Der kan ikke benægtes sommerens mange vidundere: baggårdspartier, ferier, sangria-kande bare for at nævne nogle få. Men der er heller ingen mening i at lade som om det er alt solskin og roser. Der er også bugs at kæmpe med, og en af dem flyver frem for alt resten når det kommer til skadedyr om sommeren: myggen .
Takket være Zika og West Nile-virus er myg mere end bare en irritation; de kan faktisk være dødbringende. Faktisk med hensyn til deres dødstall er myg den farligste væsen på jorden, ansvarlig for 725.000 menneskelige dødsfald hvert år. Heldigvis er det let at holde myg væk, når du først er bevæbnet med lidt viden. Start med at implementere disse 20 geniale tricks for at undgå at blive bidt af myg, og du vil nyde en fejlfri sommer før du ved af det. Og hvis du virkelig vil få det bedste ud af sæsonen, skal du tjekke disse 20 tip til en mindre svedig sommer.
1 Brug lyse farver
Myg er på jagt efter ting, der står i kontrast til horisonten, så mørke farver er en visuel gave til din Beliggenhed. Mørkt tøj fanger også varme, som også tiltrækker myg, så bære dine sommerhvide, mens du kan. Og hvis du vil opdatere din sommergarderobe, skal du tjekke disse 15 Summer Style Essentials-fyre, der skal købes i bulk.
2 Bug-Proof Your Clothing
Der er mere end én måde, dit tøj kan holde myg på. Permethrin er en spray, du kan bruge til at gøre dit tøj insektafvisende. Når det er påført, det varer enten seks vask eller seks uger. Det bør dog kun påføres tøj – det kan forårsage prikken og irritation, hvis det påføres direkte på din hud. Og hvis sund hud er en prioritet for dig, lær de 30 bedste måder at få din Bedste hud.
3 Ditch DEET
Selvom Miljøstyrelsen gentagne gange har fastslået, at DEET ikke udgør sundhedsrisici for mennesker, foretrækker nogle stadig at ikke bruge det af forskellige årsager. Den gode nyhed er, at picardin, en forbindelse afledt af peber, har vist sig at være lige så effektiv som DEET, ifølge forskning offentliggjort i Tick og Tick-Borne Diseases. Som et ekstra plus er det også lugtfrit og ikke fedtet. Og hvis du vil være sikker på at du lugter bedst, skal du opdage de 6 bedste madvarer til at lugte (og smage) som en million bukke.
4 Hold dine sko på
Der er visse ting ved den menneskelige krop, der virkelig lokker myg En af dem tilfældigvis er fodlugt. Forskning, der blev offentliggjort i Cell, fandt, at myg trækkes mod hudlugt som møl til flammen. Hvis du nogensinde har set myg svæve et par sokker, der er tilbage udenfor for at tørre, er det derfor. Og hvis du vil lade tæerne trække vejret, skal du opdage de 30 sejeste par Slip-On-sko til sommeren.
5 Tab nogle Vægt
En anden ting, myg opdager, når de leder efter deres næste menneskelige måltid, er kuldioxid ifølge til forskning fra Caltech. Og folk, der er overvægtige, skaber mere af den gas, som vi alle udånder. I øvrigt fortæller de gamle kones fortælling, at myg elsker gravide, faktisk af samme grund. Og hvis du “tænker, at det endelig er tid til at kaste nogle pund, skal du kende disse 40 vægttab” hemmeligheder “, der ikke fungerer.
6 Skær ned på øl
Forskning offentliggjort i Journal of the American Mosquito Control Association fandt ud af, at det at drikke en enkelt øl gjorde en person mere attraktiv for myg, selvom forskerne ikke kunne bestemme nøjagtigt hvorfor, så reducer din drik, når sommeren ruller rundt. Og hvis ideen om at opgive din sommerterapi med øl har fået dig ned, skal du tjekke De 5 bedste lysrøde rødder til at udvide din sommer.
7 Dyrk en have
Der er flere planter, du kan dyrke i din baghave, der vil hjælpe med at afværge myg. Citronmelisse, lavendel og mynte er alle gode myggeafvisende midler, men basilikum har ekstra mygbekæmpende kraft. Forskning offentliggjort i Journal of Asia-Pacific Entomology viste, at basilikum faktisk er giftigt for myggelarver. Og hvis du spekulerer på, hvad du kunne gøre med alle de friske urter, skal du lære de 40 retter, som alle over 40 burde mestre.
8 Slip af med Bug Zapper
Selvom dette ved første øjekast kan virke kontraintuitivt, skal du stoppe med at bruge en bug-zapper, hvis du vil grøfte disse myg for godt.Indrømmet at ligene af insektlegemer, der sidder fast i buret og fylder jorden under det, får det til at virke som om tingene gør et godt stykke arbejde, men sandheden er, at for at dræbe så mange bugs, skal lyset tiltrække bugs. Og det dræber ikke så mange insekter, som det tiltrækker, så du tænker dybest set på et kæmpe fyrtårn i din baghave. Og hvis du vil drage fordel af din mørkere, buzzfri baghave, her er hvordan du forvandler din baghave til en moderne sommerfilmteater.
9 Burn Some Sage
Burning salvie bruges ofte at “rense” et rum eller slippe af med dårlige vibes, men det er også et nyttigt myggeafvisende middel. Forskning offentliggjort i Malaria Journal viste, at det er omkring 40 procent effektivt til at holde myg i skak, hvilket er bedre end ingenting. Men hvis du virkelig ønsker at holde de små skadedyr væk, viste det sig, at brændende timian var 85 til 90 procent effektiv ved frastøder myg. Så næste gang du tænder på grillen eller sætter ildstedet i gang, skal du klemme en håndfuld urter på ilden for at skabe et naturligt myggeafvisende middel med en behagelig lugt. fik salven brændende, tjek De 50 bedste måder at slappe af med din partner på.
10 switchparfume
Når myg ikke suger blod, de “fodrer med blomsternektar, så din blomsteragtige parfume kan lokke dem ind. Der er dog en undtagelse. Forskning offentliggjort i Journal of Insect Science opdagede utilsigtet, at myg hader lugten af Victorias Secret Bombshell. Faktisk var parfume næsten lige så effektiv som DEET til at afvise myg i løbet af to timer. Og hvis du leder efter andre fordele ved at give op parfume til sommeren, tjek 20 vaner, der gør tør hud værre.
11 Time Your Day
Myg er mest aktive til højre omkring daggry og skumring, muligvis fordi vinden har tendens til at dø ned. Så hvis det overhovedet er muligt, undgå at tilbringe tid udendørs i disse mygtunge tider på dagen for at reducere din eksponering for de små skabninger.
12 Gå helt naturligt
Hvis du foretrækker at undgå kemikalier helt, når det kommer til myggeafvisende midler, skal du glemme at spise hvidløg eller gnide dig selv med planteblade eller hvad du ellers har hørt. Der er et klart, videnskabeligt bevist planteekstrakt, der er lige så effektivt som DEET til at holde insekter væk: PMD, en forbindelse, der findes i citron eukalyptusolie, er et meget effektivt myggeafvisende middel ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Dog , er det vigtigt at bemærke, at i modsætning til DEET, som kan bruges på børn fra to måneder og fremefter, bør citron eukalyptusolie ikke bruges til børn under tre år.
13 Ryd dit værft
Du er måske ikke klar over det, men der er en chance for, at din gård er en yngleplads for myg. Alt det kræver er lidt stående vand for dem at lægge deres æg, så lav sørg for at opbevare spande på hovedet, holde skraldespande dækket og ikke lade børnepuljer hænge rundt. Et andet ofte overset sted for vand til pool er i underkoperne under potteplanter, så kontroller dem for stående vand for at sikre, at du ikke sætter dig op til et angreb.
14 Favn baggy
Du synes måske ikke, det er særlig attraktivt at gå rundt i lyse baggy tøj hele sommeren, men myg kan faktisk bide gennem stramt, hudklæbende tøj. Det eneste trick er at sikre dig, at dine bukser er gemt i dine støvler, og at dine ærmer er knapede, inden du går ind i stærkt angrebne områder. Ellers finder fejl stadig en måde at bide dig på.
15 Swat Away
At svømme på bugs, når de nærmer sig dig, er mere end en god måde at slippe af med damp, det er også en ret effektiv metode til at afvise insekter. Mens du måske havde troet, at en svingning på en bug er mere tilbøjelige til at få den til at bide dig, fordi den går i angrebstilstand, forskning, der blev offentliggjort i Cell faktisk fandt ud af, at det “er en fantastisk metode til at undgå konditionering, hvilket betyder at du faktisk får myg til at forbinde din lugt med ubehagelig oplevelse. Gør det!
16 Brug blæsere
Myg kan være sygdomsbelastede, sejeste skadedyr, men hvad de ikke er, er særligt gode til at flyve. En forbløffende nem måde at holde myg væk er at tænde en blæser. Fordi myg har tendens til at være temmelig lave flyers, skal det være en gulv- eller bordvifte for maksimal effektivitet. Tænd den, og myg vil hellere give op og flyve et andet sted end at prøve at kæmpe vinden din fan skaber.
17 Gå i offensiven
De fleste tip til at forhindre myggestik er defensive tiltag, men en aggressiv lovovertrædelse kan heller ikke ondt. Installation af et hus i din baghave til myggedyr som lilla martiner eller flagermus er en måde at øge din mygbekæmpende kraft på.
18 Undgå udendørs træning
Myg tiltrækkes af varme, kuldioxid og kropslugt. Og de kan trække blod gennem tætsiddende tøj. Dette betyder, at træning udendørs om sommeren er ved at gøre din krop til en kæmpe myggemagnet takket være din øgede kropstemperatur, vejrtrækningshastighed og sved. Gå ind i gymnastiksalen, hvis du kan i stedet, eller i det mindste undgå at træne i de største myggetimer.
19 Opgrader dine verandaer
I stedet for en bug-zapper for at tiltrække bugs skal du skifte til en LED med en varm temperatur for at afskrække fejl. Forskning, der blev offentliggjort af American Association for the Advancement of Science, viste, at lysdioder med varm temperatur var lige så effektive som gule “buglys” til at holde myg væk, med den ekstra fordel, at de frastødte flere stinkbugs og øreparykker.
20 Anvend produkter korrekt
Så meget som du vil undgå at få fejlbid, er det også utrolig vigtigt at undgå at få solskoldning, så du vil gerne anvende begge solcreme og insektafvisende. Hvad der måske kan overraske dig er, at der er en rækkefølge, hvor du skal gøre dette for at øge effektiviteten af begge dele. CDC anbefaler, at du anvender solcreme først og insektafvisende sekund for maksimal påvirkning. fri uden indånding af dampe, insektafvisende klude er et godt alternativ til traditionelle sprayer. Og hvis du vil have optimal hudbeskyttelse, skal du lære at slå sommersolen med disse 10 hudplejeprodukter.
For at finde flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev!