Už vás někdy vyděsil spánek vzhůru, protože jste měli extrémně živý sen? Nebo jste někdy strávili celý den přemýšlením o téměř životním snu, který jste zažili předešlou noc? Možná jste měli opakující se sny; stejné nastavení, postavy a téma pokaždé, když usnete.
Lidé všech věkových skupin – od novorozenců až po seniory – sní; i zvířata zažívají sny. Někdy jsou tyto sny blažené a uvnitř se cítíte všichni v teple a nejasně, jindy jsou to děsivé noční můry, které vypadají jako pozdní noční horor.
Když máte grafický sen – ať už vás to probouzí vzhůru, nebo si ho vybavíte o několik hodin později – pravděpodobně vás zajímá jedna z nejčastějších životních otázek: co jsou sny a co znamenají?
Podívejme se trochu na sny a na to, co mohou znamenat témata některých snů – například aligátorů.
Co je to sen?
Sen je sbírka obrazů nebo příběhů, které vám hrají v mysli, když spíte. Mohou spustit gamut od sladké, zábavné nebo romantické až po bláznivé, děsivé a vyrušující.
Jak již bylo zmíněno, každý sní; i když si po probuzení nevzpomínáte na sen, je velmi pravděpodobné, že jste jich několik zažili. Odborníci na spánek a psychologové se domnívají, že průměrný člověk zažívá 3 až 6 snů na sezení a každý z těchto snů trvá po dobu 5 až 20 minut.
Navzdory četnosti snů není jejich zapomenutí neobvyklé. Odhaduje se, že přibližně 95 procent všech snů je po probuzení zapomenuto.
Proč sníme?
Ale proč přesně sníme? Pravdou je, že i přes rozsáhlé studie zůstává důvod neznámý. Je známo, že se zdá, že sny se vyskytují během spánku Rapid Eye Movement (REM), nejhlubší fáze spánku.
Ačkoli přesný účel snění není jasně pochopen, bylo nabídnuto několik vysvětlení. Někteří předpokládají, že sny jsou reprezentací našich nevědomých tužeb, nadějí, starostí a obav.
Jiní věří, že nám pomáhají konsolidovat a zpracovávat všechny informace, které jsme shromáždili během našich hodin bdění. Teorie se také domnívala, že sny jsou formou psychoterapie nebo že jsou interpretací nevybíravých kognitivních a fyzických signálů, které jsou generovány během spánku.
Bez ohledu na důvod se odborníci shodují, že snění je prospěšné a že slouží svému účelu. Podle nejnovějších poznatků se věří, že sny nám pomáhají zpracovávat naše vzpomínky, když nejsme vystaveni vnějším podnětům (světlo, zvuky, vůně atd.).
Rovněž bylo navrženo, že sny jsou způsob, jak nám pomoci připravit se na vnímané hrozby, které bychom mohli v budoucnu zažít. Mezi další výhody snění podle nedávných důkazů patří:
- Pomoc s rozvojem kognitivních schopností
- Psychoanalytický odraz nevědomé mysli
- Způsob, jak si vybavit hluboké myšlenky, které by byly příliš zdrcující, znepokojující, složité nebo nesmyslné na to, abychom na ně během bdělosti mysleli.
Proč sníme to, co sníme?
Navzdory všem navrhovaným významům a výhodám je třeba o snech ještě mnoho objevit. Je však jistá jedna věc: nastavení, postavy a celková témata našich snů mohou být naprosto podivná.
Protože nikdo neví, proč sníme, ani přesný účel, kterému slouží, je obtížné přesně určit, co sny znamenají. Skutečnost, že se mohou lišit od člověka k člověku a mohou být založeny na souboru skutečných životních zkušeností a naší představivosti, ještě více ztěžuje dešifrování.
Se vším, co bylo řečeno, je pravděpodobné, že jste zažili a vybavili si nějaké docela vzdálené sny, které vás nechaly poškrábat se na hlavě. Můžete mít například sny o zvláštních místech, kterými jste nikdy nebyli, zážitky, které jste nikdy neměli, lidé, které jste nikdy nepotkali, a dokonce ani zvířata, se kterými jste se nikdy nesetkali.
Existuje jeden druh zvířete, který se vám mohl objevit ve snech, a nemůžete zcela přijít na to, proč by se toto zvíře mohlo objevit: Aligátoři.
Pokud jste snili o aligátorech nebo jejich příbuzných, krokodýlích, pravděpodobně vás zajímá, co to zvíře představuje a proč při spánku spí pod vaší podvědomou myslí. Prozkoumejme několik možných důvodů.
Sny o aligátorech: Co tím myslí?
Po tisíce let se věřilo, že sny mají duchovní povahu. Mohou být analyzovány různými způsoby a analýza závisí na konkrétním druhu / charakteru / prostředí, o kterém jste snili, a na aktuálních okolnostech, které v životě zažíváte.
Mnoho lidí snilo o aligátorech v té či oné době. Pokud ano, pravděpodobně vás zajímá, co zvíře představuje a proč by bylo v popředí vaší podvědomí.
Když se ve vašich snech objeví aligátor, mohlo by to být znamení, že jste v sobě objevili skrytý instinkt; mohlo by to také znamenat, že jste ve svém životě zažili nebo odhalili zradu nebo podvod.
Další možné vysvětlení: aligátor by mohl znamenat, že je třeba zaujmout zvídavější přístup nebo získat lepší pohled na konkrétní situaci, kterou právě prožíváte.
Aligátoři jsou majestátní stvoření. Starodávné civilizace je dlouho považovaly za vysoce ceněné. Například starověcí Egypťané uctívali Sobka, boha krokodýlů. Byl také považován za boha řeky Nilu; věřilo se, že Sobek dodával starým Egypťanům prosperitu odlivem a odlivem Nilu.
V moderním světě lidé vnímají aligátory trochu jinak. Může to například znamenat, že se ve vaší budoucnosti stane něco nepříjemného; Někteří lidé však věří, že snění o tomto zvířeti je dobrá věc, protože naznačuje, že se chystáte zahájit proces hojení.
Další společná teorie naznačuje, že jste psychicky nebo emocionálně nevyvážení a že vaše celková pohoda není v dobrém stavu; že jste vystresovaní a držíte se příliš velkého napětí a že stres a napětí je třeba řešit, aby se obnovila harmonie.
Sen o aligátorovi může být také pozitivní. Jelikož jsou tato zvířata mocnými vrcholovými predátory, mohlo by se vám o nich snít, že zažijete budoucí úspěch; něco, co máte v úmyslu dosáhnout.
Způsob, jakým aligátora ve svém snu zažijete, by samozřejmě ovlivnil i význam za ním:
- Pokud utíkáte před aligátorem, který vás pronásleduje mohlo by to například znamenat, že utíkáte před problémem, který prožíváte ve svém vlastním životě.
- Pokud narazíte na zkroceného aligátora, mohlo by to znamenat, že jste sebevědomí a že jste ve svém životě šťastní.
- Pokud aligátor loví, mohlo by to znamenat, že se v určitém aspektu svého života poddáváte pokušení.
Závěr
Sny o aligátorech vás jistě mohou překvapit. Pokud někdy zažijete tento typ snu, zastavte se a přemýšlejte o aktuálním stavu vašeho života a o tom, jak by aligátor mohl souviset s vaší současnou situací. Sny jsou soustředěnou zkušeností a jejich význam se bude případ od případu měnit.