Snadné pečené ovesné vločky + 14 receptů

Snadné pečené ovesné vločky + všechny nejlepší pečené ovesné recepty na jednom místě s příchutí pro každou sezónu a příležitost ! Pečené ovesné vločky jsou perfektní pro přípravu jídla a jsou tak chutné.

Již více než rok sdílím jeden recept na ovesné vločky měsíčně! Příležitost s kreativními příchutěmi jsem si užil tolik zábavy a vy je ráda vytváříte, takže je to výhra, výhra!

Proč pečené ovesné vločky?

Upřímně miluji všechny druhy ovesných vloček (a na EBF mám spoustu receptů na ovesné vločky), ale pečené ovesné vločky jsou určitě jedním z mých oblíbených způsobů, jak si ovesné vločky vychutnat. Důvod:

1. Na prvním místě seznamu je skutečnost, že se jedná o dokonalý recept na přípravu jídla, ale také dostatečně fantastický na pozdní snídaně. Ráda dělám o víkendu zapečené ovesné vločky a celý týden si je užívám na snídani.
2. K těmto receptům potřebujete pouze jednu mísu a jednu zapékací misku. Minimální jídla? Skóre.
3. Kombinace chutí je nekonečná! Jak můžete říct, doposud jsem sdílel 14 kombinací chutí a nevidím, že bych se v brzké době zpomalil.
4. Zatímco mnoho receptů na pečené ovesné vločky zní shovívavě, všechny ingredience v mém pečeném recepty na ovesné vločky jsou zdravé a výživné přísady.
5. Mohou být přátelské k alergenům. Citlivý na mléčné výrobky? Použijte mléko bez mléka. Potřebujete udělat vegan? Zaměňte lněné vejce za tradiční vejce. Bezlepkový? Zkontrolujte!

Základy pečených ovesných vloček

Zatímco recepty na pečené ovesné vločky nejsou mnohem jednodušší, existuje několik profesionálních tipů.

Dokonalý poměr – přizpůsobte si vlastní pečené ovesné vločky, ale nezapomeňte poměr kapaliny k ovesu stejný. U většiny receptů použijete 1 díl ovsa na 1 díl tekutiny. Raději používám neslazené mandlové mléko, ovesné mléko nebo kokosové mléko, ale jakékoli mléko funguje!

Ať je to veganské – Všechny mé recepty na pečené ovesné vločky buď vyžadují vejce, nebo vejce z lněného semínka, které spojí pokrm dohromady. Chcete-li vyrobit lněné vejce, smíchejte 1 lžíci mletého lněného semínka se 3 lžícemi vody a nechte 5 minut sedět, dokud směs trochu nezhustne.

Stačí promíchat a upéct – jedna z mých oblíbených věcí o pečených ovesných vločkách je že jednoduše smícháte všechny ingredience v jedné misce a pak upečete! Super jednoduché a chutné.

Můžete si udělat pečené ovesné vločky včas?

Ano, vy může úplně udělat pečené ovesné vločky předem. Existuje několik možností, které fungují opravdu dobře.

Možnost 1: Pečeme a poté před podáváním znovu ohřejte

1. Připravte si pečené ovesné vločky, jak naznačuje recept. Po upečení nechte ovesné vločky vychladnout, pekáč přikryjte a vložte do ledničky. Můžete to udělat 1–2 dny předem. Když jste připraveni na podávání, vyjměte ovesné vločky z lednice, přikryjte fólií a znovu zahřejte v troubě na 350 ° F asi 20 minut. U jednotlivých porcí nastavte toustovač na 350 ° F a pečte 5-10 minut nebo znovu zahřejte v mikrovlnné troubě po dobu 1 minuty.

Možnost 2: Připravte si tolik, kolik můžete bez pečení

1. Smíchejte dohromady své suché ingredience v misce, přikryjte je a nechejte sedět na pultu až do rána.
2. Smíchejte všechny mokré ingredience v jiné misce, přikryjte a uložte do ledničku až do rána.
3. Ráno jednoduše smíchejte mokré a suché přísady, nalijte směs ovesných vloček do připraveného pekáče a pečte podle receptu.

Pokud děláte tuto snadno upečenou ovesnou kaši, nezapomeňte níže uvést komentář a hodnocení hvězdičkami a dejte nám vědět, jak to dopadlo. Vaše zpětná vazba je tak užitečná pro tým EBF a naše čtenáře!

Tisk

Pečené ovesné recepty k vyzkoušení

Pečené borůvkové ovesné vločky – Tato ovesná kaše s borůvkami je posetá borůvkami a přirozeně slazená banány a čistým javorovým sirupem. Může být vyroben z čerstvých nebo zmrazených borůvek! Bez lepku a přátelské k veganům.

Ovesné vločky pečené v mrkvi – Tento ovesný vločka pečená v mrkvi je dostatečně fantastická, aby sloužila pro speciální brunch, ale dostatečně snadný a zdravý na přípravu týdenního jídla. Bez lepku.

Ovesné vločky se snadným jahodovým banánem – tento recept na ovesné vločky s jahodovým banánem je perfektní snídaní předem. Jahody, banány a čokoláda… co by mohlo být lepší?

Ovesné vločky pečené na broskev – Zdravý pečený recept na ovesné vločky s použitím jednoho z mých oblíbené letní ovoce: broskve! Připravte se na přípravu jídla nebo víkendový brunch.

Ovesné vločky pečené z cuketového chleba – tento recept na pečené ovesné vločky usnadňuje plížit se vegetariáni do rána. Je perfektní pro přípravu jídla – jen ohřejte a podávejte!

Ovesné vločky pečené s jablkovou skořicí – inspirované tradičními ovesnými vločkami z Amiše a poseté hroty s jablky, rozinkami a spoustou skořicové chuti. Je veganská, bezlepková a skvělá na přípravu jídla.

Ovesné vločky pečené z dýně – nejlepší útulná podzimní snídaně, tato dýně zapečené ovesné vločky jsou vyrobeny z ovsa, dýně, javorového sirupu, dýňového koláče a skořice.

Ovesné vločky pečené ze sladkých brambor – inspirováno můj oblíbený kastrol, tato ovesná kaše pečená ze sladkých brambor je nabitá dobrotou sladkých brambor a přelita křupavou pekanovou polevou.

Ovesné vločky pečené do perníku – Tato pečená ovesná kaše přináší útulnou snídani s teplým kořením a melasou. Je velmi snadné šlehat, bezlepkové a veganské.

Ovesné vločky z arašídového másla s banánem – Tato pečená ovesná kaše obsahuje nejlepší kombinace ovesných vloček – arašídové máslo a banán. Tuto lehce upečenou ovesnou kaši na týden si budete rádi připravovat.

Ovesné vločky pečené v čokoládě – zní to dekadentně, ale tato čokoláda pečená ovesné vločky s arašídovým máslem jsou nabité zdravými přísadami. Samozřejmě, že je to stále naprosto chutné a tak snadné je uvařit.

Ovesné vločky pečené Samoa – milujte kokos, karamel a čokoládu ? Budete zbožňovat tuto zdravou Samoa pečenou ovesnou kaši. Vyrábí se z kokosového mléka, datlového karamelu a čokoládového mrholení.

Ovesné vločky pečené z javorového pekanu – poseté nasekanými pekanovými ořechy a lehce slazené čistým javorovým sirupem je tato ovesná mouka pečená z javorového pekanu dostatečně fantastická, aby sloužila k brunchu, ale skvělá také jako předkrmová snídaně na celý týden.

Ovesné vločky z pečené jablečné skořice – Tato zapečená ovesná kaše je krásnou variantou snídaně dopředu pro rušná ráno. Tyto ovesy poseté kousky sladkých jablek, rozinkami a skořicí uspokojí vaše chuťové buňky a udrží vás pocit plného rána. Miluji přidaná semínka chia v tomto!

Pečené ovesné vločky – perfektní způsob, jak připravit jídlo pečené ovesné vločky jednotlivě porce. Uchovávejte tyto zapečené ovesné šálky v lednici nebo mrazáku pro snadnou a zdravou snídani! K dispozici jsou čtyři různé varianty příchutí, takže se nikdy nebudete nudit.