Nejlepší měkká matrace

Pro koho je měkká matrace nejlepší?

Měkké matrace se obvykle nejvíce líbí bočním pražcům a těm, kteří váží do 130 liber. Lehké pražce vyvíjejí na matraci menší sílu než těžší pražce, což znamená, že pevnější matrace často nestlačují natolik, aby poskytly lehkým pražcům kolébku a odlehčení tlaku. Když je matrace příliš pevná, jsou boční pražce obzvláště náchylné k nárůstu tlaku v bocích a ramenou. Měkká matrace umožní, aby se boky a ramena postranního pražce více ponořily, což podpoří lepší vyrovnání páteře.

Pražce zad a břicha do 130 liber, které mají rádi povrch navíc, se mohou těšit také na měkčí matraci. Jelikož však pražce na zádech a břiše často upřednostňují mírně pevnější pocit, měkká matrace nemusí být pro spaní na zádech a břiše tak důležitá. Pražec na záda a žaludek často potřebuje zvláštní podporu, aby se zabránilo příliš hlubokému propadnutí jejich středů. Správná měkká matrace by měla být schopna podporovat spícího a dodávat plyš.

Pražce, kteří váží mezi 130 a 230 librami a dávají přednost plyšovému pocitu, se mohou také těšit z měkkých matrací. To platí zejména pro boční pražce, které mohou trpět ostrými tlakovými body na příliš pevné matraci. Někteří postranní pražce vážící více než 230 liber mohou také ocenit objetí měkké matrace, i když pražce ve vyšších hmotnostních skupinách mohou pociťovat nadměrné klesání v bocích a ramenou, což by mohlo zatěžovat páteř.

Poloha spánku

Poloha spánku je jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují interakci jednotlivce s matrace. Poloha, ve které člověk spí, ovlivňuje, které části těla tlačí na matraci. Může také ovlivnit tlak vyvíjený na páteř.

Měkké matrace jsou obvykle nejkompatibilnější s bočním spánkem. Když jednotlivec spí na své straně, nejširší části těla (boky a ramena) vyvíjejí největší tlak na matraci. Pro uvolnění tlakového bodu musí matrace mít v těchto oblastech dostatečné odpružení. Aby bylo zajištěno správné vyrovnání páteře, musí matrace mít také dostatečnou podporu, aby zabránila příliš hlubokému zaboření boků a ramen.

Měkké matrace obvykle nejsou tak příznivé pro spánek zad a břicha. Podvaly na záda a břicho často vyžadují větší podporu, aby se zabránilo tomu, že se jejich střední části příliš ponoří do matrace. Některé měkké matrace mohou těmto spánkovým polohám poskytnout dostatečnou podporu, zejména pokud obsahují pásmové vrstvy. Mnoho pražců na záda a žaludek upřednostňuje mírně pevnější pocit.

Typ těla

Zatímco jednotlivci z jakékoli váhové skupiny se mohou těšit na měkkou matraci, pražce, které váží méně než 130 liber, k tomuto pocitu obvykle tíhnou více než jiné váhové skupiny.

Pražce, kteří váží méně, vyvíjejí menší tlak na povrch matrace. Pevnější matrace nemusí mít dostatek energie na to, aby umožnily lehkým pražcům klesnout dovnitř, což může vést k vyrovnání páteře a způsobit, že pražce trpí vážnějšími tlakovými body. Měkčí matrace obecně zajišťují lepší přizpůsobení lehkým pražcům, uvolňují tlakové body a podporují lepší vyrovnání páteře ve všech polohách spánku.

Jak nakupovat měkkou matraci online

Nákup matrace online může být neuvěřitelně pohodlné a umožňuje vám rychle a snadno porovnávat více modelů. Bez osobního vyzkoušení matrace však zákazníci ne vždy vědí, jak předvídat, jak se bude matrace cítit. Věnování pozornosti hodnocení pevnosti může dát kupujícím jasnější představu o tom, jak by se matrace mohla cítit. Čtení recenzí zákazníků také poskytne další informace.

Mnoho společností poskytujících matrace přímo spotřebitelům nabízí spánkové testy, během nichž mohou zákazníci vrátit matraci za vrácení kupní ceny. Před zakoupením matrace online doporučujeme zákazníkům, aby zohlednili zkušební dobu společnosti a zásady vrácení.

S tolika matracemi, které jsou k dispozici online, může být rozhodování o tom, kde nakupovat, první velkou překážkou při nákupu matrace. proces. Někteří nakupující rádi začínají hledáním známých značek jako Casper, Leesa, Nectar, Purple, Saatva a Tuft & Needle.Rozhodování o tom, které funkce matrace upřednostňujete, vám pomůže zúžit možnosti. Odtamtud můžete číst recenze matrací a dále zdokonalit vaše hledání.

Některé matrace nabízejí další možnosti, jako jsou různé výšky, různé pevnosti, dodávka White Glove nebo volitelné doplňky. Poté, co přidáte svůj výběr do košíku a přejdete k pokladně, budete obvykle požádáni o zadání kontaktních a přepravních údajů a platbu kreditní kartou.

Jak ušetřit peníze na online matraci

Mnoho matrací pořádá po celý rok propagační akce s omezeným časem, takže při nákupu matrace můžete kdykoli najít slevy nebo nabídky na zboží zdarma. Některé z nejlepších nabídek však obvykle spadají na prázdninové víkendy kolem Martina Luthera Kinga Jr., Den prezidenta, Pamětní den, Čtvrtého července, Den práce a Černý pátek.

Chcete-li ušetřit další peníze za nákupy matrace online, můžete zkontrolovat speciální nabídky prostřednictvím své kreditní karty nebo programu vrácení peněz, jako je Rakuten.

Důležité úvahy o matraci

Některé společnosti mohou používat matoucí slova, která zákazníky odvádějí od více důležité úvahy. Například některé společnosti mohou popsat matraci jako „pohodlnější“ nebo „nejpohodlnější“. Jelikož je však pohodlí subjektivní, nemusí to platit pro všechny. Podobně mohou být zákazníci přitahováni k proprietárním materiálům s lákavými jmény. Některé z těchto materiálů jsou jedinečné, ale jejich přítomnost neznamená, že jedna matrace je ze své podstaty lepší než druhá.

Zaměření na následující úvahy může kupujícím poskytnout jasnější představu o tom, jak může matrace ovlivnit jejich spánek.

• Typ a materiály matrace: Matrace používají různé materiály, které významně ovlivňují jejich pocit a výkon. Některé materiály se měkké matraci přirozeně dobře hodí, ale na konstrukci záleží, takže k výrobě měkké matrace lze použít i materiály, které jsou často pevnější (například latex Dunlop). Materiály také přispívají k výkonu napříč všemi ostatními kategoriemi, včetně izolace pohybu, odlehčení tlaku, podpory okrajů a vlastností chlazení.
• Cena: Ceny matrace se pohybují v rozmezí od pouhých několika set dolarů do několika tisíc dolarů. Rozpočtové možnosti vám mohou dát do kapsy více peněz na další doplňky ke spánku, jako jsou matrace a polštáře. Některé špičkové matrace však mohou vydržet déle. Vyrovnání cenového bodu matrace s jeho výhodami vám dá jasnější představu o tom, zda je to za vaše peníze dobrá hodnota.
• Izolace pohybu: K pohybu dochází, když se pohyby jedné části postele šíří po povrchu matrace. Matrace, která pohlcuje pohyb, může zabránit tomu, aby pražec pocítil pohyb, když jeho partner během noci změní polohu.
• Úleva od tlaku: Tlakové body se často vyskytují tam, kde tělo pražce přichází do kontaktu s matrací. Matrace s více konturami často tyto tlakové body zmírňují kolébáním těla pro rovnoměrnou podporu a odpružení.
• Edge Edge: Edge edge odkazuje na pevnost obvodu matrace. Když se pražec přiblíží k okraji matrace bez silného okraje, může při stlačení vyvolat pocit, jako by se mohl omylem odvalit od okraje. Lidé mohou mít také těžší nastupování nebo vystupování z matrace se slabými okraji, protože sedění na okraji se nemusí cítit bezpečně. Robustní, vyztužený okraj může pražcům umožnit úplnější využití povrchu matrace.
• Chladicí vlastnosti: Některé matrace mají tendenci zadržovat teplo na těle pražce, zatímco jiné ho odvádějí. Pražce, kteří mají tendenci spát horké, mohou upřednostnit matrace s chladicími funkcemi a extra prouděním vzduchu, které podporují chladnější noční spánek.

Typy měkkých matrací

Níže podrobně nejběžnější typy matrací. Všechny typy matrací nabízejí měkkou variantu, ale materiály a konstrukce mohou ovlivnit celkový zážitek ze spánku. Zatímco některé funkce a vlastnosti mají tendenci být konzistentní mezi různými modely v rámci jedné kategorie typů, jednotlivé modely se díky designu, materiálům a sestavení dost liší.

Hybridní

Definice: Hybridní matrace kombinují výrazný komfortní systém s jádrem podpěry cívky. Složení komfortního systému se u jednotlivých modelů liší, ale mnoho z nich obsahuje vrstvy bavlny, vlny, pěny, paměťové pěny, latexu, mikroprocesorů a / nebo kombinaci několika různých materiálů.
Zvýraznění: Vyvážené výhody. Hybridní modely často kombinují nejlepší vlastnosti matrací innerspring a latexových nebo pěnových matrací. Vrstva cívky obvykle poskytuje hybridům větší odraz, prodyšnost a podporu okrajů než většina modelů z celé pěny nebo latexu, zatímco podstatné vrstvy pohodlí poskytují více konturování, izolaci pohybu a odlehčení tlaku než většina modelů s pružinou.

Innerspring

Definice: Matrace Innerspring jsou obecně považovány za tradičnější než pěnové, latexové nebo hybridní modely.Nejvýznamnější součástí matrace innerspring jsou její kovové cívky. Některé matrace innerspring mohou mít také tenkou vrstvu bavlny nebo pěny pro extra měkkost, ale vrstva cívky je nejvýznamnějším faktorem ovlivňujícím zážitek ze spánku.
Zvýraznění: Dostupné. Matrace Innerspring jsou často levnější než jiné typy matrací, takže mohou nakupující oslovit s nízkým rozpočtem.

Latex

Definice: Celo latexové matrace mohou být vyrobeny ze syntetického latexu, přírodní latex nebo směs těchto dvou látek. Existují dva hlavní typy přírodního latexu: Dunlop latex a Talalay latex. Různé procesy používané k výrobě těchto typů latexu vedou k rozdílům v jejich cítění a výkonu. Dunlop je obvykle hustší a odolnější, zatímco Talalay je obvykle skákací a prodyšnější.
Zvýraznění: Konturování bez potopení. Latex má tradičně dostatečné kontury, aby uvolnil tlakové body. Namísto komprese výhradně pod tíhou pražce je však komprese rozložena na širší povrchovou plochu, což může způsobit, že pražec bude mít pocit, že se vznáší na matraci, spíše než aby se ponořil do matrace.

Nafukovací postel

Definice: Nafukovací postele obsahují vzduchové komory, které lze naplnit nebo vyprázdnit, aby se upravila pevnost postele. Moderní nafukovací postele často obsahují dálkové ovladače nebo aplikace pro snadné nastavení postele, zatímco jiné mohou použít ruční kliku. Materiály se u různých modelů liší, ale mohou zahrnovat tenké pohodlné vrstvy paměťové pěny, pěny, latexu, bavlny a / nebo polyesteru. Nosná jádra často používají PVC, gumu a / nebo polyurethan.
Zvýraznění: Přizpůsobitelná pevnost. Nafukovací postele se snadno nastavují, takže pražci mohou změnit pocit na základě svých preferencí, i když se to mezi nocemi liší. Jelikož však většina nafukovacích postelí má tenkou komfortní vrstvu, nemusí být možné dosáhnout plyšového pocitu, který někteří pražci hledají z měkké matrace.

Pěna

Definice: Celo pěna matrace jsou obvykle vyrobeny z více vrstev pěny, které mohou zahrnovat paměťovou pěnu, pěnu nebo kombinaci těchto dvou. Latex může být také součástí některých celopěnových modelů.
Zvýraznění: Blízký soulad. Paměťová pěna a pěna se obecně komprimují přímo pod váhou pražce, místo aby šířily kompresi do širší oblasti. Z tohoto důvodu většina měkkých celopěnových modelů úzce odpovídá tělu pražce a vytváří pocit objímání. To vám může pomoci zmírnit tlakové body.

Příslušenství, které doplní vaši měkkou matraci

Správné doplňky ke spánku mohou doplnit vaši měkkou matraci a vytvořit tak plyšový a přitažlivý povrch spánku. Toto příslušenství můžete použít k úpravě pocitu ze stávající matrace nebo k doladění pocitu nové matrace.

Polštáře

Vzhledem k tomu, že měkké matrace mají sklon k tomu, aby pražce klesaly více hluboko, než by to bylo na pevnější matraci, mohou pražce vyžadovat měkčí polštář s nižším půdním prostorem. Polštář, který je příliš pevný nebo příliš vysoký, může zvednout hlavu až za bod správného zarovnání a způsobit větší tlak na krk.

Postranní pražce mohou těžit ze středně půdního polštáře. Kvůli šířce ramen potřebuje hlava bočního pražce obvykle větší podporu, aby byla páteř správně vyrovnána. V ideálním případě by se postranní pražce měli snažit najít polštář, který vyplní mezeru mezi jejich krkem a matrací, aniž by zvedali hlavu nebo krk za bod, ve kterém je páteř rovná.

Zadní pražci mohou upřednostňovat polštář na spodním konci středního rozsahu. Cílem je stále vyplnit mezeru mezi krkem a matrací, ale tato mezera není u zadních pražců tak velká, takže obvykle nepotřebují tak vysoký polštář jako boční pražce.

Žaludeční pražce obvykle upřednostňujte nejtenčí polštáře nebo vůbec žádný polštář, abyste nevyvíjeli zvýšený tlak na krk.

Matrace Toppers

Vysvětlete, jak může matrace pomoci těm, kteří hledají jiný pocit na matraci již vlastní. Nezapomeňte vysvětlit, že se nejedná o dlouhodobé řešení a neposkytne všechny výhody nákupu nové matrace, ale může pomoci s drobnými úpravami.

Svrchní vrstva matrace může být dostupným způsobem úpravy pocit vaší současné matrace. Zavírače matrací obecně nejsou dlouhodobým řešením nepohodlné matrace a neposkytují stejné výhody jako nová matrace. Toppery však mohou vylepšit pocit matrace a poskytnout něco navíc plyšového.

Pokud je vaše stávající matrace příliš pevná, silnější topper pravděpodobně zajistí výraznější změnu než tenčí topper. Pražáci, kteří hledají jemnější variantu, však mohou upřednostňovat tenčí krycí vrstvu.

Často kladené otázky o měkkých matracích

Jak mohu udělat měkkou pevnou matraci?

Matrace často stárnou přirozeně změkčují, takže pocit se může časem změnit sám.

K pocitu může také přispět úprava základny matrace.Použití pružiny může způsobit, že matrace z paměťové pěny se bude cítit pevnější, takže odstranění pružiny může zjemnit pocit. Pokud máte hybridní model nebo model s pružinou, může být použití pružiny v boxu měkčí. Před úpravou podkladu si přečtěte informace od výrobce, abyste neriskovali zrušení záruky.

Pokud spíte na modelu z paměťové pěny, může zvýšení teploty v ložnici matraci mírně zjemnit.
Použití matrace, zejména silnější matrace, může zjemnit povrch spánku.

Může příliš měkká matrace způsobit bolesti zad?

Příliš měkká matrace může vést k zádům bolest. Pokud je matrace příliš měkká, aby správně podepřela boky a ramena, může se ponořit příliš hluboko. To může způsobit další tlak na páteř.

3. Může měkká matrace způsobit bolest kyčle?

Příliš měkká matrace může způsobit bolest kyčle. Měkké matrace se stlačí pod boky, aby se přizpůsobily tělu pražce. Pokud je matrace příliš měkká, může dojít k přetlakování a vytvoření tlakových bodů.

4. Je měkká matrace dobrá pro vaše záda?

To, zda je měkká matrace vhodná pro vaše záda, bude do značné míry záviset na vaší hmotnosti a poloze spánku. Měkké matrace mohou podporovat správné zarovnání páteře pro většinu pražců, které váží méně než 130 liber, a některé postranní pražce, které váží více než 130 liber. Možná však neposkytují dostatečnou podporu pražcům nad 230 liber, což by mohlo vést k namáhání zad.

5. Kdy může moje dítě začít spát na měkké matraci?

Děti by neměly spát na měkkých matracích kvůli rizikům dýchání a udušení. Americká pediatrická akademie doporučuje, aby kojenci spali na pevném povrchu spánku, který splňuje jejich pokyny pro bezpečný spánek.

6. Je tvrdá nebo měkká matrace lepší pro bolesti zad?

V závislosti na vaší hmotnosti a poloze spánku může být pro bolesti zad lepší měkká nebo pevná matrace. Měkké matrace poskytují větší přizpůsobivost, což může podporovat lepší vyrovnání páteře u pražců, kteří váží méně než 130 liber, zejména u těch, kteří spí na bocích. Jednotlivci, kteří váží více než 230 liber, zejména ti, kteří spí na břiše nebo na zádech, však mohou těžit z pevnější matrace, která podporuje jejich střední část těla a brání jim v příliš hlubokém ponoření.

7. Jsou matrace z paměťové pěny pevné nebo měkké?

Matrace z paměťové pěny mohou být v závislosti na konstrukci pevné nebo měkké. Pěny lze vyrábět v široké škále úrovní tuhosti a materiály lze vrstvit, aby se vytvořil pevný nebo měkký povrch.