Níže uvádíme osm z údajných výhod, které káva může pro vaši pokožku mít, protože stejně jako doporučené recepty na jejich použití.
Redukce celulitidy
Káva může pomoci snížit výskyt celulitidy na pokožce. Předpokládá se, že obsah kofeinu v kávě je klíčem ke snížení celulitidy rozšířením krevních cév pod kůží a zlepšením celkového průtoku krve. To zase může pomoci snížit výskyt celulitidy.
Tato metoda péče o pleť se nejlépe používá pomocí kávového peelingu, protože exfoliace může pokožku také vyhladit a zajistit rovnoměrný vzhled.
Pokračujte v čtení a zjistěte, jak si vyrobit peeling na celulitidu.
Uklidňující účinky
Přestože je káva známá svými stimulačními účinky v těle, může poskytovat pravý opak účinky při lokální aplikaci. Je to díky antioxidantům v kávě.
Výhody proti stárnutí
Nanesení kávy přímo na pokožku může pomoci snížit výskyt slunečních skvrn, zarudnutí a jemných linek. Jedna studie ve skutečnosti zjistila přímou korelaci mezi pitím kávy a snížením účinků fotoagingu.
Vitamin B-3 pro rakovinu kůže
Káva je bohatým zdrojem vitaminu B3 (niacin ), díky rozpadu klíčové sloučeniny zvané trigonellin. Po pražení kávových zrn se však trigonellin rozpadá na niacin. Podle Nadace pro rakovinu kůže může niacin pomoci při prevenci nemelanomových kožních nádorů a může případně zabránit dalším růstům kůže.
Snížený zánět
Protizánětlivé účinky lze připsat kyselině chlorogenové (CGA) stejně jako melanoidiny v kávě. CGA je také spojena se snížením hyperpigmentace, která může souviset se zánětem.
Léčba akné
V případě poranění nebo častých kožních infekcí by pravidelné používání kávy mohlo pomoci v boji proti problémy se škodlivými bakteriemi. CGA v kávě mají protizánětlivé i antibakteriální vlastnosti. V kombinaci s přirozeným odlupováním kávové sedliny mohou všechny tyto výhody společně bojovat proti akné.
Tmavé kruhy
Káva může také pomoci léčit nepoddajné tmavé kruhy pod očima, tvrdí Beverly Hills MD Kosmeceutika. Je to proto, že obsah kofeinu v kávě pomáhá rozšiřovat krevní cévy, které přispívají k tmavým kruhům.
Chcete-li použít kávu pro tmavé kruhy pod očima:
- Kombinujte po ½ lžičky kávy a olivového oleje. Přidejte několik kapek vody a připravte si do ruky malou pastu.
- Jemně si poklepejte pod oči, aniž byste si třeli.
- Nechte směs působit pět až deset minut.
- Opláchněte vodou nebo jemně otřete masku měkkým hadříkem. Opakujte podle potřeby.
Péče po opalování
Stejné výhody kávy proti stárnutí lze použít i pro péči po opalování. Klíčem je vytvořit uklidňující ošetření, které vaše pokožka spálená sluncem ocení – nikoli maska ani peeling jako u jiných kožních onemocnění.
Chcete-li si na spálení od slunce udělat ošetření pleti na bázi kávy:
- Uvařte čerstvý šálek kávy. Poté jej nařeďte studenou vodou.
- Vložte do vody měkký hadřík nebo studovaný papírový ručník a vyždímejte přebytek.
- Jemně otřete hadřík do postižených oblastí pokožky .
- Opakujte několikrát denně, dokud nezačne ustupovat zarudnutí a otoky.