Fáze puberty: U chlapců a dívek

Tannerova stupnice (známá také jako Tannerovy fáze nebo sexuální Maturity Rating (SMR)) je stupnice fyzického vývoje u dětí, dospívajících a dospělých. Stupnice definuje fyzikální měření vývoje na základě vnějších primárních a sekundárních pohlavních charakteristik, jako jsou velikost prsou, genitálií, objem varlat a vývoj ochlupení.

Tannerova fáze 1: V Tannerově fázi 1 neexistují žádné zjevné fyzické změny, ale popisuje to vzhled dítěte dříve, než se objeví fyzické známky puberty. I když tyto počáteční příznaky nejsou viditelné, obvykle začínají ve věku kolem 8 let u dívek a kolem 10 let u chlapců. Mozek začne vysílat signály do těla a připravovat tělo na fyzické změny. Hypotalamus je žláza, která uvolňuje hormon uvolňující gonadotropin (GnRH). GnRH stimuluje hypofýzu, malou žlázu pod mozkem, která vylučuje hormony, které regulují další žlázy v těle a tělesné funkce, jako je růstový hormon (GH), luteinizační hormon (LH) a folikuly stimulující hormon (FSH).

Tannerova fáze 2: V Tannerově fázi 2 se začínají objevovat časné fyzické změny puberty.

Dívky: Fyzické změny puberty začínají ve věku 9 až 11 let. Mezi příznaky patří:

• Prsní „pupeny“ se formují pod bradavkou.
• Svrbení a něha se cítí kolem bradavek.
• Prsní pupeny mohou mít různé velikosti a růst různými rychlostmi.
• Areola (tmavší oblast kolem bradavky) se zvětšuje.
• Začnou se objevovat malá ochlupení.
• Velikost dělohy se zvětšuje.

U některých dívek se může v této fázi objevit první menstruace. U dívek s vyšším indexem tělesné hmotnosti může dojít k dřívějšímu nástupu puberty.

Chlapci: Puberta obvykle začíná ve věku kolem 11 let u chlapců.

• Varlata se začínají zvětšovat.
• Na spodní části se tvoří malé ochlupení penis.

Tannerova fáze 3: Fyzické změny jsou stále zřetelnější a viditelnější.

Dívky: Fyzické změny u dívek začínají po dosažení věku 12 let. Tyto změny zahrnout:

• Prsní „pupeny“ nadále rostou.
• Ochlupení na ohanbí je hustší a kudrnaté.
• Vlasy se začínají tvořit pod podpaží.
• Akné se mohou objevit na obličeji, horní části hrudníku a na zádech.
• Tempo růstu je během této fáze nejvyšší (přibližně 3,2 palce) za rok).
• Tuk se hromadí v bocích a stehnech.
• V této fázi nebo dříve se může objevit tělesný pach.

Chlapci: Fyzické změny u chlapců obvykle začínají kolem 13. roku věku. Mezi tyto změny patří:

• Penis a varlata se stále zvětšují.
• Pod bradavkami se může vyvinout nějaká prsní tkáň, která obvykle po několika letech zmizí.
• Kluci mohou mít mokré sny (noční ejakulace).
• Hlas se začíná měnit; může „prasknout“.
• Svaly se zvětšují.
• Výška se zvyšuje rychlostí 2-3,2 palce za rok.
• V tomto okamžiku se může vyvinout tělesný pach. fáze nebo dříve.

Tannerova fáze 4: Ve 4. fázi je puberta v plném proudu. Chlapci i dívky zaznamenávají mnoho viditelných i vnitřních změn.

Dívky: Puberta začíná po dosažení věku 13 let. Mezi změny patří:

• Prsa vypadají větší a plnější.
• Ochlupení na ohanbí je hustší.
• Mnoho dívek první období ve věku od 12 do 14 let, ale může začít dříve, zvláště pokud je vysoký index tělesné hmotnosti.
• Růst výšky se začíná zpomalovat na přibližně 2–3 palce za rok.

Chlapci: Obvykle začíná puberta ve věku kolem 14 let. Změny zahrnují:

• Varlata, penis a šourek stále rostou a zvětšují se .
• Šourek ztmavne.
• Vlasy v podpaží začnou růst.
• Hluboký hlas se stává trvalým.
• Může se objevit akné o n obličej, záda nebo horní část hrudníku.

Tannerova fáze 5: Tato závěrečná fáze znamená konec fyzického zrání.

Dívky: Puberta obvykle nastává ve věku kolem 15 let. Změny zahrnují:

• Prsa dosahují přibližné velikosti a tvaru dospělého, i když se prsa mohou měnit až do věku 18 let.
• Období jsou pravidelná po šesti měsících až dvou letech od začátku .
• Dívky dosahují výšky dospělých; k mírnému nárůstu může dojít až po 18 letech.
• Ochlupení na ohanbí se vyplňuje a zasahuje až do vnitřních stehen.
• Reprodukční orgány a genitálie jsou plně vyvinuté.
• Boky, stehna a hýždě se plní do tvaru.

Chlapci: Obvykle začíná puberta kolem 15. roku a většina chlapců dosáhne plného růstu do 18. roku. Změny zahrnují:

• Penis, varlata a šourek dosahují velikosti dospělých.
• Vlasové ochlupení se vyplňuje a zasahuje až do vnitřních stehen.
• Vlasy na obličeji začínají roste a někteří se možná budou muset oholit.
• Růst výšky se zpomaluje, ale pokračuje.
• Svaly stále rostou.