Vaginální zdraví: 4 domácí léky k prevenci sucha

vaginální suchost
Fotografický kredit: & nbspGetty Images

Vaginální suchost může způsobit nepohodlí a narušit její sexuální život.

Klíčové body

  • Téměř polovina žen trpí vaginální suchostí.
  • Vaginální suchost se vyskytuje v důsledku snížení hladiny estrogenu.
  • Může způsobit, že sex bude bolestivý a nepohodlný.

Pojďme pochopit nějakou snadnou vědu, než budeme hovořit o lécích k léčbě vaginální suchosti. Stěny pochvy zůstávají normálně mazány kvůli žlázám. Tyto žlázy udržují vagínu vláčnou a vlhkost. Tato vlhkost má mírně kyselou povahu, která udržuje vaginální oblast zdravou a bezpečnou před infekcemi. Vaginální suchost je důsledkem tohoto snížení vlhkosti. Je to důsledek snížené hladiny estrogenu.

No, vaginální suché Některé ženy se netýkají obav, ale pro jiné mohou mít vliv na sexuální život, protože způsobují bolest a nepohodlí při pohlavním styku. Může také zvýšit pravděpodobnost infekce. Pro tento problém existují jednoduchá řešení, ale pojďme se nejprve podívat na příčiny.

  • Pokles hladin estrogenu: Většinou vaginální suchost je způsobena poklesem hladiny estrogenu. Tyto hladiny pokles během nebo když se blíží menopauza. Při poklesu estrogenu se vagina ztenčí, bude méně elastická a suchá. Tyto změny se nazývají vaginální atrofie.
  • Sjögrenův syndrom: Tento syndrom zahrnuje zánět slin a slzné žlázy. Mohou se také zapálit tkáně lemující vagínu, což vede k suchu.
  • Antihistaminika: Tyto léky se používají k léčbě nachlazení a alergií, jejich vedlejšími účinky však mohou být vaginální suchost a potíže při močení.
  • Antidepresiva: Některá antidepresiva mohou mít škodlivé účinky na náš sexuální život. Může ztížit orgasmus, snížit libido a způsobit vaginální suchost.
  • Menopauza: Obecně hladiny estrogenu v důsledku menopauzy klesají, a proto je jednou z hlavních příčin vaginální suchosti.
  • Některé další příčiny nestačí předehra před sexem, sprchování, kojení, antikoncepční pilulky.

Léčba vaginální suchosti

Aktivní sexuální život je jedním z řešení vaginální suchosti. Průtok krve do vaginálních tkání se zvyšuje, když je žena vzrušená, což pomáhá vytvářet vlhkost.

Reklama
Reklama

Mít dostatek předehry a vzrušení před pohlavním stykem také sníží suchost a zpříjemní sex.

Použití bavlněného spodního prádla

Syntetické spodní prádlo může být přilnavé a vést k většímu podráždění pochvy a omezenému proudění vzduchu. Bavlněné spodní prádlo poskytuje pochvě dostatek vzduchu.

Potraviny s fytoestrogeny: tofu, ořechy, semena

Jedná se o sloučeniny podobné funkci jako estrogeny. Mezi potraviny s vysokým obsahem fytoestrogenů patří mimo jiné sója, ořechy, semena, tofu.

Výzkumy uvádějí, že fytoestrogeny pomáhají zlepšit vaginální suchost a návaly horka.

Nepoužívejte parfémovaná mýdla / hygienické výrobky

Kolem vaginální oblasti by se měla používat neparfémovaná mýdla, aby nedošlo k vysušení. Hygienické výrobky také obsahují barviva a vonné látky, které mohou vysušit vaginální tkáně. Vagina má schopnost samočistění, a proto není třeba používat voňavá mýdla.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud i přes tato řešení problémy přetrvávají, navštivte lékaře. Také v případě krvácení, silné bolesti při pohlavním styku, nadměrného výtoku se doporučuje konzultace s lékařem.

Lékařská služba pro vaginální suchost by měla být zvolena také v případě odstranění obou vaječníků chirurgickým zákrokem, radiační terapií rakoviny, chemoterapií rakoviny a hormonální léčbou rakoviny prsu.

Vaginální suchosti také čelí téměř polovina počtu žen po menopauze, ale je třeba ji řešit. Mírné příznaky lze léčit pomocí vaginálních zvlhčovačů a lubrikantů během pohlavního styku. Také kouření snižuje hladinu estrogenu, což vám dává další důvod přestat kouřit.

Zřeknutí se odpovědnosti: Tipy a doporučení uvedené v článku slouží pouze k obecným informacím a neměly by být vykládány jako odborná lékařská pomoc. Pokud máte nějaké konkrétní dotazy, vždy se obraťte na svého lékaře nebo profesionálního poskytovatele zdravotní péče. o jakékoli lékařské záležitosti.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *