Můžete si představit, že orgasmy jsou něco, čeho se může stát pouze prostřednictvím zásadní stimulace. Koneckonců, tak se většina z nás nejprve naučí orgasmu a je to primární způsob, jakým většina lidí orgasmus během svého života.
Ale pravdou je, že celé tělo je jeden velký orgasmický stroj s mnoha erotogenními zónami, mezi nejcitlivějšími jsou bradavky a prsa. Jedna studie ve skutečnosti zjistila, že stimulace bradavek aktivovala stejné oblasti v mozku žen jako stimulace klitorisu a vagíny.
„Mozek je nejdůležitějším pohlavním orgánem,“ vysvětluje Daniel Sher, klinický psycholog a konzultant na klinice Between Us. “Všechny fyziologické vstupy jsou zprostředkovány a interpretovány mozkem. To je důvod, proč například muži a ženy mohou během spánku orgasmu. “
Dříve jsem nevěřil na prsní orgasmy – ve skutečnosti jsem neměl téměř žádný pocit na bradavkách nebo prsou. . Ale poté, co jsem si dal masáže prsou, požádal partnery, aby si udělali čas a stimulovali moje prsa, a meditoval, abych rozšířil pocit v této oblasti, jsem vlastně začal prožívat prsní orgasmy.
„Prsa nebo bradavky jsou rozhodně skutečné,“ říká trenérka sexuality Maria Hubmann. „Cítí se jako výbuch rozkoše na hrudi a prsou. Mohou se dokonce cítit trochu matoucí kvůli silným orgasmickým pocitům intenzivního potěšení a jeho rozšiřování, přesto na neobvyklém místě. “
„Prsní orgasmus může být u každého člověka trochu jiný,“ říká Robert Thomas, sexuální terapeut a spoluzakladatel Sextopedie. “Někteří moji klienti popsali ten pocit jako velmi podobný běžnému orgasmus z pohlavního styku. Jiní naopak uvedli, že orgasmy prsou jsou ještě intenzivnější než „normální“ orgasmy! “ Pro mě ten pocit začíná v mých prsou a šíří se do mých genitálií; Dostanu vaginální kontrakce a pocit uvolnění, ale necítí se to konečně jako obvyklé vyvrcholení; Můžu jít dál a obvykle chci.
„Kromě fyzické radosti vede stimulace prsu k výbuchu oxytocinu, chemické látky mozku spojené s pocity lásky a připoutanosti.“
Thomas zažil klientské i mužské klientky s orgasmy prsou a bradavkami, takže se zdá, že jsou možné pro kohokoli. Pokud jste zvědaví, zda si jeden sami nechat, Zde je několik způsobů, jak prozkoumat senzaci na vlastní hrudi.
Krok 1: Dopřejte si masáž prsou
Vyhraďte si čas jen na prozkoumání senzace v prsou, ať už nebo ne to, co vede k orgasmu. Lehněte si, použijte masážní olej, pokud chcete, a vyzkoušejte různé druhy doteků. „Všiml jsem si, že při práci přejíždím prsty, klouby prstů nebo nehty po bradavkách, buď na kůži, nebo když to je přes nějaké oblečení příliš intenzivní, “říká Hubmann. „Uvolni se v pocitech.“ To, co fungovalo pro mě, bylo dělat velké kruhy kolem mých prsů, pak malé kolem bradavek, s kokosovým olejem na prstech.
Krok 2: Požádejte svého partnera, aby si hrál s vašimi prsy
Váš partner se může také zapojit do úsilí. Hubmann navrhuje, aby si vyzkoušeli různé techniky, jako je hladění, lízání a sání. Někteří lidé mají rádi drsnější hru – pokud jste to vy, můžete svého partnera nechat štípnout nebo okusovat bradavky, nebo dokonce použijte svorky na bradavky nebo otroctví prsou, říká Thomas. Horká a studená hra může být dalším zábavným způsobem, jak otevřít pocit ve vašich prsou. Dělat hluk, když si partneři hráli s mými prsy, mi pomohlo dostat se do toho a zvýšit tam pocit. součástí cesty bylo jen naučit se myslet na moje prsa jako na pohlavní orgány.
Krok 3: Dotýkejte se současně svých prsou a genitálií
Pokud stimulujete prsa, zatímco jste také stimulující někde, které vám již dává orgasmy, jako je váš klitoris, můžete se začít sdružovat E orgasmické pocity s vašimi prsy, říká Hubmann. Snažte se během toho dělat čím dál více povědomí prsou, dokud nebudou hlavní oblastí, na kterou se zaměřujete.
Krok 4: Stimulujte genitálie, pak prsa
Jakmile se pomocí genitální stimulace přiblížíte orgasmu, může vás stimulace prsou ve skutečnosti tlačit přes hranice, říká Hubmann. „Hladkejte se způsobem, který vám přináší největší potěšení, a hladkejte a hrajte současně se svými prsy, pak pouze s prsy atd.,“ Navrhuje. „Budujte své potěšení a soustřeďte se na prsa a potěšení tam. Pokud jste blízko orgasmu, pokračujte v dýchání a hladte si prsa, zatímco odpočíváte stimulaci genitálií. Potěšení ve vašem těle může stačit na to, že vás stimulace prsou přivede k orgasmu.”
Krok 5: Použijte meditace k přivedení senzace na hruď
Tento tip může znít trochu jako woo-woo, ale sexuální meditace Inscape pro mě byly velkým měničem hry. Mezi jejich meditacemi pro ženy je jeden, který má konkrétně otevřít srdce a přinést senzaci prsou. Existuje také spousta meditací, které vám jednoduše pomohou připojit se ke svému tělu a cítit více sexuálních vjemů, což je užitečné pro jakýkoli druh orgasmu, který se snažíte otevřít.
I když nemáte orgasmus stimulací prsou, jeho zkoumáním můžete získat mnoho. „Kromě fyzické radosti vede stimulace prsu k výbuchu oxytocinu, chemické látky v mozku spojené s pocity lásky a připoutanosti,“ říká Sher. „To znamená, že simulace prsu není jen možnou cestou k fyzické radosti, ale také klíčem k zlepšení emoční intimity. “
Kromě toho je hra s prsy skvělou alternativou pro ty, kteří se zabývají sexuálními problémy, kvůli nimž je vzrušení genitálií náročné, dodává Sher. „Používání stimulace prsou je neuvěřitelným nástrojem k rozšíření vašich sexuálních obzorů a posílení citové vazby.“
