Som en ny Jacuzzi® brand hot tub-ejer, det er vigtigt at teste forskellige vandtemperaturer fra start. Mens 104 ° maksimalt accepteres, er der under “ingen” rigtig “eller” forkert “vandtemperatur under det; det handler mere om at finde en, der giver dig den bedste oplevelse. Når du først har afgjort din ideelle temperatur, kan du helt låse op for helbredende kraft af varmt vand til at behandle alt fra muskelsmerter til søvnløshed. Her finder du, hvordan du finder den ideelle temperatur i spabadets vand samt en vis baggrund for hydroterapi eller brugen af opvarmet vand af sundhedsmæssige fordele.
VANDTEMPERATUR HURTIGE FAKTA
- De fleste brugere af spabad foretrækker en vandtemperatur i intervallet 100 ° F-102 ° F.
- 104 ° F er den maksimale standardtemperatur, som nogle brugere også foretrækker.
- Konsulter altid en læge, inden de kommer ind i boblebadet, mens de er gravide.
- Børn under 5 år bør ikke være i boblebad over 95 ° F og bør kun forblive i boblebad i 5-10 minutter ad gangen tid.
AT FINDE DEN IDEALE TEMPERATUR FOR DIG
At finde den rette temperatur til dit boblebad er afgørende for at få mest muligt ud af din boblebadoplevelse. Som ny ejer anbefaler vi at eksperimentere med forskellige vandtemperaturer, mens hele familien er til stede. Når du først har fundet en temperatur, som alle er enige om, skal du holde den inden for dette interval, da løbende hævning og sænkning af varmen kan øge driftsomkostningerne og tilføje slid. Ifølge US Consumer Product Safety Commission er vandtemperaturen i et boblebad bedst mellem 100 ° F og 102 ° F.
HYDROTERAPIENS HISTORIE
Historien har vist, at vand er den ultimative terapeut, da de helbredende fordele ved hydroterapi går tusinder af år tilbage og i mange af verdens ældste kulturer. Gamle egyptere badede i opvarmet vand behandlet med blomster og urter, grækerne mente, at vandterapi var afgørende for optimal sundhed, og romerne brugte opvarmede bassiner og damp til at behandle en bred vifte af medicinske tilstande. De sundhedsmæssige fordele ved hydroterapi, både mental og fysisk, har vist sig gennem tiderne som et middel mod almindelige lidelser, der spænder fra ledsmerter til søvnløshed.
KRAFTEN I HYDROTERAPI I DAG
Jacuzzi®-spabade har populariseret den gamle praksis med hydroterapi i en ny tidsalder, samtidig med at de har sundhedsmæssige fordele mere magtfulde end nogensinde. Boblebad er blevet fundet yderst nyttige til behandling af fysiske lidelser såsom stivhed i muskler og led, inflammatoriske sygdomme og endda rygsmerter. Hydroterapi gør også underværker for dit mentale velbefindende, da selv en hurtig ti minutters dip hjælper hverdagens stress med at fordampe. Hvis du lider af søvnløshed, kan boblebadene bedre forberede dig til søvn ved at slappe af din krop og sænke din indre kropstemperatur, når du kommer ud.
Klik her for at få flere oplysninger om de sundhedsmæssige fordele ved hydroterapi og den unikke teknologi bag Jacuzzi®-brandbade. Sørg også for at tjekke vores Facebook-side for flere anbefalinger om, hvordan du får mest muligt ud af dit Jacuzzi®-spabad i løbet af de første 100 dages ejerskab.