Únava a práce na směny

Problémy

  • Stále více zaměstnavatelů poháněných jejich nenasytností potřeba vyšších zisků, zavádějí nějakou formu „nepřetržité výroby“ 24×7 … která může mít zásadní dopad na zdraví a pohodu pracovníků
  • Mezi problémy, které je třeba vzít v úvahu, patří „fyzické zdraví pracovníků“ …
  • … a vliv na duševní zdraví pracovníka …

Představte si to. Zaměstnavatel zavolá do výboru Unie a řekne: „Musíme zvýšit produkci a zároveň snížit náklady. Takto to uděláme. Od příštího měsíce bude tato operace v nepřetržitých směnách. buďte otevřeni 7 dní v týdnu, 24 hodin denně. To znamená, že více z vás bude muset pracovat v noční směně, a aby to bylo spravedlivé, směny se budou střídat, takže nikdo nebude v noci trvale uvíznut. “

Jaký dopad to bude mít na členy, které zastupujete? Existuje spousta otázek, které je třeba položit – a spousta otázek, které je třeba zvážit.

Jaké jsou „klady“ (pokud existují) a „nevýhody“ týkající se nepřetržitého provozu? Co se stane s lidmi, když se změní jejich pracovní plán? Jaké jsou „sociální“ problémy práce na směny? Co se stane, když jsou narušeny biologické rytmy člověka a jeho společenský život? Jsou rotující směny škodlivé pro vaše zdraví? Co lze udělat (pokud vůbec) pro zmírnění účinků práce na směny? Na jakých smluvních ustanoveních musíme trvat?

Pojďme se na to podívat.

Ve Spojených státech je více než 20 milionů pracovníků, kteří jsou „směnami“, tj. , pracují na jiné směny než na běžné denní směny.

Zde je několik příkladů procenta pracovníků pracujících na jiné než denní směny:

Vzorkování pracovníků zapojených do práce mimo směny
Typ úlohy Procento práce
Mimo den
Pracovníci ve zdravotnictví 30%
Úklid / Stavební služby 27%
Přesní pracovníci výroby a oprav 13%
Stroj Operátoři, zpracovatelé, dělníci, montéři 27%
Kategorie pracovních míst s nejmenším počtem směnových pracovníků jsou pracovní místa pro správu. průměrně jen 8 procent.

Není sur vládní průzkumy ukazují, že tam chce být pouze 28 procent lidí pracujících ve večerních nebo nočních směnách. Mnoho lidí, kteří odpověděli, že chtějí pracovat v noci, uvedlo, že tak činili z důvodu péče o dítě, to znamená, že se o své děti starali během dne a jejich partner se o ně staral v noci. Sotva „dobrovolná“ volba pro práci na noční směny.

Ve výrobě je trendem, aby zaměstnavatelé provozovali stroje 24 hodin denně, sedm dní v týdnu, místo aby kupovali další stroje a provozovali je na denní směny. V odvětví služeb vidíme obchody s potravinami otevřené 24 hodin denně a počítačové procesory, které jsou propojeny s globálními operacemi, mají pracovníky pro zadávání dat na 24 hodinových směnách. Vždy existovala některá průmyslová odvětví, která provozovala nepřetržité směny: chemikálie, plasty a papír. Ale nyní, když je podnikání poháněno k maximalizaci zisků s nebývalým zápalem, je nečinný stroj považován za ztracené zisky. Všichni víme, že péče o zdraví a pohodu pracovníků je velmi vzdálená sekunda od touhy zaměstnavatele po zvýšení zisku.

Definice

I když neexistuje žádný soubor, dohodnuté podmínky slouží k definování směnových prací, zde jsou základní definice, které budeme používat pro účely tohoto článku (všimněte si různých přístupů, které lze použít v nepřetržité výrobě):

  • Denní směna – nejběžnější směna pro pracovníky, přičemž hodiny jsou mezi 6:00 a 18:00.
  • Odpolední nebo večerní směna – Nejčastěji jsou hodiny mezi 15:00 a půlnocí.
  • Noční směna – hodiny od 23:00 do 6:00
  • Fixed Rotating Shift – pracovní plán, kde je čas práce vždy stejný (první, večerní nebo noční směna), ale mění se odpracované dny. Používá se v nepřetržitém provozu.
  • Rotující směna – pracovní plán, kde se mění čas směny, obvykle na týdenní bázi a mění se také odpracované dny. Používá se v nepřetržitých provozech.
  • Komprimovaný pracovní týden – v komprimovaném pracovním týdnu pracují zaměstnanci 40 hodin týdně, ale za méně než 5 dní, obvykle 10 nebo 12 hodin denně.
  • Normální pracovní týden – „Normální“ pracovní plán se obvykle považuje za 5 dní v týdnu, 8 hodin denně. Toto je nejběžnější pracovní plán pro pracovníky v USA. Jak se však povinné přesčasy stávají běžnějšími, „běžný pracovní týden“ již není 40 hodin, ale nyní činí přibližně 43 hodin týdně. Ve zbytku industrializovaného světa se pracovní týden zkracuje, ne déle.

Lidské biologické rytmy

Lidské bytosti a většina zvířat přirozeně bdí a spí podle stanovených („zabudovaných“) biologických vzorců. Nejviditelnějším vzorem je, že lidé musí spát – bez toho nemůžeme dobře fungovat. V určitém okamžiku člověk, který je zbaven spánku, usne a nelze mu v tom zabránit. Další pozorování o lidech je, že za normálních okolností jsme vzhůru během denního světla a spíme v noci. Vědci tyto biologické rytmy studovali a teprve začínají jim rozumět.

Cirkadiánní rytmy

I když existuje mnoho různých biologických rytmů, různých délek, nejznámější je 24hodinový cyklus . Těmto 24hodinovým cyklům se říká cirkadiánní rytmy z latinského circa, pro každý den a pro každý den umírá. Zatímco lidé pracují v zásadě 24 hodin, tyto rytmy nejsou určovány pouze světlem a tmou, i když světlo a tma jsou klíčové prvky, které regulují naše těla. Máme vnitřní hodiny, které řídí tyto rytmy. Vědci nyní identifikovali stovky biologických proměnných u lidí, které mají cirkadiánní povahu. To zahrnuje fyzické věci, jako je tělesná teplota, produkce hormonů, cykly spánku a bdění, a psychologické věci, jako je paměť, a schopnost vykonávat duševní úkoly.

Cyklus spánku

Dřímání

Jsou lidské bytosti biologicky naprogramovány tak, aby si zdřímly? Rozdílné linie důkazů, přímé i nepřímé, naznačují, že odpolední zdřímnutí je nedílnou součástí lidského chování. Žádný jiný druh nevykazuje výlučně spánkové vzorce jen jednou za den nebo jednofázové. Jak se děti vyvíjejí, odpolední zdřímnutí se obecně vzdá, pouze když do toho bude zasahovat škola. Zdřímnutí u dospělých je častější, než si většina Američanů uvědomuje, zejména v jiných kulturách a mezi osobami, které mohou mít nedostatek spánku. Například více než 50 procent všech studentů vysokých škol si zdřímne alespoň jednou týdně. Zdá se, že mezi Američany ve výslužbě se také zvyšuje podřimování.

Existují další náznaky, že odpolední zdřímnutí je u lidí přirozené.

Když jsou lidské cirkadiánní rytmy analyzovány v prostředí bez času, je spánek běžný. Pokles po obědě, nebo odpolední pokles lidské výkonnosti bez ohledu na příjem potravy, může odrážet sklon k spánku v té době. Snížený lidský výkon pravděpodobně odpovídá polovině odpoledního vrcholu dopravních nehod. Pokles lidské výkonnosti navíc odpovídá vrcholům ospalosti. Měření ospalosti pomocí testu vícenásobné latence spánku ukazují rychlejší nástup spánku v odpoledních hodinách. Patologické stavy, jako je narkolepsie nebo častý nekontrolovaný spánek, také vykazují v odpoledních epizodách polopolední vrchol.

Pohled na chování člověka při podřimování může mít některé praktické důsledky.

Zatímco spánek nemusí ovlivnit náladu a subjektivní pocity ospalosti, výkon během delší pracovní doby lze zlepšit. Kromě toho může být optimalizováno plánování krátkých epizod spánku během dlouhodobé pracovní doby: výzkumy naznačují, že ke snížení účinků ztráty spánku je nejlepší spánek před delší dobou, než po ní.

ZDROJ : Office of Technology Assessment 1991, „Biologické rytmy: důsledky pro pracovníka“

Průměrný člověk vyžaduje 8 hodin spánku denně a doba spánku je, když je venku tma. Existují lidé, kteří se samozřejmě liší, ale je to normou. Studie ukazují, že když se těchto 8 hodin sníží, dojde k odpovídajícímu snížení schopnosti člověka podávat výkon. Některé studie ukazují, že lidé začínají budovat „spánek“ banka „skládající se z hodin spánku, které zmeškali. To je důvod, proč mnoho lidí, kteří nespí 8 hodin spánku v noci, budou“ spát „o víkendech nebo kdykoli mohou. Jejich tělo vyžaduje další spánek, který potřebuje k fungování (v době, kdy je tělo zbaveno spánku, se dokonce vypne velmi rychlá období zvaná mikrospánky).

V samotném spánkovém cyklu existují období hlubokého spánku, kdy se aktivita těla a mozku výrazně zpomalí, a lehčí spánek, když dojde ke snění a mozková aktivita se zvýší na stejnou úroveň s mozkovou aktivitou bdělých lidí. Když jsou některé z těchto cyklů přerušeny, výhody spánku se sníží. Mnoho směnových pracovníků má skutečný problém dostatek nepřerušovaného spánku.

Teplotní cyklus

Teplota těla člověka rovněž odpovídá cirkadiánnímu rytmu. Od 6:00 začíná tělesná teplota stoupat a dosahuje svého maxima v pozdních odpoledních hodinách, 17 nebo 18 hodin. Potom začne klesat, dokud se příští ráno brzy nezačne zvedat. Je snadné vidět, že lidé pravidelně spí, když je jejich tělesná teplota nejnižší, a jsou aktivní, když jejich teplota stoupá.Studie ukázaly, že lidé, kteří se snaží spát, když jejich tělesná teplota začíná stoupat, mají nejméně klidný spánek a trpí problémy s únavou.

Problém

Práce, když tělo je naprogramován na spánek, způsobí problémy. Pokusy o spánek, když je tělo naprogramováno tak, aby bylo vzhůru, způsobují problémy. Nedostání požadovaného množství nepřetržitého spánku do těla způsobuje problémy. Přidejte k této směsi delší směny, jako je dvanáct hodin a je třeba počítat s únavou.

Sociální problémy práce na směny

Většina lidské společnosti je zaměřena na denní hodiny. Tehdy je většina práce hotová. Podvečer je pro společenský život a noční pro spaní.

Studie ukazují, že mnoho směnových pracovníků trpí dalším stresem způsobeným ztrátou důležitých částí jejich společenského života. Pro směnky je těžší trávit čas se svými dětmi a chodit s nimi na školní úkoly. Manželé mohou pracovat na opačnou směnu, což způsobí méně času společně. Nesezdaní pracovníci na směny přicházejí o společenský život, který má většina pracovníků v průběhu dne.

Spánek se stává problémem, zejména u pracovníků, jejichž směny končí ráno. Byli vzhůru celou noc, když jejich tělo chtělo spát, a teď musí spát, když by měli být vzhůru. Musí se také snažit spát, když je zbytek světa vzhůru a často je hlučný.

Orgány pracovníků se mohou přizpůsobit pracovním nocím, pokud bude dodržen přísný harmonogram spánku během dne. Vnitřní hodiny těla se poněkud změní, aby vyhovovaly novému pravidelnému rozvrhu. Problém nastává, když pracovník, aby mohl být s přáteli a rodinou, přepne zpět na denní plán o víkendech nebo ve dnech volna. To způsobí, že se vnitřní hodiny přepnou zpět na normální denní a noční harmonogram.

Vědci také zjistili, že je-li pracoviště jasně osvětleno ve směnách mimo pracovní dobu, pomáhá to tělu přizpůsobit se tomu, aby zůstalo vzhůru.

Poznámka: Když jsme šli do tisku, byly vydány dvě studie, které spojily pracovní noční směny se zvýšením rakoviny prsu u žen, zejména tam, kde byla jasná světla. Spekuluje se, že noční práce za jasného světla snižuje množství melotoninu, hormonu, který spí, a u žen to může zvýšit množství estrogenu.

Shift Premium

Vyjednáváno příplatky jsou jedním ze způsobů, které si UE a další odbory vyvinuly, aby kompenzovaly pracovníkům na směny další těžkosti, kterým čelí. Správci musí zaměstnavatelům připomenout, že to není jen bonus „nic“, ale i odůvodněná kompenzace. Pracovníci na směny mají zvláštní stres, fyzický i sociální, který musí být kompenzován.

Nejlepší metodou pro odměny za směny je procentuální základ. Zde je důvod. Nejprve odbor bojuje za odměnu, která je spravedlivá pro vykonanou práci. Například 20 dolarů za hodinu pro strojníka. Vzhledem k tomu, že se tato mzda zvyšuje kvůli inflaci a kvůli tomu, že zaměstnancům dluží lepší život, měl by se zvýšit i poplatek za směnu. Pokud je pojistné procentní, pak se automaticky zvýší, jak se budou zvyšovat mzdy.

Rotující směny

Průměrná délka spánku
Pracovníci na stálé a rotující směny

Pracovníci rotující směny na noční směně mají nejkratší průměr spánku.

Zaměstnavatelé po celých Spojených státech se snaží přimět pracovníky pracovat na směny s 12 hodinovou rotací. 12hodinová rotační směna by mohla fungovat takto. Tři dny pracujete 12 hodin během dne, máte dva dny volna; pracovat 12 hodin v noci po dobu 4 dnů, mít 3 dny volna; pracovat 12 hodin ve dnech po dobu 3 dnů atd. Samozřejmě existuje mnoho variací na toto téma.

Nejhorší možný plán

Proč zaměstnavatelé chtějí tyto směny? Prvním důvodem je to, že chtějí nepřetržitou výrobu, 24 hodin denně, sedm dní v týdnu. Myslí si, že 12hodinové směny jsou produktivnější, protože změny směn mají být „neproduktivní“. S 12hodinovými směnami je méně změn směn. Většina bude tvrdit, že rotací směn nikdo po celou dobu nepřekáží pracovní noci. Toto je nejhorší možný plán směn!

Většina odborových a vědeckých studií ukazuje, že tento druh směn je nejvíce stresující, a to jak psychicky, tak fyzicky. Horší je, že mnoho odborů si uvědomuje, že zaměstnavatelé tyto směny zavádějí, aby nechali starší pracovníky skončit. Chtějí mít mladé pracovní síly (méně dní dovolené; nižší náklady na pojištění a důchod). Ve skutečnosti to však nejsou jen „starší“ pracovníci, kteří nemohou zvládnout narušení jejich osobního života a únavu způsobenou 12hodinovými směnami.

S rotující směnou si tělo nikdy nezvykne pracovat. časový úsek. Studie ukazují, že pracovníci na střídavé směny spí mnohem méně než pracovníci, kteří pracují na stálé noční směně. S méně spánku přichází více únavy a více nehod.

Zaměstnavatelé rádi lákají pracovníky, aby vyzkoušeli tyto směny, a tvrdí, že „za stejnou mzdu pracujete méně dní v roce“. I když je pravda, že kvůli 12hodinovým směnám je odpracováno méně dní, studie ukazují, že většina pracovníků tráví většinu svého „volného“ času spánkem.

Nezapomeňte, že úkolem správců UE je ujistěte se, že odborová organizace zůstává jednotná a nedovolte, aby zaměstnavatel rozdělil pracovníky podle věku. Nenechte zaměstnavatele postavit mladé pracovníky proti starším pracovníkům přísliby „více volna“. Z mladých pracovníků se brzy stanou „staří“ pracovníci.

A co 12hodinové směny bez rotace?

To zní lákavě kvůli dalším volným dnům ročně, ale opět zde existují skutečné problémy. Zaměstnavatelé se obvykle chtějí zbavit přesčasů po 8 hodinách. Chtějí se zbavit automatických přesčasů na víkendovou práci a tvrdí, že víkendy jsou nyní jen běžné pracovní dny.

Bonusové odměny za pracovní víkendy začaly nejen proto, že zaměstnanec pracoval šestý nebo sedmý den, ale také kvůli víkendům mají být na čas strávený s rodinou a přáteli.

Zaměstnavatelé často také chtějí skoncovat s mnoha svátky a tvrdí, že svátky byly sjednány za 8 hodin výplaty, a proto berou 12hodinovou směnu jako dovolenou se rovná jedné a půl dovolené. Když je zaměstnanec nemocný, ztratí místo 8 hodin výplatu 12 a 40hodinová dovolená nyní pracovníkovi umožňuje pouze 3 dny volna z práce, místo 5 dnů! Mnoho zaměstnavatelů začíná trvat na povinných přesčasech, aby pracovníci vyplňovali nemocné, opět proto, že dojde ke ztrátě 12 hodin práce místo 8.

Unie by měla bojovat proti ztrátě těžce vydělaných smluvních ustanovení a bojovat získat tato ustanovení ve všech našich smlouvách:

  • Čas a polovina výplaty po 8 hodinách práce;
  • Čas a polovina výplaty za práci v sobotu;
  • Zdvojnásobení pracovní doby v neděli;
  • Žádné povinné přesčasy;
  • Diferenciály směn pro druhou a třetí směnu na základě procenta hodinové sazby.

Jiné formy nepřetržitého provozu

Existují i jiné plány směn, které zaměstnavatelům umožňují nepřetržitý provoz bez nutnosti čelit rotujícím směnám. Mnoho závodů, které pracují na 8hodinové směny, se mění každý den stejná směna, ale pracovní dny se mění. Lidé na těchto směnách pracují 5 dní v týdnu, ale o víkendech se střídají všichni. Tyto rozvrhy směn eliminují špatné účinky rotace a špatné účinky 12 hodin, ale pracovníci ztrácejí mnoho svých víkendů volno. Samozřejmě s tímto uspořádáním musí být zachovány diferenciály směn a odměna za práci přes víkend za víkendovou práci.

V některých obchodech UE, kde je nevyhnutelný nepřetržitý provoz, sjednala odborová organizace odměny za směny a odměny za přesčasy do hodinové sazby. To se provádí výpočtem průměrného počtu hodin za rok, které by byly odpracovány o víkendech a nocích; kolik by se platilo pojistné; a pak to, co se rovná centům nebo dolarům za hodinu. Výhodou je, že „bonusový plat“ je získáván za výplatu za dovolenou, výplatu za dovolenou atd. Jakékoli další přesčasy, které jsou odpracovány, jsou vypláceny za běžné sazby za přesčasy.

Nejlepší formou nepřetržitého provozu je mít víkendovou směnu. V jednom obchodě UE pracovali zaměstnanci víkendové směny na 2–12 hodinových směnách a dostávali výplatu za 40 hodin. Byl vypracován systém, jak se berou prázdniny a prázdniny. Protože byly odpracovány pouze 2 dny, dvanáctihodinové směny byly zvládnutelné a někteří víkendoví pracovníci mohli být v případě potřeby k dispozici během týdne.

Stevardi UE by měli mít na paměti, že politika odboru je, že všichni pracovníci by měli být schopen vydělat slušný plat a životní úroveň na 40 hodin platit týdně. Samozřejmě potřebujeme kratší pracovní týden s platem 40 hodin.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *