Fotografie od Nicole Duplantis / Oblečení poskytované babyGap a Joe Fresh
Po dvou týdnech krmení, plenky a usnutí malého tvora, můžete mít pocit, že jste oba připraveni vystoupit a podívat se na svět. Cooped po dobu 14 dnů uprostřed burp hadříků a lahví? Máte nutkání vystoupit a předvést své krásné dítě? Nebo jen potřebujete svědky, aby se nad veškerým pláčem (vaším nebo dětským) zmiňovali? Nyní jste přijali, že slog je skutečný, naučili jste se pár věcí a váš partner nebo jiní pomocníci se možná vrátili do práce. Ať už se potřebujete dostat ven, nebo jste právě připraveni prozkoumat, tento týden se toho děje hodně.
Jak se z rozmazaného zámotku prvních pár týdnů vynořujete, vypadáte jako rozmazaný zámotek, vaše dítě je stávají se také ostražitějšími, vaše perineum nebo řez se trochu uzdravily a čekají nové výzvy. Možná budete připraveni vyzkoušet delší výlety v autě, kočárku nebo praku. Možná by vás zajímalo kamarádství maminky. Nebo si prostě musíte promluvit s někým, kdo vám nechce sát bradavky a čůrat na kalhoty na jógu. Svět čeká!
Třítýdenní vývojové & milníky
růstové proudy a krmení klastrů
Vaše dítě pravděpodobně znovu nabylo své porodní hmotnosti a začalo se nabalovat na pár kilogramů a stále budou krmit každé dvě nebo tři hodiny, aby si udržely plné břicho. Skupinové krmení je běžné a může to být týden pro růstový spurt, který vaše dítě vybije z jeho malého novorozeneckého oblečení a do oblečení od nuly do tří měsíců, které se zdálo obrovské jen před dvěma týdny. Vaše dítě se také může trochu zvlnit a zdát se trochu delší, i když ve skutečnosti tolik nenarostlo.
Reklama
Rituály pro noční krmení
V noci možná spíte déle, takže tento týden můžete začít vnucovat malou noční disciplínu. Ne, na trénink spánku je příliš brzy, ale teď, když máte potíže s plenkami a krmením, můžete to zkusit udělat ve tmě, abyste svému dítěti dali signál, že noc je tichá a nudná a že vy Budu šťastnější hrát během dne. To znamená zajistit, aby bylo vše připraveno na plynulé půlnoční krmení a převlékání, včetně ztlumení osvětlení a komunikace šeptem. Vypracování vzorce den-noc-čas je prvním krokem k obnovení zdravého spánku pro vás a vaše dítě.
Třítýdenní zrak a sluch
Vaše dítě je stále více výstraha ve třetím týdnu, což znamená, že už mohou rozpoznat váš obličej, i když jejich zrak je stále omezen na přibližně 12 palců. (Nebojte se, nebudou vědět, že máte čelo postele – zatím.) Jak se rozpětí pozornosti vašeho dítěte začíná zvyšovat, mohou při blízkém mazlení sledovat vaše oči nebo ústa, a proto jsou tato krmení skvělý čas na komunikaci.
Může to být také týden na testování sluchu vašeho dítěte, což by mělo být provedeno dříve, než dosáhne jednoho měsíce. Pokud se vaše dítě narodilo v nemocnici, možná jste již měli proveden screening sluchu; pokud ne, je to pro vaše dítě snadné a bezbolestné. Tester bude potřebovat jen to, aby vaše dítě bylo zticha – ne rozruch ani krmení – a spící kojenec je ideální. Pokud vaše dítě neprošlo sluchovým testem, budete odkázáni na druhý a třetí test, protože poskytovatelé zdravotní péče určí, co vaše dítě bude potřebovat dále.
Dětský benzín
Pokud se neobáváte o uších vašeho dítěte, pravděpodobně se občas obáváte o jejich bříško. Všechny děti mohou po krmení vypadat rozrušeně, zvedat nohy nebo dělat obličeje, když pláčou, a viníkem může být plyn. Zatímco někteří přísahají na potíže s břichem, masáže břicha a jízda na kole nohou dítěte, jiní jsou si jisti, že změna složení nebo stravy matky to udělá dobře (i když tyto pokusy nepomohou, je nepravděpodobné, že by ublížily) . V mnoha případech je čas tím nejlepším lékem, jak se vyvíjí trávicí systém vašeho dítěte, ale může stát za to experimentovat s lepší západkou, bradavkou s pomalejším průtokem nebo častějším grgáním.
Tipy pro uklidnění dítěte
Kdyby jen lepší grgání mohlo zabránit pláči, že? Ve třetím týdnu vám pravděpodobně dojde tváří v tvář hroznému poznání, že nemůžete vždy zastavit křik nebo přijít na to, co se sakra děje. Nakrmili jste, přebalovali a houpali své dítě bezvýsledně? Je vaše dítě na konci dne nejchudší, když chcete jen čokoládu a Candy Crush? Politicky nekorektní by to mohli nazvat „čarodějnickou hodinou“, a pokud máte každý večer rozrušené dítě, můžete si přát, aby to trvalo jen hodinu. Každý má trik, na který přísahá, že bude fungovat, takže se snažte, dokud nenajdete to své.
Reklama
Cradle kecy
Je vaše dítě krásnější než kdy jindy nebo stále docela vtipné?Dokonce i ty bezchybné děti mohou mít v nadcházejících týdnech záběry s kolébkou nebo dětským akné, protože o to bojují hormony a přírodní oleje v pokožce vašeho dítěte. Víčko kolébky je obvykle neškodné a je nepravděpodobné, že by vaše dítě obtěžovalo, ale pro rodiče může být těžké ignorovat bílé a žluté šupiny a krustu, které se tvoří na hlavě vašeho dítěte. Masírování vlasové pokožky dítěte dětským šamponem a žínkou nebo jemné česání vlasů po aplikaci trochy olivového nebo kokosového oleje může pomoci odstranit některé šupinky, ale dávejte pozor, abyste pokožku nedráždili. Roztomilý klobouk může být nejlepším nástrojem v boji proti čepici kolébky, který se obvykle vyřeší bez jakékoli vaší pomoci.
Váš život po děťátku
Poporodní deprese a úzkost
Život s novorozencem je řada vzestupů a pádů, ale pokud se vaše pády zdají hluboké a temné a vaše pády jsou málo vzdálené, možná budete muset s někým mluvit o poporodní depresi, chemické nerovnováze to nelze vyléčit tím, že jste chytří a silní nebo se snažíte více. Nepomáhá to, že varovné signály vypadají, že mají doprovázet novorozence: nespavost, slzavost, zoufalství, setrvačnost a úzkost. Některé z nich byly dodány s čápem, ale příliš mnoho jich nelze zvládnout samostatně, takže to považujte za něco, co byste měli zkontrolovat, stejně jako byste zkontrolovali sluch nebo váhu vašeho dítěte.
Poporodní euforie
Abychom dokázali, že jde o hormony ve vašem těle, nikoli o váš postoj, je také poporodní euforie věcí. Cítíte se vysoko a povzneseně? Nepotřebujete spát? Poraďte se se svým lékařem, protože nerovnováha může ohrozit i vaše dítě.
Je bezpečné pít alkohol?
Když se pokusíte vrátit do podoby normálního života, můžete oslavit 10 měsíců abstinence od alkoholu sklenicí – ach, sladký nektar, pojďte k matce! Zajímá vás, jestli vaše shovívavost zkazí mléko pro dítě? Musíte „pumpovat a skládkovat“, vyhlídka, která ruší radost z toho sklenice? Motherisk (motherisk.org), organizace v nemocnici pro nemocné děti v Torontu, má online průvodce, který vám pomůže načasovat váš drink správně, abyste mohli metabolizovat alkohol, než vaše dítě bude muset znovu kojit.
Věci, které vám nikdo neřekne
Dekodér Baby-cry
Už jste zjistili některý z pláčů vašeho dítěte? Může to být hádací hra, když je tvor mrzutý, takže zkuste tento kontrolní seznam, když hledáte stopy.
Reklama
Jak si čistit odsávačku
Pokud se vaše odsávačka odsávání stává nejlepším přítelem, čištění tohoto odsávače pravděpodobně není! Existují však jednoduché kroky k udržení pumpička čistá a připravená k použití.
Šidítka pro kojence
Zvažujete dudlík? Stejně jako tolik otázek o dítěti, každý má názor na smysl dudlíku.
Jen pro zábavu
Skvělé použití pro mateřské mléko
Pokud laktace byla vše, v co jste doufali a ještě víc, můžete být připraveni přijmout několik dalších způsobů, jak používat tekuté zlato. Některé z těchto triků vám vybuchnou od sání snotů až po kousání nanuků.
Laktační sušenky, které jsou skutečně vynikající
Doufáte v lepší zásobu? Mezi různými recepty a doporučeními pro zvýšení průtoku vyzkoušejte tyto laktační sušenky (s dostatkem čokolády a pekanových ořechů, které lákají i ty, kteří kojí).
Vaše dítě: 4 týdny staré
Tato píseň byla vědecky navržena tak, aby vaše dítě bylo šťastné