Pečené jehněčí maso s citronem, rozmarýnem a česnekem

652shares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Pečené jehněčí maso s citronem, rozmarýnem a česnekem: Lahodné pečené jehněčí maso, obohacené citronem, rozmarýnem a česnekem, je perfektní odpovědí na snadné jídlo v polovině týdne . Stačí přidat několik jednoduchých stránek a večeře je hotová.

Sledujte Eazy Peazy Mealz na Pinterestu a získejte další skvělé tipy, nápady a recepty !

Když byla Princezna malá, poslouchal jsem, jak matky starších dětí ve vytržení mluví o svých pomalých sporácích. Hovořili o radosti, že brzy ráno hodili večeři do pomalého sporáku a vrátili se domů na horkou večeři. Dychtivě si vyměňovali recepty a diskutovali o nápadech, které fungovaly, a těch, které ne. Poslouchal jsem s nezájmem … Takové výmysly jsem nepotřeboval.

Pak princezna vyrostla a teď jsem hrdý majitel ne jednoho, ale tří pomalých sporáků v různých velikostech. Jsou dny, kdy si ani neumím představit, že bych měl večeři dostat na stůl v rozumnou dobu, aniž bych použil alespoň jeden z nich, a nyní se aktivně účastním všech rozhovorů týkajících se receptů na pomalý sporák. Zatímco obvykle používám pomalý hrnec na jeden hrnec, jako jsou kari, dušená masa nebo polévky; Mám ráda jídla, která k dokončení jídla vyžadují něco víc než jen rýži nebo bochník chleba. Proto mě nedávno velmi zajímalo, že nejméně tři moji přátelé používají své pomalé vařiče k výrobě jehněčího pečeného jehněčího masa.

Při pomalém vaření je čas esencí

Dobrá pečeně si vyžaduje čas, než uvaříte, a čas je obvykle nepřítel, pokud jde o večeři na stole během týdne. Z tohoto důvodu obvykle vařím pečeně na večeři pouze v neděli večer. Myšlenka rychlého házení ostříhaného jehněčího stehna v pomalém sporáku v rušné ráno proměnila toto myšlení v hlavu.

Jehněčí pečené jehněčí obvykle ochucuji citronem, rozmarýnem a česnekem, což je kombinace, která se perfektně promítá do pomalého sporáku. Také bych rád zastrčil malé kousky ančoviček do česneku a rozmarýnu. Jelikož vím, že ančovičky mohou být polarizující, vynechal jsem je z tohoto receptu. Ančovičky se při vaření vaří v jehněčím masu, dochucují maso, takže pokud je máte rádi, přidejte je.

Jakmile se pečené jehněčí maso pomalu vaří, maso nastrúhejte a podávejte v šťávách z jehněčího masa během procesu vaření. Přidejte několik jednoduchých stránek a večeře bude hotová. Nemohu myslet na nic jednoduššího.

Moji přátelé rádi servírují své rozdrcené jehně s hromadami pita chleba, vana s humusem a lehkými saláty. Jaké ideální jídlo na teplý letní večer! Využijte zbylý pomalý vařič na pečené jehněčí maso k jiným skvělým jídlům v pastýřském koláči nebo zastrčené do sendvičů nebo do salátů. Kdo řekl, že pomalé vařiče jsou zbytečné?

Tipy pro pomalé vaření!

  • Začněte čerstvým nebo rozmrazeným masem, nemraženým.
  • Chcete-li nejlépe ochutnat jídlo, velkoryse přidejte nakrájenou cibuli, mrkev a brambory na dno hrnce s masem na zeleninu!
  • Naplňte vařič do maximálně dvou třetin.
  • Pokaždé, když zvedněte víko, přidáte 15 minut do procesu vaření. Nechejte víko zavřené a pevně jej uzavřete.
  • Před přidáním do hrnce maso opečte. Tím se zvýší chuť!
  • Přidejte pouze čerstvou zeleninu, nikoli zmrazenou!
  • Abyste zabránili mastnotě odkapávajících šťáv, ořízněte veškerý přebytečný tuk z masa.
  • Propusťte alkohol! Víno a alkohol se v pomalém sporáku nesnadno sníží. Takže místo jemných podtónů můžete skončit s drsnou příchutí „surového“ alkoholu.
  • Kdykoli je to možné, posypte nahoře čerstvé bylinky!
  • Nastavte časovač a teplotu podle toho, co je nejvhodnější pro maso, které vaříte. Vařte tučnější maso nízko a pomalu.

Další skvělá jídla pro pomalý sporák!

  • Vepřové maso ve venkovském stylu Žebra
  • Crock Pot Beef Stroganoff
  • Pikantní jamajská Crock Pot Wings
  • Pomalý vařič Medové limetové kuřecí tocos
  • 30+ receptů na pomalý vařič

Pečené jehněčí maso s citronem, rozmarýnem a Česnek

Jehněčí pečeně z pomalého jehněčího masa, obohacená citronem, rozmarýnem a česnekem, je perfektní odpovědí na lehké jídlo v polovině týdne. přidejte několik jednoduchých stránek a večeře je hotová.
0 z 0 hlasů

Vytisknout špendlík

Předmět: Hlavní jídlo
Kuchyně: americká
Klíčové slovo: Jehněčí pečeně, pomalý vařič

Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 8 hodin
Celkový čas: 8 hodin 10 minut

Porce: 6 – 8
Kalorie: 754 kcal
Autor: Tania @ The Cook

Ingredience

  • jehněčí jehněčí kýta 3,5 lb
  • 4 stroužky česneku jemně nakrájené
  • Rozmarýnové listy sušené nebo sbírané čerstvé
  • olivový olej
  • Sůl & Pepř
  • 1 citron rozpůlený

Pokyny

  • Použití malé, ostré značky nože malé hluboké řezy po celé jehněčí noze.
  • Vezměte kousek česneku a několik listů rozmarýnu a vtlačte je do řezu jehněčí.
  • Pokračujte v tlačení česneku a rozmarýnu do zbývajících řezů.
  • Mrkev jehněčím stehnem pokapejte malým množstvím olivového oleje.
  • Velkoryse dochuťte solí a pepřem .
  • Vložte nohu do pomalého hrnce.
  • Vytlačte citron přes jehněčí maso a vložte citronové skořápky do spodní části pomalého sporáku.
  • Vařte jehněčí na nízké pro 8 – 10 hodin nebo na vysoké po dobu 4 – 5 hodin, nebo dokud se jehně snadno neodtrhne od kosti a nebude možné ho rozdrtit.
  • Podávejte podle potřeby.

Poznámky

Pokud máte málo času, připravte jehněčího předchozího večer. Pokud máte pokoj v ledničce, vložte jej do vložky pomalého hrnce. Pak ráno musíte pouze vložit vložku do pomalého hrnce a zapnout ji.

Výživa

Kalorie: 754 kcal | Sacharidy: 2 g | Bílkoviny: 44 g | Tuk: 62 g | Nasycený tuk: 26 g | Cholesterol: 193 mg | Sodík: 156 mg | Draslík: 620mg | Vitamin C: 10,1mg | Vápník: 51mg | Železo: 4,2mg

Náš software s receptovými kartami vypočítává tato nutriční fakta na základě průměrů výše uvedených složek, různých značek, a kvalita produktů / mas může mít různé nutriční informace, vždy si spočítejte svoji vlastní na základě konkrétních produktů, které používáte, abyste dosáhli přesných maker pro tento recept.

Vyzkoušeno tento recept? Uveďte @ezpzmealz nebo označte #ezpzmealz!
Chcete jej použít recept v jídelním plánu? Vyzkoušejte PrePear, moje BEZPLATNÉ plánování jídla A pp, které vám umožní ukládat recepty, plánovat jídlo, nakupovat potraviny a vařit jednoduše na jednom místě. Připojte se zde!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *