V celé zemi se po měsících uzavírání v reakci na pandemii koronaviru pomalu znovuotevírají obchody. Ať už se „vydáváte ven víc než dříve a trávíte čas na slunci nebo se držíte doma a vyrovnáváte se s oteplovacími teplotami, vaše péče o pleť neztratila svůj význam. Pokud vaše pokožka vypadá stejně lesklá jako disko koule, přijďte v poledne, pak vám gratulujeme: Máte mastnou pleť. Nenechte se zmýlit, nějaký olej ve vaší pokožce je dobrý.
V tomto článku Rutina péče o pleť, která bude kontrolovat produkci oleje | Nejlepší produkty péče o pleť pro mastnou pleť
„Když je olej na pokožce ve správném množství, chrání naši pokožku před vnějšími toxickými prvky,“ říká Yoram Harth, MD, dermatolog a lékař MDacne. “ To znamená, že když ho máme příliš mnoho, naše pokožka je lesklá, může nám ucpat póry a způsobit akné. “
Co tedy způsobuje mastnou pleť? Mezi běžné viníky patří genetika, vlhké prostředí, hormonální změny, léky ovlivňující vaše hormony a sladké a mastné potraviny, říká MUDr. Viseslav Tonkovic-Capin, dermatolog z Kansas City a redaktor DermBoard.org.
dobrou zprávou je, že je možné dostat mastnou pleť pod kontrolu a začíná hledáním správných produktů péče o pleť. „Aby se vyrovnala mastnota jejich pokožky, je třeba, aby lidé s mastnou pokožkou hledali produkty, které jim z pokožky odstraní přebytečný olej bez nadměrného vysychání,“ říká Harth.
Plné pokrytí ohniskem koronaviru
Rutina péče o pleť, která bude řídit produkci oleje
Výrobky by měly být nekomedogenní, to znamená, že nezanášejí póry, a bez oleje, říká Melanie Palm, MD, dermatologka v San Diegu. Hledejte etikety, které obsahují účinné látky, které pomáhají normálně fungovat vašim olejovým žlázám, jako je síra, retinol a kyselina salicylová, navrhuje Palm. „Lehčí formulace budou pravděpodobně snášen lépe,“ dodává. „Patří sem séra, gely nebo pleťové vody, nikoli krémy nebo masti.“
Pokud jde o čištění, je klíčem být jemný. Stejně tak je nutné udržovat exfoliaci na minimum (vrcholy jednou nebo dvakrát týdně), říká Lisa Pruett, MD, dermatologka v Carrolltonu v Texasu. Je to proto, že příliš silné čištění a drsné čištění může vést ke zvýšené produkci oleje, vysvětluje Pruett. Použití jílové masky dvakrát týdně pomůže kontrolovat přebytečný olej, dodává MD Hadley King dermatolog v New Yorku. Denní zvlhčování je důležité (bez ohledu na to, jak intuitivní to zní, pokud máte mastnou pleť), stejně jako opalovací krém, říká Pruett.
Jste připraveni vylepšit svoji rutinu péče o pleť ? Níže dermatologové sdílejí své oblíbené produkty péče o pleť, aby pomohli těm s mastnou pokožkou udržet jejich pleť čistou a bez lesku.
Nejlepší produkty péče o pleť pro mastnou pleť
Neutrogena bezolejové akné Fighting Face Wash
Kenneth Mark, MD, dermatolog a Mohův chirurg pro rakovinu kůže v New York Cit y, má rád tento čistič obličeje, který obsahuje 2 procenta kyseliny salicylové k ucpání pórů a prevenci budoucích černých teček. Bezolejová receptura hluboce čistí bez nadměrného odlupování pokožky, takže se vaše tvář nikdy nebude cítit napnutá nebo suchá.
Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser
Tento čisticí prostředek je oblíbeným výrobkem Joshua Zeichnera MD, dermatolog v New Yorku, protože je nekomedogenní a využívá kyselinu salicylovou k léčbě existujících záchvatů a boji proti novým. Tento čisticí prostředek obsahuje také sóju, která pomáhá vyrovnat vzhled vaší pleti.
SkinMedica BHA / AHA exfoliační čisticí prostředek
„Tento čisticí prostředek obsahuje skvělou kombinaci glykolových a salicylových kyselin, které mohou pomáhají odstraňovat přebytečný olej, “říká Palm. Jojobový olej zajišťuje, že pokožka bude po čištění jemná a hladká.
Cetaphil Pro-Oil Removing Foam Wash
Tento lékárenský čisticí prostředek je vhodný -to od Shari Sperling, DO, dermatologky ve Florham Parku v New Jersey. Nekomedogenní vzorec lehce pění, aby odstranil přebytečný olej bez nadměrného odlupování pokožky.
Clarisonic MIA Facial Cleansing System
Plam navrhuje používat tento sonický čisticí kartáč jednou denně, aby bylo čištění efektivnější. Kartáč je dostatečně jemný, aby jej mohly používat i citlivé typy pleti, a přesto dostatečně silný, aby odstranil make-up. Je také vodotěsný, takže ho můžete použít ve sprše.
AcneFree Witch Hazel Mattifying Toner
Tónování může pomoci zbavit se přebytečného oleje, který nebyl odstraněn z čištění. „Tento toner obsahuje vilínový k odstranění přebytečného mazu a také kyselinu glykolovou, která chemicky odlupuje povrch pokožky, a aloe vera, aby uklidnila a hydratovala svými protizánětlivými a zvlhčujícími vlastnostmi,“ říká King.
Glytone Acne Treatment Mask
Palm má tuto pleťovou masku rád, protože díky obsahu 6,4 procent síry ve vzorci odvádí nečistoty a reguluje mastnotu. Tato bezolejová maska také minimalizuje výskyt pórů.
Clinique Acne Solutions Oil-Control Cleansing Mask
Sperling má rád tuto masku na bázi jílu pro mastnou pleť. Tato maska obsahuje kromě jílu kyselinu salicylovou a po pěti minutách dokáže důkladně vyčistit a uvolnit póry bez podráždění.
AcneFree Kaolin Clay Detox Mask
„Lze ji použít buď jako obličejovou masku nebo čisticí prostředek, “říká King,„ a tak či onak, kaolinová hlína absorbuje oleje a snižuje lesk. “ Obsahuje také mírné množství kyseliny salicylové pro jemnou exfoliaci a odstranění přebytečného oleje a vitaminu E pro antioxidační ochranu.
Cetaphil Pro Oil Absorpční zvlhčovač
Tento nekomedogenní a bez oleje zvlhčovač je skvělou volbou pro mastnou pleť, říká Sperling. Má matný povrch, takže se nemusíte bát, že budete vypadat leskle, a obsahuje SPF 30 pro tolik potřebnou ochranu před sluncem.
EltaMD UV Clear Facial Sunscreen
Jeden z nejoblíbenějších opalovacích krémů dermatologů, Pruett poznamenává, že se může zdvojnásobit jako zvlhčovač. Palm se líbí tento, protože je nekomedogenní a neobsahuje těžké přísady. „Oxid zinečnatý a niacinamid ve složení jsou protizánětlivé a nepodporují produkci oleje,“ říká Palm.
Olay Sun Face Sunscreen Serum And Shine Control
Pokud máte mastnou pleť kůže, je pravděpodobné, že jste v určitém okamžiku vynechali opalovací krém, protože to může způsobit, že vaše pokožka bude ještě lesklejší. Susan Bard, MD, dermatologka v New Yorku, říká, že je to skvělé pro lidi s mastnou pokožkou nebo pro ty, kteří se lesknou používejte opalovací krém. Je formulován s tapiokovým škrobem, který absorbuje přebytečný olej.
OC8 Professional Mattifying Gel
„Toto je produkt, který fotografové a vizážisté používají již roky k boji s mastnou pokožkou. set, “poznamenává Pruett. „Produkt absorbuje oleje na obličej a po celý den se chová jako zanechávající blotovací papír.“
VÍCE TIPŮ OD DERMATOLOGŮ
- Nejlepší zvlhčovače pro suchou pokožku
- Jak si vybrat nejlepší produkty proti stárnutí
- Nejlepší šampony proti lupům
- Lepší způsob sprchování
- Nejlepší sluneční krémy pro děti dermatologům
Chcete více takových tipů? NBC News BETTER je posedlá hledáním jednodušších, zdravějších a chytřejších způsobů života. Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a sledujte nás na Facebooku, Twitteru a Instagramu.
OPRAVA (9. července 2019, 12:30): Předchozí verze tohoto článku chybně napsala jméno dermatologa. Je Shari Sperling, nikoli Spalding.