- Forfatter
- Seneste indlæg
- Undersøgelser viser højere satser for høretab for mennesker med diabetes – 31. januar 2021
- En sammenhæng mellem høretab, depression og demens – 24. januar 2021
- Hvordan behandling af høretab Kan mindske ensomhed – 16. januar 2021
Uanset om du bor i byen eller på landet, oplever vi alle forskellige slags lyde hver dag. Disse lyde har normalt behagelige lydstyrker, der ikke skader vores hørelse. Men når de er for støjende, selv i en kort periode, eller når de begge er støjende og holder i lang tid, kan lyde være farlige. Disse lyde kan skade sarte strukturer i det indre øre og udløse støjinduceret høretab (NIHL).
Støj måles i enheder, vi kalder decibel (dB). Enhver støj over 85 decibel kan udløse høretab, og mængden af skade er knyttet til både lydniveau og eksponeringens varighed. Kort sagt, jo højere lyden er, jo mindre tid er du i stand til at blive udsat for den, før der opstår permanent høreskade.
Nogle af de højeste lyde, der nogensinde er hørt
Verden har oplevet nogle meget høje lyde i sin historie. Her er de højeste lyde nogensinde i rækkefølge efter decibel-vurdering.
10. En rockkoncert: En rockkoncert af dit yndlingsband kan nå en øresplittende 135-145 dB. Ikke underligt, at nogle af de største rock- og popstjerner derude klager over tinnitus!
9. Fyrværkeri: På eksplosionsstedet kan decibelniveauer fra fyrværkeri nå 145-150 dB.
8. Våben: Vær forsigtig, næste gang du jager eller på skydebanen – Et skud kan nå op til 145-155 dB.
7. NHRA Dragsters: En dragster, der skriger ned ad racerbanen, registrerer sig ved 155-160 decibel, højt nok til at ryste din krop.
6. Space Shuttle Launch: I modsætning til mange andre høje lyde når shuttle-raketlyden konstant 165-170 dB, da den skaber kraften til at løfte jorden ud i rummet.
5. Blåhvalen: Ud over den største er blåhvalen også det højeste dyr i verden. Dens parringsopkald når niveauer op til 188 dB og kan høres i hundreder af miles under vandet.
4. Vulkanudbruddet i Krakatoa: Ikke alene forårsagede det alvorlig skade på øen, udbruddet af Krakatoa i 1883 skabte den højeste lyd, der nogensinde er rapporteret ved 180 dB. Det var så højt, at det blev hørt 5.000 km væk.
3. En 1-ton TNT bombe: En eksplosion fra denne bombe ville måle 210 dB.
2. Et 5.0 Richter Earth Quake: Et stærkt jordskælv som dette når et decibelniveau på 235.
1. Tunguska Meteor: Dette var en kæmpe eksplosion i Rusland tæt på Tunguska-floden Podkamennaya. Det havde den samme effekt som en 300-315 dB 1000-megatons bombe. Dette betragtes ofte som den højeste engangshændelse i historien.
Skadelige lyde er stadig med os overalt, i dag
Selvom disse lyde faktisk var meget høje, tager det ikke et vulkanudbrud, der permanent beskadiger din hørelse. Mange dagligdags lyde har det samme potentiale, herunder: metrotog, musikken i barer og klubber og endda udvidet usikker brug af øretelefoner.
I modsætning til andre former for høretab kan denne høreskade ske for alle, unge eller gamle. Cirka 12,5% af børn og teenagere i alderen 6–19 år (ca. 5,2 millioner) og 17% af voksne i alderen 20–69 år (ca. 26 millioner) har oplevet permanent høretab på grund af overdreven støjeksponering. Verdenssundhedsorganisationen har faktisk forudsagt, at usikker brug af øretelefoner vil være en væsentlig årsag til støjinduceret høretab i fremtiden.
Forebyggelse af støjinduceret høretab
Heldigvis støj -induceret høretab er helt forebyggeligt.For at reducere chancerne for at beskadige din hørelse er der nogle ting, du kan gøre:
- Ved, at støjinduceret høretab kan føre til problemer i kommunikation, indlæringsproblemer, øre smerter eller ringe (tinnitus), forvrænget eller dæmpet hørelse og manglende hørelse af bestemte omgivende lyde og skilte, der advarer dig om fare.
- Identificer almindelige kilder til høje lyde i din egen dag til dag, der kan bidrage til hørelsen tab.
- Vedtag adfærd for at beskytte din hørelse i disse situationer, herunder at sænke lydstyrken på musiksystemer, bevæge sig væk fra kilden til høje lyde, når du kan, og bruge høreværn, hvor høje lyde ikke kan forhindres eller reduceret til et behageligt niveau.
- Få din hørelse regelmæssigt evalueret af en autoriseret audiolog eller anden kvalificeret professionel, især hvis du har bemærket en ændring i din hørelse.