Er det sikkert at amme under graviditet?
Du kan vælge at amme gennem din næste graviditet af flere grunde. For eksempel kan du uventet blive gravid, mens din første baby stadig er ung (det er muligt at blive gravid under amning, selvom dine menstruationer ikke er kommet tilbage). Eller du er muligvis ikke klar til at vænne dit lille barn endnu (fravænning sker normalt når som helst mellem fødsel og 3 år).
Uanset årsagen er det normalt helt sikkert at amme under graviditet. Din krop fortsætter med at producere mælk nok til at fodre dit ældre barn, mens din ufødte baby får alle de næringsstoffer, de har brug for, fra din krop.
Amning udløser milde sammentrækninger. Disse er sikre ved ukomplicerede graviditeter, men hvis du har risiko for for tidlig fødsel – for eksempel hvis du forventer tvillinger eller mere, eller hvis du tidligere har haft et abort eller for tidlig fødsel – så søg råd fra din læge eller jordemoder .
Pas på dit første barn
Din modermælk vil stadig give dit første barn de næringsstoffer, de har brug for. Det er dog sandsynligt, at du producerer mindre mælk, når din graviditet skrider frem. Indholdet af din mælk ændres også, når du begynder at producere råmælk, og det smager måske anderledes. Disse ændringer kan få dit ældre barn til at vænne sig på et eller andet tidspunkt under din graviditet. Dette sker ofte omkring 5-månedersmærket.
Råmælk er et naturligt afføringsmiddel, så dit ældres barns poo kan være mere flydende end normalt. Dette er ikke noget at bekymre sig om.
Hvis dit ældre barn er under 1 år, når du bliver gravid, skal du holde øje med det for at sikre, at de lægger på nok vægt, når din mælk skifter. Du skal muligvis introducere ekstra foder, hvis de stadig stoler på modermælk til deres ernæring. Tal med din barselsygeplejerske for at få råd.
Sådan passer du dig selv
Amning under graviditet kan gøre dine bryster ømme og dine brystvorter ømme. Du kan finde ud af, at du er endnu mere træt eller oplever værre morgenkvalme, end du normalt ville gøre under graviditeten.
Disse bivirkninger skyldes dine graviditetshormoner. De kan rydde op efter første trimester, men for nogle kvinder holder de hele graviditeten. Det kan hjælpe, hvis du sørger for, at dit ældre barn sidder godt fast, eller ændrer din position, mens du ammer.
Du kan passe dig selv ved at spise godt, sørge for at du er godt hydreret og får masser af hvile. Du behøver ikke tage masser af vitamintilskud eller mineraltilskud – din krop vil tilpasse sig at fremstille modermælk og pleje din ufødte baby på samme tid.
Efter at barnet er født
Du kan fortsætte med at fodre dit ældre barn, efter at barnet er født. Dette kaldes tandemfodring. Din nyfødte får stadig al den råmælk, de har brug for – du behøver ikke at begrænse dit ældre barn til den ene side.
Der er forskellige måder at fodre tandem på. Du kan give begge børn mad på samme tid (du har muligvis brug for nogle hynder til at støtte dig op, eller det kan være lettere at ligge). Eller du kan fodre den nyfødte først og derefter dit ældre barn.
Du kan måske finde ud af, at dit ældre barn gerne vil fodre hele tiden, fordi du har meget mælk. Hvis du vil, kan du begrænse deres feeds. Du kan også finde ud af, at din nyfødte har problemer med at klare din svigtende refleks, fordi du producerer så meget mælk. Du kan prøve at fodre dit ældre barn og derefter fastgøre det nyfødte til det andet bryst, efter at mælken er begyndt at strømme. ældre barn, det er en god ide at gøre dette, mens du stadig er gravid, så de ikke behøver at klare så mange justeringer, efter at barnet er født.
Hvis du gerne vil opmuntre dit ældre barn at vænne sig, mens du er gravid, kan du prøve at fravænde dem langsomt ved at forsinke feeds eller tilskynde til kortere feed. Hvis dit barn er gammelt nok, skal du forklare dem, at dine bryster føles ømme.
For flere tip, se fravænning.