Než se vložíte do postele, podložte si mýdlo kryty. Nevyzkoušený lidový lék by mohl vyléčit vaše noční strasti, přinejmenším podle jeho věrných stoupenců.
Odložení s pěnou údajně brání nočním křečím v nohou, bolestivé svalové kontrakce, které vás probouzí uprostřed noci. Podle průzkumu na Twitteru, který provedli The Doctors, 42% lidí říká, že mýdlo dělá trik. Spoluhostitel Dr. Jim Sears nemohl najít žádné vědecké důkazy podporující tuto praxi, ale to ostatní neodradilo.
V epizodě The Dr. Oz Show z roku 2010 doporučil Dr. Mehmet Oz levanduli mýdlo jako „bláznivý domácí lék“ na syndrom neklidných nohou. „Vím, že to zní šíleně, ale lidé si to dávají pod prostěradlo,“ řekl. „Myslíme si, že levandule je relaxační a možná sama o sobě prospěšná.“
Podle Snopes také Ann Landers propagovala lék ve svém populárním sloupku novin. „Byli nadšení a vděční, že byli osvobozeni od těchto křečí v nohou,“ řekla Landersová o svých vděčných čtenářích.
Na základě osobních anekdot ne každá značka dělá trik. Následovníci nedoporučují Dial a Dove, ale zdají se rozpolcení ohledně velikosti, umístění a obalu (nebo jejich nedostatku).
Zeptejte se však odborníků, kteří vám řeknou něco jiného. Pokud trpíte křečemi, je důležité nejprve se podívat na vaši hydrataci, “říká MUDr. Kim Gladden. „Chcete se ujistit, že pijete dostatek vody po celý den.“ Podle Clevelandské kliniky může také pomoci dobře se najíst a protáhnout se každý den.
Pokud se křeče vyskytují často nebo se cítí těžké, proveďte synchronizaci s vlastním praktickým lékařem, abyste se ujistili, že nejde o nic vážného. Spánek s Ivory by však mohl jen pomoci s občasným charleyovým koněm.