Nedenfor er otte af de påståede fordele, som kaffe kan have for din hud, som samt foreslåede opskrifter til brug af dem.
Cellulite reduktion
Kaffe kan hjælpe med at reducere forekomsten af cellulite på huden. Det antages, at koffeinindholdet i kaffe er nøglen til reduktion af cellulite ved at udvide blodkar under huden og forbedre den samlede blodgennemstrømning. Til gengæld kan dette medvirke til at mindske forekomsten af cellulite.
Denne hudplejemetode menes bedst at blive brugt via en kaffeskrubbe, fordi peeling også kan glatte din hud og give et jævnt udseende.
Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvordan man laver en kaffeskrubbe til cellulite.
Beroligende effekter
Mens kaffe er kendt for sine stimulerende effekter inde i kroppen, kan det give det modsatte effekter, når de anvendes topisk. Dette er takket være antioxidanterne i kaffe.
Fordele mod aldring
Påføring af kaffe direkte på din hud kan medvirke til at mindske udseendet af solpletter, rødme og fine linjer. Faktisk fandt en undersøgelse, at der var en direkte sammenhæng mellem at drikke kaffe og et fald i effekten af fotoalderen.
Vitamin B-3 mod hudkræft
Kaffe er en rig kilde til vitamin B3 (niacin ) takket være en opdeling af en nøgleforbindelse kaldet trigonellin. Imidlertid nedbrydes trigonellin i niacin, efter at kaffebønner er ristet. Ifølge Skin Cancer Foundation kan niacin være nyttigt til forebyggelse af ikke-melanom hudkræft og kan muligvis forhindre anden hudvækst.
Nedsat inflammation
Antiinflammatoriske virkninger kan tilskrives klorogen syre (CGA) såvel som melanoidiner i kaffe. CGA er også forbundet med at reducere hyperpigmentering, der kan have forbindelse med betændelse.
Acne-behandling
I tilfælde af et sår eller hyppige hudinfektioner kan regelmæssig brug af kaffe hjælpe med at bekæmpe problemer fra skadelige bakterier. CGAerne i kaffe har både antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Kombineret med den naturlige peeling af kaffegrund kan alle disse fordele samlet bekæmpe acne.
Mørke rande
Kaffe kan også hjælpe med at behandle stædige mørke rande under øjnene, ifølge Beverly Hills MD Cosmeceuticals. Dette skyldes, at koffeinindholdet i kaffe menes at hjælpe med at udvide blodkar, der bidrager til mørke rande.
For at bruge kaffe til mørke under øjne cirkler:
- Kombiner ½ tsk hver af kaffegrums og olivenolie. Tilsæt et par dråber vand for at lave en lille pasta i din hånd.
- Klap forsigtigt under dine øjne uden at gnide.
- Lad blandingen være i fem til ti minutter.
- Skyl med vand eller tør forsigtigt masken af med en blød klud. Gentag så ofte som nødvendigt.
Efter solpleje
De samme anti-aging fordele ved kaffe kan også bruges til pleje efter sol. Nøglen her er at lave en beroligende behandling, som din solbrændte hud vil sætte pris på – ikke en maske eller en skrubbe, som du ville gøre for andre hudlidelser.
At lave en kaffebaseret hudbehandling til solskoldning:
- Bryg en frisk kop kaffe. Fortynd det derefter med koldt vand.
- Læg en blød klud eller et studiepapirhåndklæde i vandet, og vrid eventuelt overskydende ud.
- Tør forsigtigt kluden på de berørte områder af huden. .
- Gentag flere gange om dagen, indtil rødme og hævelse begynder at aftage.