Mange trin går ind i smuk hud: rensning, fugtgivende og sædvanligvis iført solcreme alt sammen en vigtig del. Men for hoveddrejende strålende hud på næste niveau skal peeling være en del af din hudplejeligning. “At eksfoliere ansigt og krop er utroligt vigtigt, da det befri huden for ophobning og døde hudceller,” fortæller bestyrelsescertificeret hudlæge Howard Sobel til Allure. “Eksfoliering efterlader din hud lysere, glattere og sundere.”
Alle af os kunne drage fordel af en mere jævn struktur og hudfarve, og at integrere peeling i din rutine er nøglen til at komme derhen. Og ud over at mindske udseendet af sløvhed og ruhed kan sloughing-handlingen også hjælpe med at holde det klart og mindre tilbøjeligt til at bryde ud. “Eksfoliering hjælper med at rense huden, fjerne urenheder og forhindre dannelse af hudorme og hudorme”, siger bestyrelsescertificeret hudlæge Shari Sperling.
Men ligesom Goldilocks og hendes grød kan det tage en vis prøve og fejl at finde det eksfolierende regiment, der passer til dig. Jeg råder patienter til at eksfoliere regelmæssigt, fra en gang om ugen for alle til en gang eller to gange om dagen, hvis du har problemer som acne, ru albuer, tør hud, “siger bestyrelsescertificeret hudlæge Loretta Ciraldo. (Vi har en vejledning til at afgøre, hvor ofte det kan fungere bedst for dig, selvfølgelig.)
Når først frekvensen er fundet, er det tid til at finpudse produktet og teknikken – men på trods af hvor populære de er, er du ikke begrænset til bare skrubber med deres fysisk eksfolierende små partikler. Afhængig af din hudproblemer, er du måske mere af typen af glycolsyre-skræl en gang om ugen, den tørre børstetype om natten eller et eller andet sted imellem. Det kan føles overvældende at finde ud af, hvor vi skal starte, og det er derfor, vi bad hudlæger om at hjælpe os med at indsnævre alle mulighederne.
Find frem til deres ekspertvalg til rensemidler, bodylotion, serum s og flere måder at eksfoliere de gamle hudceller på og afsløre gløden nedenunder.
Alle produkter, der findes på Allure, vælges uafhængigt af vores redaktører. Når du køber noget via vores detaillink, kan vi dog optjene en tilknyttet kommission.