Hvis du nogensinde har fået en nyresten, du ved, at det ikke er som en nagende hoste, det er ret smertefuldt og kan i ekstreme tilfælde endda kræve operation for at rette op. Rygterne om, at folk spreder sig om, hvordan en nyrestenoplevelse er, kan være ret skræmmende, men faktum er, at de fleste af disse rygter er netop det – rygter. Det er dog vigtigt at vide, om det, du oplever, er reelle nyresten symptomer eller noget andet, for eksempel en urinvejsinfektion eller undertiden bare almindelig fordøjelsesbesvær. Når du begynder at købe dig ind i disse myter, som folk spreder om nyresten, kan det forårsage unødig stress eller værre, føre dig til en behandling, der fremmer dit problem, ikke hjælper det. Dette er grunden til, at vi ønsker at afkalde de mest populære myter om nyresten, så du bedre kan kende nyresten symptomer, når du ser dem. Husk, at de vigtigste symptomer vil være forskellige for alle, men inkluderer smerter, når du urinerer, kvalme, hyppig vandladning, feber og kolde kulderystelser og smerter, der kommer i forskellige intensiteter og svinger. Bare fordi du har et af disse symptomer eller mangel på det, betyder det ikke, at du har nyresten. Tro ikke på hypen af disse nyresten og behandlingsmyter for dit helbreds skyld:
Tranebærsaft skyller nyresten
MYTE BUSTED: Tranebærsaft er fantastisk, hvis du har urinveje infektion eller for at forhindre en. Det størkner din urin, som skyller en infektion ud og forhindrer dem. Hvis du har en nyresten, gør det imidlertid problemet eksponentielt værre. Tranebær indeholder store mængder oxalat, som forårsager nyresten. Så næste gang du får symptomer på nyresten, skal du give tranebæret videre, hvis du vil passere disse sten.
Nyresten føles som mavesmerter
MYTE BUSTED: Nyresten er mere sammen linjerne for en sammentrækning, og nogle mennesker er det mere alvorligt end arbejdskraft, så spørg din mor, om arbejdskraft er ligesom mavesmerter og send os hendes reaktion. Stol på os, smerten kan variere fra en stikkende fornemmelse til smerter i retning af menstruationskramper. Det er bestemt ikke en “mavepine.”
Smerter stammer fra din nedre del i nærheden af dine nyrer
MYTE BUSTED: Når smerten rammer, vil den oftest centrere lidt under din mave efter at stenen rejser ind i urinlederen. Urinlederen er tragtformet, men bliver meget smallere, jo tættere du kommer på blæren. En nyresten er som at få en sten gennem et sugerør, det er derfor smerten er så intens. Du har et organ, der har så mange nerveender, og når det er irriteret, er smerterne ubehagelige. Stenene begynder at blokere urinstrømmen, hvilket får urinen til at fylde op i nyrerne og falde ned. Dette medfører derefter kvalme og smerter ud over din fantasi.
Mælk forårsager nyresten på grund af kalcium
MYTE BUSTED: Mælk – Virker virkelig en krop godt. Calcium er din ven, så drik videre. Faktum er, at envejs nyresten faktisk er forårsaget, er en Mangel på calcium. Du skal have et glas mælk mindst en gang om dagen eller yoghurt. Prøv også at forbruge mere magnesium, da dette binder o xalat, som vil hjælpe med forebyggelse af nyresten. Og ingen børn, dette er ikke en undskyldning for at have chokolademælk til aftensmad, men tak for at have spillet.
Sodavand forårsager nyresten
MYTE BUSTED: Mens vi er fristet til at lade dig tro denne, da Soda er en næringsstof tom, sukkerfyldt drikke, vi skal informere dig om, at dette IKKE er tilfældet. Faktum er, at fosforsyre er den skyldige, der er en ingrediens i NOGEN sodavand, typisk cola og peber sodavand såsom cola eller Dr. Pepper og Pepsi. Det andet problem med soda er, at det er et vanddrivende middel på grund af koffein. Dette får saltindholdet i din urin til at stige, hvilket fremmer nyresten. Så tag en sodavand, men følg den også med lige stor mængde vand, så reducerer du koncentratet. Alternativt kan du helt undgå sodavand og erstatte det med sundere alternativer.
Som altid, konsulter din læge
Hvis du føler, at du lider af nyresten symptomer, er dit første behandlingsforløb handling bør altid være at konsultere din læge. Dr. Cornell er en respekteret bestyrelsescertificeret urolog, der betjener det større Houston-område. Kontakt vores kontor i dag for at få en henvisning, hvis du lider af urinveje eller nyresmerter.