Hos MSR får vi ofte dette spørgsmål: Kan du filtrere din urin og drikke den til rehydrering i en nødsituation? Skulle du? Forvirringen omkring dette emne er forståelig. Internettet, overlevelseshows og endda historien er flush med sensationelle teorier og modstridende påstande. Så vi bad eksperterne i MSRs vandforskningslaboratorium om at bruge videnskab til at sætte rekorden lige.
Er det sikkert at drikke din urin?
Mange hævder, at i en overlevelsessituation drikker man din tisse, når du er løbet tør for vand, kan redde dig fra at bukke under for dehydrering. Faktum er, at dette simpelthen er … falsk. Ikke kun vil din urin rehydrere dig, det vil have den modsatte effekt og dehydrere dig hurtigere. Faktisk er disse dystre øjeblikke måske den farligste tid til at absorbere dit eget bryg.
Det er vigtigt at huske, at urin er din krops middel til at fjerne flydende og opløseligt affald. Selvom det for det meste er vand, indeholder urinen opløste salte, mineraler og spormængder af toksiner fra din lever. Jo mere dehydreret du er, jo højere er koncentrationen af disse forurenende stoffer i din tisse. Hvis du er i en overlevelsessituation, er du sandsynligvis ekstremt dehydreret, og koncentrationerne er meget høje.
På dette desperate tidspunkt kan drikke din urin – og sætte disse forurenende stoffer tilbage i dit system – forårsage ophobning af giftige niveauer. Det er af samme grund, at det er så farligt at drikke havvand. Jo mere du drikker, jo hurtigere dehydrerer det dig. Den (meget forenklede) videnskab er: for meget salt trækker vand ud af dine celler gennem osmoseprocessen.
Når det er sagt, er det muligt at drikke din urin uden skadelige virkninger. En sund person, der er fuldt hydreret, vil sandsynligvis ikke blive skadet af et par kopper af sin egen klare cocktail (ikke gylden på dette tidspunkt). Urin er ca. 95% vand. Det er ikke helt sterilt over for mikroorganismer, som mange kilder forkert angiver. Men den indeholder ikke nogen af de skadelige mikrober, der kan gøre dig straks syg – såsom dem, du kan indtage fra forurenet vildmarksvand, og som generelt overføres gennem afføring i stedet.
Kan du bruge et backcountry vandfilter til at gøre urinen drikkelig?
Så hvad hvis du filtrerer det? Igen, ked af at skuffe, svaret er nej. De opløste salte, ioner og molekyler, som urinstof, der er til stede i urinen, er for små til, at filtre til rygsækpakning og endda rensemidler kan fjernes. Andre former for behandling, såsom UV-lys eller kemiske behandlinger, dræber kun mikroberne; de gør intet for at befri vandet fra disse andre forurenende stoffer i molekylstørrelse.
Den eneste måde at drikke urin sikkert (som i en overlevelsessituation, som din eneste vandkilde) er at fjerne de opløste forurenende stoffer fra det eller i det mindste bringe dem ned til et ubetydeligt niveau. Der er kun to måder at gøre dette på. Den ene er omvendt osmose, som bruger ekstremt højt tryk til at tvinge vand gennem en membran, der bogstaveligt talt kun passerer vand (ikke engang salt). Den anden er gennem destillation – i det væsentlige fordamper vandmolekylerne og lader dem kondensere igen i et andet beholder til at drikke.
Selvom disse metoder vil isolere det vand, der kan drikkes, er det endnu sværere at fjerne hvert eneste spor af urinsmag og lugt.
Det er tilstrækkeligt at sige, at vi ikke anbefaler at nippe til dit humør – især ikke i en nødsituation. Den modige handling vil hverken hydrere dig eller gøre dig til en hårdere backcountry-sjæl.
Så her er videnskaben og på vej ind i backcountry forberedt på det værste og alt klogere!
Lær mere om hvorfor du skal filtrere naturligt vildmarksvand.