Uvažujete nad tím, čeho se vzdát za postní dobu? Pokud hledáte věci, které byste se měli vzdát postní doby, jste na správném místě. Během 40 dnů půjčování, během příprav na Velikonoce, můžete udělat něco pro zlepšení sebe a světa kolem sebe.
Postní půst nemusí spočívat pouze v půstu a abstinenci od věci, které máme rádi, ale může to být přidávání věcí během této půjčovací sezóny, díky nimž bude náš život smysluplnější.
I napsal tento příspěvek před několika lety, ale dnes jsem jej aktualizoval a chtěl jsem se s vámi o něj podělit.
Půst je sezóna před Velikonocemi. Mnoho křesťanů slaví půst, včetně mé rodiny. Můj manžel a já jsme byli vychováni v katolických církvích (katolíci jsou křesťané). Oba oslavujeme Půst a učíme na něm i naše děti.
Co byste se měli vzdát pro Půjčky?
Těchto 10 nápadů pro Půjčku je pro vás & vaše rodina. Chci vám pomoci rozhodnout, čeho se v letošním roce postníte, protože je to skvělý čas, abychom se opravdu zlepšili a šířili do světa lásku, dobrotu a laskavost. Může jít nad rámec „nejedení zmrzliny“ nebo „nedání cukrovinek“, ale tyto věci často přehlížíme. Existuje mnoho věcí, kterých se můžete v půstu vzdát.
Můžete si přečíst o půstu nebo můžete v tomto příspěvku přeskočit dolů pod obrázek. Zde najdete můj seznam nápadů na půst a věcí, kterých se pro půst vzdát.
Co je to půst?
„Půst je čas pokání, půstu a přípravy na příchod Velikonoc. Je to čas sebezkoumání a reflexe. V rané církvi byl postní čas přípravou nových obrácených na křest.
Kdy je postní doba?
Postní doba trvá 40 dní a začíná den následující po Masopustním úterý, v Popelnou středu. Ve skutečnosti je 46 dní mezi Popelcovou středou a Velikonoční nedělí , ale neděle během půstu se nepovažují za „předepsané“.
Poznámka: Úterý před půstem se často nazývá Tlusté úterý, protože je to den před zahájením půstu.
Proč se vzdáváme věcí pro půst?
Dnes se křesťané zaměřují na svůj vztah s Bohem, často se rozhodnou něčeho vzdát nebo dobrovolně a dávají sebe za druhé. Čtyřicet dní představuje čas, který Ježíš strávil na poušti a snášel pokušení Satana. “ (zdroj: umc.org)
Začíná to na Popeleční středu a končí na Velkou sobotu, den před Velikonocemi. To je, když se většina lidí ptá sama sebe: „Co bych se měla za půst vzdát?“ nebo když se lidé ptají ostatních… „Jakých dobrých věcí se máme vzdát v půstu?“
CO JE POPEL STŘEDA:
„Rozdávání popela nám připomíná naši vlastní smrtelnost a vyzývá nás k pokání.
V rané církvi byla Popelná středa dnem, kdy ti, kdo zhřešili, a kteří si přáli být znovu přijati do Církve, zahájí své veřejné pokání.
Popel, který dostáváme, nyní připomíná naši vlastní hříšnost a mnoho lidí, kteří je přijímají, si je ponechá na čele celý den na znamení pokory. (Zdroj: catholicism.about.com)
Půst se koná na Popelcovou středu: během půstních dnů v půstním období se zdržujeme masa a občerstvení. Existují určité věci že během půstu můžete jíst / nejíst. Ve skutečnosti se v pátek nebude dodržovat žádné maso, dokud nebude půst hotový. Také se pokusíte zdržet toho, čeho jste se pro půst vzdali.
Vzpomínám si, jak jsem chodil naše střední škola v PA, a viděl jsem 90% mých přátel s popelem na hlavě. Šel jsem na ranní mši na Popeleční středu se svou rodinou, stejně jako většina mých přátel (moje střední škola měla mnoho křesťanů: katolíků, presbyteriánů, metodistů, luteránů atd., Takže většina z nás oslavovala půst). Ten týden jsme všichni mluvili o tom, čeho se máme v půstu vzdát.
Mnoho z nás chodilo ráno během půstu do kostela. Také jsem šel do kostela ráno na Zelený čtvrtek a Velký pátek. Náš kostel uspořádal speciální bohoslužby, aby hovořil o zastavení kříže a smrti a vzkříšení Ježíše.
Poznámka: Květná neděle byla jednou z mých oblíbených mší … můj bratr se rychle naučil dělat kříže z dlaní , ale nikdy jsem na to úplně nepřišel. Stále mám mnoho křížů, které pro mě udělal, když jsme vyrůstali. Také miluji čtení během mše na Květnou neděli.
ZDE JE 10 VĚCŮ, KTERÉ SE VZDÁVÁME DO PŮJČOVNY:
Co se vzdát pro Půjčování:
Pokud se chcete vzdát půstu … začněte zde s těmito 10 nápady, čeho se vzdát k půstu.Také jsem přidal do některých nápadů, co můžete PŘIDAT nebo DĚLAT v Půjčování, abyste se zlepšili a pomohli ostatním.
Nekupujte nic, co nepotřebujete.
Pokud bez něj dokážete žít, nepotřebujete to. Vzdejte to na půst. Peníze, které byste utratili, vložte do sklenice. Budete překvapeni, jak rychle dosáhnete svých úspor.
Dokonce jsem napsal knihu o tom, jak ušetřit peníze (Když jsme viděli, kolik toho můžeme tak rychle ušetřit, vedlo nás to k tomu celoročně. jak jsme ušetřili dost peněz na to, abych přestal učit a zůstal doma, mami).
Tip: Jakmile uvidíte, kolik jste ušetřili po 40 dnech, rozdělte je do dvou skupin: uložení & darování. Neutrácejte to. Pracovali jste příliš tvrdě!
Ach – pokud se chcete během půjčování pokusit vydělat více, můžete se dokonce pokusit vydělat více peněz (a část z nich darovat) těmito domácími zakázkami.
2- Vyhoďte 40 věcí na 40 dní
Každý den chodíte po svém domě a shromažďujete 40 věcí, které můžete darovat nebo vyhodit … každý den, až do konce půstu. (Zkuste darovat, protože pomáháte ostatním). Vytiskněte si těchto 40 věcí za 40 dní, které vám pomohou s každodenní cestou.
TYTO KARTY NAJDETE ZDE.
3-40 dní domovské organizace
V letošním roce jdete o krok dále. Mám kurz declutter, který by byl ideální pro půst! Je to kurz, který nabízí každodenní úklidový & decluttering průvodce s videi (a prohlídky domu). Vydrží vám po půstu.
Můžete udělat 40 úkolů nebo sledovat tento program a pracovat pouze v půstu. Je to pro mě způsob, jak uvolnit věci, které mě brzdí … materiální věci.
Tip: DARUJTE & DÁVAT DALŠÍM.
Darujte své nepoužité nebo nechtěné položky poté, co jste deklarovali & svůj dům.
Pokud chcete zapojit děti, použijte tyto karty SWAP CHORES FOR SCREENTIME po dobu 40 dnů (do posledního dne je již nebudete potřebovat, protože vaše děti budou mít ve zvyku pomáhat.
Stává se to každému, kdo je používá … Vždy po několika týdnech dostanu e-mail s oznámením, že tyto karty změnily práci jeho dítěte návyky natolik, že je už ani nemusí používat & děti pomáhají více než kdy jindy.)
4- Žádné drby.
Vzdejte se klebet pro půst. To znamená, že nemůžete dělat žádné klábosení. Žádný!
Pokud někdo řekne něco negativního o jiné osobě, řekněte buď něco hezkého, nebo neříkejte vůbec nic. Mysleli byste si, že to bude TAK snadné, ale když nemůžete o nikom jiném říci nic negativního, uvědomíte si, jak často se to stane, bohužel.
Přistihnu se, že říkám: „Fuj. dnes v obchodě bylo dnes opravdu neslušné. “ nebo „Přál bych si, aby Mickey (můj manžel) dal chlapcům koupel, než jsem se vrátil domů z obchodu.“ nebo dokonce „Páni – ty děti jsou opravdu nahlas u toho stolu, když jsme venku na jídle … zajímalo by mě, jestli jim jejich máma řekne, aby byli na večeři trochu klidnější?“
Díky jednoduchým věcem je tohle opravdu těžké … a opravdu důležité. Nějak to jde spolu s číslem 10, které uvidíte za minutu.
5. Každý den pracujte a starejte se o tělo, které vám Bůh dal.
Věnujte tentokrát soustředění se na péči o tělo, které vám Bůh dal. V půstu se každý den zavažte cvičením. Můžete jít na procházku nebo se připojit tělocvična nebo dokonce cvičení doma.
Biblické verše, které vám připomínají, že & vaše tělo je Důležité:
Korinťanům 6: 19–20
„Nebo nevíte, že vaše tělo je chrámem Ducha svatého ve vás, kterého máte od Boha? Nejste svoji, protože jste byli koupeni s cenou. Oslavujte tedy Boha ve svém těle. “ Korintským 6: 19–20Jan 1: 2
„Milovaný, modlím se, aby vám všechno šlo dobře a aby vám bylo dobře, jak to jde s vaší duší.“
6- Nejezte po večeři
Tenhle je pro mě těžký, takže mě opravdu nutí přemýšlet o půstu, protože Vidím jen letmý pohled na to, jak Ježíš bojoval, když měl hlad.
Většinu svačinek jím večer, když sleduji s manželem televizi. Letos si plánuji jedno dát. mísa YoNanas každou noc, protože je to jen mražené ovoce. (Věřte mi, s tou chutí na zmrzlinu je to mini oběť sama o sobě. haha.)
7- Zřekněte se sody na půst
Tenhle je snadný & není opravdu out-of-the-box, ale je to můj boj, takže jsem ho musel zahrnout. Mám jednu dietu koks v den, kdy není Půjčeno, takže je to moje oběť. Je to těžší, než si většina lidí myslí, protože je to takový můj zvyk & Cestou z předškolního zařízení v McDonalds & si vezměte dietní koks … každý den).
Naštěstí mám sódový proud &, který mě provede prvním nebo druhým týdnem (používám směsi ochucených vodních nápojů).
Zbytek je snadný.
Řekněte svému manželovi 3 hezké věci & Kids Daily
Možná si myslíte, že je to snadné, ale zkuste říci věci, které nejsou normální: „Díky,“ nebo „Vypadáš hezky,“ nebo „Dobrá práce.“ Zkuste během letošního půstu udělat 3 věci z krabice.
Zkuste: „Miluji, jak vždy pomáháte dětem,“ nebo „Miluji, jak tvrdě pracujete na domácích úkolech, dokonce když je dnes večer těžké. Jste pracovitý. “ Pokuste se říct toto důležité slovo svým dětem. Pamatujte si … vaše slova se stanou jejich vnitřním hlasem.
Vyzkoušejte tento balíček karet pro tisk 40+. (Jsou ideální pro 40denní seznámení s nápady. & slova potvrzení)
9 – nejezte 40 dní
Snažte se připravovat jednoduchá jídla z crockpotu, jako je tento francouzský recept Dip Sandwich nebo tento recept na kuřecí salsu.
Můžete vyzkoušet toto: 42 dní skutečného jídla – tento kurz je naplněn 21 dny receptů, plány jídelního lístku , seznamy potravin & další
(Tip: Jakmile to jednou projdete, začněte znovu … a tím získáte 42denní stravu)
10- Nahraďte 30 minut televizního nebo obrazovkového času 30 extra minutami času oddanosti / modlitby.
Přečtěte si s rodinou pobožný nebo biblický příběh a diskutujte o něm. I malé děti mohou zapojte se do toho. Můžete si vytisknout & provést tyto modlitební ruce:
Navrhuji také vyzvednout velkou zbožnost pro děti (jako je tato) a číst oddanost každou noc.
11 – Nestěžujte si a nemluvte negativně.
Přidal jsem tento, protože mám pocit, že je skvělá věc vzdát se za zapůjčení … stěžovat si a mluvit negativně.
Často si na věci stěžujeme a kňučíme, ale musíme se snažit mít na věci pozitivní pohled. Zkoušel jsem to jeden rok a bylo to VELMI těžké.
Neuvědomujete si, kolik si stěžujete, dokud se toho nevzdáte … „Udělejte vše, aniž byste se hádali nebo si stěžovali …“ Filipanům 2:14 NIV
Místo toho využijte tento čas na každý den Můžete si dokonce vyzkoušet tyto denní modlitební karty (používáme je). Vytiskněte si je, rozřízněte je a každý den sledujte jednu kartu:
Nebo… Připojte se k nám na 40 dní, abychom vám byli lepší!
Vzali jsme VŠECHNY 40denní produkty, které jste viděli výše, a spojili jsme je na jednom místě!
Půjčované FAQ:
Vzdávají se během půstu pouze katolíci?
Ne, je to skvělý čas na zlepšení sebe sama. I když nejste katolík, je skvělý čas pokusit se udělat něco pro zlepšení sebe sama, svého ducha & svého srdce po dobu 40 dnů.
I Povzbudil bych vás, abyste také povzbudili své děti, aby se pokusily něco vzdát. Snažím se je nechat dělat # 7 a často jim to připomínám a # 9. V loňském roce se pokusily vzdát zeleniny s … haha! Žádné takové štěstí!
RYCHLÝ seznam odkazů: CO SE ZPŮSOBÍ PŮJČÍTE ⇓
- Declutter Tisknutelné karty 40 karet s 40 úkoly deklementace (použijte jednu kartu denně)
- Darujte karty 40 karet se 40 věcmi k darování (použijte kartu denně)
- 40 dní of Prayer 40 karet se 40 modlitbami & zbožnost (použijte jednu kartu denně)
- Modlitební ruce a rodinná zbožnost
- 40 dní skutečných jídlo
- Hluboké čištění celého domu
- Ušetřete peníze (nekupujte to, co nepotřebujete)
- 40 dní jednorázově se svým dítětem 40 karet se 40 zábavnými nápady pro individuální použití (použijte jednu kartu denně)
- Zaměňte domácí práce za karty screentime Využijte těchto 40 dní, abyste svou rodinu naučili o důležitosti spolupráce s všichni, kteří se nadhazují. Učte své děti o tvrdé práci & dobré povaze. Podporujte méně času stráveného & více času na rodinu.
- 40 dní k lepšímu vám
Tyto kartičky jsou to nejlepší, co jsme udělali, abychom naučili naše děti o „práci před hrou“ a důležitosti pomoci venku po domě. Najdete je zde.