnarch siger, at vi skal skelne mellem “kønsprime” og “seksuel prime”. Vores kroppe ændres, når vi bliver ældre, men typisk øges vores evne til intimitet. Mænd og kvinder i alle aldre kan have spændende og tilfredsstillende sexliv.