Er Baby Sleep Sacks Safe?

Når du har været søvncoach så længe som jeg har, ser det virkelig ud til at du har hørt alle spørgsmål, der muligvis kan komme op omkring hvordan man får en baby til at sove om natten og tage store lur. Et spørgsmål, som jeg overraskende ofte får, er: “Er babyens soveposer sikre?” Eller det relaterede spørgsmål “Er det nødvendigt at bruge en sovepose for at søvntræning skal lykkes?”

Er babyens soveposer sikre?

Svaret er, det afhænger. Jeg bør dele med dig, at jeg er en klæber over barneseng og søvn sikkerhed, sandsynligvis mere end nogen anden søvn coach eller forælder, jeg nogensinde har mødt. Mens jeg står ved alt, hvad jeg siger, er det vigtigt at forstå, at min største motivation til enhver tid er at sikre, at babyer altid er 100% sikre under søvn. Det kan undertiden betyde, at jeg råder forældre til at gøre eller ikke gøre ting, der måske gør det lidt sværere for dem, men i sidste ende har babyen det bedre, fordi de er sikre.

Et eksempel ville være min hardline tilgang til følgende: hvis forældre sover, bør babyer i alle aldre kun sove i helt tomme barnesenge eller Pack n Plays. Hvilket får mig til at dele mine tanker om, hvorvidt soveposer er sikre. Efter 8 ugers alderen er den eneste type sovepose, som en baby skal sove i, en, der er ærmeløs.

American Academy of Pediatrics råder nu familier til at stoppe med at lægge deres børn ind, så snart baby viser tegn at være i stand til at rulle over eller 8 uger, alt efter hvad der kommer først. Hvis du vælger at skifte dit barn fra en swaddle til en sovepose, skal du kun overføre dem til en ærmeløs sovepose.

Hvorfor holder armene fri?

Sovesække, der dækker arme har tendens til at have meget overskydende stof, og dette stof kan besværle et barns evne til at bevæge sig frit. De fleste babyer har tendens til at øve sig i at rulle i deres krybbe. Hvilket betyder, at du som forælder kunne sove / ikke overvåge babyen. Hvis de bliver fanget i deres mave, fordi det overskydende stof på deres arme forhindrer dem i at manøvrere deres krop frit, kan situationen få alvorlige konsekvenser.

Når dit barn vokser til et ældre spædbarn og et lille barn, kan du føle, at de har fået fingerfærdighed til at bevæge sig frit rundt. Kontakt din børnelæge for at bekræfte, at dit barn, der sover i en sovepose, der ikke er ærmeløs, er sikkert.

Er babyens soveposer nødvendige?

Er det nødvendigt med søvnposer? Jeg fortæller familier, at valget om at placere dit barn i en sovepose er 100% personlig præference. Jeg synes ikke, det er nødvendigt for et barn at sove i en sovepose for at sove godt. Jeg tror heller ikke, at brugen af en påvirker et barns evne til at sove godt.

Efter at have sikret, at babyen kan bevæge sig frit i den søvnsæk, de har på sig, skal familier derefter sikre, at babyen ikke kan blive overophedet på grund af at have en sovepose . Faktisk har babyer meget højere risiko for overophedning end at være for kold. Så længe familier føler, at deres baby kan opretholde en sikker temperatur, er det bare fint at bruge en sovepose.

Jeg synes ofte, at soveposer er lige så meget for ro i sindet for forældrene (for at sikre, at babyen er varme og hyggelige) som de er for barnets komfort. Så hvis du finder en er nødvendig, og den bruges sikkert, gå efter den!

For at opsummere, er babyens soveposer sikre ?:

1. Din største bekymring, når den kommer til dit barns søvn skal være sikkerhed.
2. Så længe dit barns søvnsæk er ærmeløs, skal du være sikker på, at de er sikre.
3. Husk, at sovesække, der dækker dit barns arme, kan gøre det er farligt vanskeligt for dem at frigøre sig fra den position, de kommer ind i deres vugge.
4. Undgå at bruge soveposer med ærmer, indtil din børnelæge bekræfter, at de har nået et tilstrækkeligt niveau af fingerfærdighed.
5. I slutningen af dagen får søvnposer forældre til at føle sig så komfortable, som de får babyen til at føle sig.
6. Så længe babyen ikke kan blive overophedet og er sikker, er en sovepose en god valg!

Hvis du vil have flere svar på din brændende søvnsikkerhed eller generelle spørgsmål om søvntræning, kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev, hvor jeg besvarer disse spørgsmål og meget mere!