Proč po jídle dostanu bolesti v zádech?

Následující problémy mohou vést k bolesti zad po jídle:

Alergie a intolerance

Lidé s alergiemi nebo nesnášenlivostí některých potravin mohou po jejich konzumaci pociťovat zánět. Pokud již mají bolesti zad, může zánět příznaky zhoršit.

Příklady potravin, které mohou vyvolat zánět a bolesti zad, zahrnují:

• alkohol
• mléčné výrobky
• lepek
• arašídy
• cukr

Některá jídla mohou zhoršit základní podmínky, což vede k bolesti zad. Například velmi kořeněná jídla mohou způsobit pálení žáhy, což zhoršuje bolesti zad.

Zánět žlučníku a žlučové kameny

Žlučník je orgán ve tvaru hrušky, který sedí pod játry. Ukládá a uvolňuje žluč, tekutinu, která pomáhá tělu trávit tuky.

Žlučník se může zapálit, zvláště pokud jsou přítomny tvrdé usazeniny známé jako žlučové kameny. Konzumace tučných jídel může vyvolat žlučníkový záchvat, při kterém se orgán zapálí a způsobí bolest.

Mezi typické příznaky žlučníkového záchvatu patří nevolnost a silná bolest v horní části břicha. Tato bolest může vyzařovat do zad.

Srdeční infarkt

Bolest zad může signalizovat infarkt, zejména pokud je doprovázena příznaky, jako jsou:

• bolest na hrudi
• točení hlavy
• nevolnost
• bolest paže, čelisti nebo krku
• pocení

Podle American Heart Association jsou atypické příznaky srdečního záchvatu pravděpodobnější u žen než u mužů. Mohou zahrnovat:

• bolest zad
• tlak v horní části zad
• závratě
• bolest v břiše
• dušnost

Je třeba poznamenat, že ženy nemusí vždy trpět bolestmi na hrudi, když mají problémy se srdcem.

Pálení žáhy

Bolesti zad po jídle mohou být důsledkem pálení žáhy, což je zažívací potíže charakterizované pálivou bolestí na hrudi. Odhaduje se, že více než 15 milionů Američanů pociťuje pálení žáhy každý den.

Mezi další příznaky patří kyselá chuť v ústech, bolest v krku a kašel. Některé potraviny mohou vyvolat příznaky pálení žáhy, například:

• alkohol
• kofein
• čokoláda
• kořeněná jídla
• rajčata

Pálení žáhy více než dvakrát týdně může naznačovat gastroezofageální refluxní chorobu (GERD), která může vést k vředům, pokud není správně zvládnuta.

Infekce ledvin

Infekce ledvin může způsobit bolesti zad a také:

• bolesti břicha
• krev v moči
• pocit pálení při močení
• zimnice
• horečka
• časté močení
• nevolnost
• naléhavost v moči
• zvracení

Příznaky jsou obvykle přítomny po celý den, i když si je někteří lidé mohou po jídle všimnout více. Každý, kdo má podezření, že má infekci ledvin, by měl vyhledat lékařskou pomoc, aby se předešlo komplikacím.

Pankreatitida

Pankreas je orgán, který se podílí na trávení a regulaci cukru v krvi. Zánět slinivky břišní je znám jako pankreatitida. Mezi příznaky patří:

• bolest břicha, která se po jídle zhoršuje
• bolest zad
• rychlý puls
• horečka
• nevolnost
• zvracení

Autoři studie z roku 2013 uvádějí, že přibližně 70 procent případů pankreatitidy je způsobeno dlouhodobou těžkou konzumací alkoholu.

Špatné držení těla

Špatné držení těla je častou příčinou bolesti zad. Osoba, která se při jídle shrnuje, může po jídle pociťovat tuto bolest.

Špatné držení těla při sezení, stání nebo při práci u stolu může také vést k bolesti zad kdykoli během dne.

Vřed

Vřed v žaludku nebo jícnu může vést k bolesti, která vyzařuje do zad. Mezi další vředové příznaky patří:

• říhání
• nadýmání
• pálivá bolest v žaludku
• pocit plnosti po jídle
• plyn
• pálení žáhy
• nevolnost

Infekce Helicobacter pylori (H. pylori) často způsobuje vředy. Mohou být také způsobeny dlouhodobým užíváním nesteroidních protizánětlivých léků, jako je ibuprofen (Advil, Motrin) nebo sodná sůl naproxenu (Aleve).

Pikantní nebo kyselá jídla mohou příznaky vředů zhoršovat.