Je bezpečné kojit během těhotenství?
Můžete se rozhodnout kojit během dalšího těhotenství z několika důvodů. Například byste mohli neočekávaně otěhotnět, když je vaše první dítě ještě malé (je možné otěhotnět během kojení, i když se menstruace nevrátila). Nebo možná ještě nejste připraveni odstavit batole (k odstavení obvykle dojde kdykoli mezi narozením a 3. rokem věku).
Ať už je důvod jakýkoli, kojení během těhotenství je obvykle naprosto bezpečné. Vaše tělo bude i nadále produkovat dostatek mléka, aby vyživovalo vaše starší dítě, zatímco vaše nenarozené dítě získá z těla všechny potřebné živiny.
Kojení spouští mírné kontrakce. U nekomplikovaných těhotenství jsou bezpečná, ale pokud vám hrozí předčasný porod – například pokud očekáváte dvojčata nebo více, nebo jste v minulosti potratili nebo předčasně porodili – vyhledejte radu od svého lékaře nebo porodní asistentky. .
Péče o vaše první dítě
Vaše mateřské mléko bude i nadále poskytovat vašemu prvnímu dítěti potřebné živiny. Je však pravděpodobné, že během těhotenství budete produkovat méně mléka. Jakmile začnete produkovat mlezivo, změní se také obsah vašeho mléka a může chutnat jinak. Tyto změny mohou vést k tomu, že se vaše starší dítě v průběhu těhotenství odstaví. To se často stává kolem pětiměsíční známky.
Kolostrum je přirozené projímadlo, takže hovínko vašeho staršího dítěte může být tekutější než obvykle. Toho se nemusíte bát.
Pokud je vaše starší dítě mladší než 1 rok, když otěhotníte, pečlivě ho sledujte, abyste se ujistili, že po změně mléka váží dostatečně. Možná budete muset zavést další krmiva, pokud se při výživě stále spoléhají na mateřské mléko. Poraďte se se zdravotní sestrou pro matku.
Jak se o sebe postarat
Kojení během těhotenství může způsobit bolest vašich prsou a citlivost bradavek. Možná zjistíte, že jste ještě více unavení nebo máte horší ranní nevolnost, než byste obvykle měli během těhotenství.
Tyto nežádoucí účinky jsou způsobeny vašimi těhotenskými hormony. Mohou se vyčistit po prvním trimestru, ale u některých žen vydrží celé těhotenství. Může vám pomoci, pokud se ujistíte, že je vaše starší dítě dobře připevněno, nebo změníte polohu během kojení.
Můžete se o sebe postarat tím, že budete dobře jíst, že budete dobře hydratovaní a budete si hodně odpočívat. Nemusíte brát spoustu vitaminových nebo minerálních doplňků – vaše tělo se přizpůsobí tvorbě mateřského mléka a zároveň vyživuje vaše nenarozené dítě.
Poté, co se dítě narodí
Po narození dítěte můžete své starší dítě krmit. Tomu se říká tandemové krmení. Váš novorozenec stále dostane vše potřebné kolostrum – nemusíte omezovat své starší dítě na jednu stranu.
Existují různé způsoby tandemového krmení. Mohli byste krmit obě děti současně (možná budete potřebovat nějaké polštáře, které vás podepřou, nebo se vám bude líbit snáze). Nebo můžete nejdříve nakrmit novorozence a poté své starší dítě.
Možná zjistíte, že vaše starší dítě chce krmit stále, protože máte hodně mléka. Pokud chcete, můžete omezit jejich zdroje. Možná také zjistíte, že váš novorozenec má potíže vyrovnat se s reflexem, protože produkuje tolik mléka. Poté, co mléko začne odtékat, můžete zkusit nejprve nakrmit své starší dítě a potom ho přikládat k druhému prsu.
Jak odstavit své starší dítě
Pokud se rozhodnete odstavit starší dítě, je dobré to udělat, když jste ještě těhotná, aby nemuseli zvládat tolik úprav po narození dítěte.
Pokud byste chtěli své starší dítě povzbudit k odstavení, když jste těhotná, můžete je zkusit pomalu odstavit zpožděním krmení nebo podporou kratších krmení. Pokud je vaše dítě dost staré, vysvětlete mu, že vás bolí prsa.
Další tipy najdete v tématu odstavení.