Mnoho lidí trpí silnou bolestí v žaludku a přestože je většinou způsobeno nervy, může také kvůli jiným motivům. Je to docela běžný stav a představuje 30% případů lékařských konzultací. Jaké jsou však příčiny bolesti žaludku?
Příčiny bolesti žaludku
Bolest v žaludku se nepovažuje za nemoc, ale jde o abnormalitu žaludku. Systém. Původ obvykle souvisí s jinými stavy, ai když to obvykle není vážné, pokud problém přetrvává a zhoršuje se, měli byste navštívit lékaře, protože to může naznačovat něco významnějšího.
Toto jsou nejčastější příčiny bolesti žaludku. Dobře si povšimněte, podrobně vám o nich povíme. Kromě toho vám nabízíme také některé domácí léky na potírání těchto nepohodlí.
Nervy
Jak jsme již zmínili, je to hlavní důvod, proč se v žaludku objeví bolest, zejména ve stresových situacích, jako jsou zkoušky, pracovní pohovory … Tělo často somatizuje úzkost a stres, které jsou za tyto nepohodlí odpovědné. Tento typ bolesti je navíc často doprovázen průjmem a pálením žáhy.
Plyny
Tento stav může také způsobit bolest v žaludku, stejně jako křeče a dokonce i bolesti na hrudi. Ti, kteří trpí na plyn, vědí, že to může být velmi bolestivé. Obvykle jsou způsobeny různými důvody, jako je špatné trávení, nesnášenlivost určitých potravin, konzumace nadměrného jídla, pití sycených nápojů … To způsobí, že se v této oblasti hromadí plyny, které vyvíjejí určitý tlak a někdy bolest a silné defekty doprovázené skvělé nadýmání.
Pálení žáhy
Pálení žáhy, nazývané také žaludeční reflux, je další příčinou bolesti žaludku. Je to proto, že kyseliny stoupají do jámy žaludku a v oblasti se objevuje bolest. Obvykle k tomu dochází, když jíte hojně nebo jíte těžké a nestravitelné jídlo.
Syndrom dráždivého tračníku
Je samozřejmé, že pokud trpíte jakýmkoli onemocněním trávicího systému, jako je podrážděné střevo Bolest v žaludku je nevyhnutelná. Tato onemocnění jsou klasifikována jako organická dyspepsie. Kromě toho je zánět oblasti střev a tlustého střeva normální a způsobuje velmi silnou bolest v celé oblasti žaludku, průjem nebo zácpu a zvracení.
Některé léky
Můžete si je přečíst příbalový leták jakéhokoli léku jako možný vedlejší účinek. Odpověď zní ano, některé léky způsobují gastrointestinální potíže. Z tohoto důvodu mnoho lékařů předepisuje určité ochranné prostředky proti drogám, jako jsou doplňky železa nebo léky proti bolesti, jako je ibuprofen, protože způsobují určitý pocit pálení. Není to vážné a po ukončení léčby zmizí samo.
Rychlé polykání a nesprávné žvýkání
Lidé, kteří nežvýkají dostatek jídla a spolknou je velmi rychle, později budou mít gastrointestinální potíže, jako je bolest v žaludku. Pro správné slinění a polykání jídla je zásadní pomalu a správně žvýkat jídlo.
Vředy
To je jedna z příčin nejsložitější bolesti žaludku, protože žaludeční vředy způsobují velké nepohodlí, které brání rovnoměrnému příjmu potravy. V tomto případě musíte být obzvláště opatrní s kořením a kořenitostí. Bolest je obvykle doprovázena zvracením a velkým pocitem pálení a může být doprovázena krví.
Domácí léky na bolest žaludku
Víme, jak nepříjemné je mít bolest v jámy na břiše, a proto vám ukážeme několik řešení, jak s tímto stavem bojovat. Věnujte pozornost, jedná se o domácí léky, které vám s tímto problémem určitě pomohou.
- Infuze. Bylinné čaje z anýzu, pennyroyalu a mátového čaje po hlavních jídlech jsou dobrým způsobem, jak zlepšit trávení a uvolnit tělo. Podobně se bojuje proti bolesti v žaludku a lze si vzít až 3 šálky denně. Nálev zázvoru je také velmi prospěšný pro žaludek, protože uklidňuje, uvolňuje, snižuje zánět a zlepšuje trávení. Pokud chcete, můžete si dát infuzi šalvěje a heřmánku.
- Vykoupat se. Horká voda pomáhá zmírnit veškeré napětí a nepohodlí díky dobré koupeli. A pokud je doprovázena jemnou masáží v oblasti břicha trochou levandulového oleje, mnohem lépe. Úleva bude téměř okamžitá, ale pohyby byste měli provádět pomalu a krouživým pohybem rukou nebo pomocí houby.
- Udržujte zdravou a vyváženou stravu.Péče o stravu je nezbytná, aby se zabránilo bolesti v žaludku. Jezte hodně ovoce a zeleniny, vyhýbejte se sladkostem a zpracovaným potravinám a nejezte velká jídla. Nadměrné množství problém ještě zhorší, zvláště pokud své jídlo dostatečně nežvýkáte. Nakonec udržujte dobrou hydrataci, která pomáhá tělu správně trávit. Tím nejen zmírníte bolest, ale také zabráníte vzniku dalších závažných problémů.
A samozřejmě, pokud sportujete, budete se cítit mnohem lépe, jak uvnitř, tak zvenčí. . Pomůže vám také lépe spát a přispěje k jeho uvolnění, což je pro tělo optimální pro optimální regeneraci.