Téměř každý miluje brusinkovou omáčku se svým krůtím díkůvzdáním. Ale není to jen lahodné, pikantní a sladké koření.
Brusinky mají některé úžasné přínosy pro zdraví … nejen pro člověka. Možná víte, že mohou pomoci při problémech s močovými cestami. Ukázalo se však, že dokážou mnohem víc.
A váš pes může také sklízet plody zdraví brusinek!
Nedoporučuji vám, abyste svému psovi dali brusinkovou omáčku s krůtími krky. Protože mu nechceš krmit všechen ten cukr.
Dokonce i komerční výrobci krmiv pro psy se uchýlili k hodnotě brusinek. Tvůrci granulí je přidávají do potravin … i když v malém množství, které by pravděpodobně příliš neprospělo!
Ale svého psa můžete nakrmit brusinkami i jinak. Takže se podělím o pozadí brusinek … a vysvětlím, proč byste je měli dát svému psovi.
Historie brusinek
Toto opravdu nemusíte vědět … ale myslím, že brusinky mají docela zajímavou historii.
Všechno to začalo před desítkami tisíc let. Když ledovce ustupovaly, zanechaly za sebou dutou zem. Rybníky, které ledovce zanechaly, byly plné písku a jiných nečistot. A tím se vytvořily perfektní podmínky pro růst brusinek … které dnes známe jako brusinkové bažiny.
Původní obyvatelé Severní Ameriky jedli divoké brusinky už 12 000 let. Jedli brusinky čerstvé nebo sušené. A udělali pemmican – směs sušených bobulí, masa a živočišného tuku. Pemmican mohl být první energetickou tyčí na světě!
A v té době chápali přínosy brusinek pro zdraví. Používali je jako tradiční léky na horečku, otoky a mořskou nemoc.
Pěstování brusinek
V roce 1816 tu byl veterán revoluční války jménem kapitán Henry Hall. Všiml si něco o divokých brusinkách. Rostly lépe, když je zakryl písek.
Takže … začal kultivovat vinnou révu a šířit na ně písek. Netrvalo dlouho a ostatní majitelé půdy žijící na bažinách a mokřadech ji následovali.
Brusinky se staly důležitou plodinou v Massachusetts. Tolik … že děti směly přeskočit školu, aby pracovaly na brusinkové sklizni!
Dnes existuje v USA asi 40 000 akrů brusinkových farem.
A nejde jen o večeři díkůvzdání. Brusinky jsou nyní populární superpotravinou. A to z dobrého důvodu.
A co to jméno?
Brusinky dostaly své jméno od Poutníků. Pojmenovali jej „jeřabina“ … protože květy vypadaly jako hlavy jeřábu Sandhill.
Brusinky jsou součástí rodiny rostlin Vaccinium … spolu s borůvkami, borůvkami a borůvkami.
Všechny tyto barevné bobule mají nespočet přínosů pro zdraví. Pojďme se tedy podívat, co mohou brusinky pro vašeho psa udělat.
Přínosy pro zdraví brusinek
Brusinky tvoří téměř 87% vody. Takže si myslíte, že by ne Nemáte hodně živin. Ale mýlili byste se.
Brusinky obsahují některé důležité vitamíny a minerály …
- Vitamin C – podporuje imunitní zdraví, pokožku, svaly a kost, hojení ran
- Managanese – důležitý pro růst a metabolismus
- Vitamin E – důležitý antioxidant, podporuje imunitní zdraví
- Vitamin K1 (fylochinon) – nezbytný pro krev srážení
Brusinky mají také vysoký obsah …
- Vláknina – pro zdraví střev a podporu imunity
- Antokyany – antioxidanty, které podporují imunitní a zdraví mozku
- Kvercetin – pomáhá při alergiích, bolestech kloubů
- Proantokyanidiny – polyfenoly, které pomáhají při zdraví močových cest a střev, při srdečních onemocněních, při rakovině
Brusinky také obsahují D-manózu . Je to druh cukru, který se přirozeně vyskytuje v těle … a v některých druzích ovoce a zeleniny.
Podrobněji se o D-manóze seznámím, když mluvíme o infekcích močových cest.
Takže jak mohou všechny tyto živiny vašemu psovi pomoci? Nejprve si promluvme o antioxidantech.
Váš pes potřebuje antioxidanty
Slovo antioxidanty slyšíte hodně. Co to ale ve skutečnosti znamená?
Oxidace v těle je jako rez ve vašem autě. Je to součást procesu stárnutí. A tento proces stárnutí vytváří něco, co se nazývá volné radikály.
Volné radikály jsou přirozeným produktem metabolismu. A také pocházejí z toxinů, jako jsou léky, chemikálie a některá jídla. A postupem času se u vašeho psa hromadí.
I když jsou volné radikály součástí normálního procesu těla … příliš mnoho z nich poškozuje buňky vašeho psa. A díky tomu stárne rychleji. Může dokonce poškodit DNA.
Všechna tato poškození mohou vést k degenerativním chorobám, jako je …
- Artritida
- Diabetes
- Onemocnění ledvin
- Kognitivní dysfunkce
- Rakovina
Volné radikály se mohou rychle šířit, protože kradou elektrony z jiných molekul. To je oxidace.A pak se oxidované molekuly přemění na nové volné radikály. A proces krádeže a oxidace stále roste …
Takže můžete vidět, proč jsou antioxidanty ve stravě vašeho psa tak důležité. Ve skutečnosti je dieta jediným způsobem, jak kontrolovat oxidaci.
Antioxidanty v potravinách mohou pomoci zabránit množení volných radikálů. Ale v mase, které svému psovi dáte, nenajdete antioxidanty. Pocházejí pouze z rostlin. Ovoce, zejména bobule, jako jsou brusinky … jsou bohatým zdrojem antioxidantů.
Jaké antioxidanty jsou tedy konkrétně v brusinkách? A co dělají?
SOUVISEJÍCÍ: Proč krmivo vašeho psa potřebuje více antioxidantů …
Antioxidanty v brusinkách
Některé z nich jsem uvedl dříve. Zde je ale trochu podrobností o antioxidantech v brusinkách.
Anthocyaniny
Jedná se o pigment, který dává brusinkám jejich slavnostně červenou barvu. Jsou to flavonoidový polyfenol … jedna z hlavních antioxidačních skupin v rostlinách.
Výzkumy ukazují, že antokyany mají mnoho vlastností podporujících zdraví.
V jedné studii… antokyany v brusinkové šťávě pomohly zvýšit antioxidační kapacitu ve zvířecích orgánech.
Výzkum také ukazuje, že antokyany podporují imunitní systém. Jejich široké léčivé schopnosti mohou pomoci zabránit:
- Rakovina
- Diabetes
- Srdeční choroby
- Kognitivní problémy
- Ztráta zraku
- Neurologické problémy
- Obezita
Proanthocyanidiny
Nazývají se také kondenzované taniny. Jsou také polyfenoly … a jsou známé jako „útočné a obranné molekuly“. Je to kvůli jejich silným antioxidačním výhodám.
Jsou v borové kůře, hroznových semínkách, červeném víně i brusinkách. Někteří vědci tvrdí, že jsou 20krát účinnější než vitamin C nebo E.
Slyšeli jste, že brusinky mohou pomáhat předcházet a dokonce zvládat infekce močových cest (UTI)?
No, je to pravda. Výzkumy ukazují, že brusinkové proantokyanidiny mohou pomáhat předcházet infekcím močových cest. V jedné studii subjekty užívaly brusinkový extrakt zvaný Oximacro po dobu 7 dnů. Vědci zaznamenali …
„… u obou žen byl nalezen významný rozdíl mezi skupinami užívajícími placebo a Oximacro. a samci. “
Brusinkové proantokyanidiny také podporují střevní mikrobiom vašeho psa. Studie ukazují, že jejich antibakteriální vlastnosti mohou zastavit kolonizaci E. coli ve střevě.
Výzkum také ukazuje, že proantokyanidiny z brusinek mají protirakovinné účinky.
Kvercetin
Kvercetin je další flavonoidový antioxidant v rostlinách. Quercetin se nachází v mnoha rostlinných potravinách … včetně brusinek. Dalšími zdroji jsou jablka (zejména slupka), jiné bobule a paprika.
Kvercetin hraje významnou roli při snižování oxidačního stresu. Je to důležité při léčbě zánětu. Může tedy pomoci předcházet všem druhům zánětlivých stavů, jako je …
- Artritida
- Diabetes
- Srdeční choroby
- Rakovina
A je to silný antioxidant, který pomáhá kontrolovat alergie. Z tohoto důvodu je ve skutečnosti známý jako Natures Benadryl.
Studie na myších ukazují, že je to bezpečná antialergická látka. A jeden vzorec čínského bylinného quercetinu může dokonce blokovat anafylaxi arašídů.
Takže … pojďme si promluvit o některých konkrétních zdravotních problémech, s nimiž brusinky mohou pomoci.
SOUVISEJÍCÍ: Natures Benadryl: Quercetin…
6 způsobů, jak brusinky mohou vašemu psu pomoci
Klíčové jsou antioxidační síly brusinek.
Protirakovina
Polovina všech psů starších 10 let zemře na rakovinu. Takže chcete udělat vše pro to, abyste zabránili svému psovi v tomto osudu.
Brusinky mohou vašemu psovi pomoci udržet rakovinu na uzdě.
Výzkum ukázal, že brusinky mohou zabránit nebo zpomalit růst nádoru u některých druhů rakoviny. Několik studií na myších a potkanech úspěšně používalo brusinky k léčbě rakoviny.
Brusinky mohou také pomoci zvýšit apoptózu (smrt rakovinných buněk). Některé studie naznačují, že kombinace fytochemikálií v brusinkách přináší synergické přínosy pro zdraví.
A brusinky mohou dokonce pomoci zvládnout vedlejší účinky konvenční léčby rakoviny. V jedné studii na potkanech extrakt z brusinek snížil poškození srdce z rizikového chemoterapie doxorubicinu.
Studie protinádorových mechanismů brusinek jsou v raných stádiích. Ale děje se jich mnoho a ukazují velký příslib.
Kontrola infekcí močových cest u psů
Prevence a léčba infekce močových cest je jedním z nejznámějších léčivých použití brusinek. UTI mohou být častější u žen (lidských i psích). Ale mohou je získat i muži!
Jsou nepříjemné a bolestivé … takže jim chcete zabránit. Nebo je rychle vyřešte, pokud váš pes nějaký dostane.
Brusinky mohou pomoci jak při prevenci, tak při správě UTI. A mohou také zastavit opakované infekce, pokud je váš pes náchylný k nim.
Váš konvenční veterinář vás může varovat, že brusinky nefungují. Bude tlačit antibiotika.Ale existují výzkumy … a také neoficiální důkazy … ukazující, že se v tom mýlí!
Mnoho UTI je způsobeno bakteriemi E. coli. Brusinky mají antibakteriální vlastnosti. A jedním ze způsobů, jak pomáhají, je zastavení bakterií E. coli v ulpívání na buňkách lemujících močové cesty.
A to nás přivádí k D-manóze.
SOUVISEJÍCÍ: Nejlepší 3 bylinné léky pro UTI u psů…
Účinek D-manózy
Jednou ze složek brusinek, která pomáhá s UTI, je D-manóza. D-manóza je cukr. A může zastavit bakterie E. coli viset na buňkách močových cest. Studie ukazují, že D-manóza může:
- Při prevenci UTI fungují stejně jako některá antibiotika
- Při léčbě UTI a při prevenci recidivy fungují lépe než některá antibiotika
- Zlepšit příznaky UTI
I když v brusinkách existuje nějaká D-manóza, můžete ke kontrole UTI přidat doplněk D-manózy. Některé doplňky obsahují jak D-manózu, tak extrakt z brusinek. Jiní jsou samotní D-manóza.
Několik dalších studií ukazuje, že brusinky pomáhají zastavit infekce močových cest u žen. Opět se dokonce příznivě srovnávali s antibiotiky.
Vždy je nejlepší vyhnout se antibiotikům, kdykoli můžete. Ničí zdraví vašeho psa … a brouků odolných vůči antibiotikům přibývá. Význam infekce je těžší léčit. Uložte si antibiotika na vážná onemocnění, když je opravdu potřebujete.
Brazilská studie z roku 2012 ukázala, že brusinkový džus nebo tobolky snížily výskyt UTI o 35%. A u žen s opakujícími se infekce močových cest byly nové infekce o 12% nižší po dobu 12 měsíců.
FDA schvaluje brusinky (druhu)
FDA není fanouškem přirozeného zdraví. Ale i oni s nechutí připouštějí … brusinkové výrobky mohou snížit riziko opakovaných infekcí močových cest. V červenci 2020 oznámili nárok na zdravotní způsobilost. Varovali, že vědecké důkazy jsou „omezené“. Ale dospěli k závěru …
„… existuje jen málo důvěryhodných vědeckých důkazů pro kvalifikované zdravotní tvrzení týkající se konzumace brusinkového doplňku stravy obsahujícího alespoň 500 mg brusinkového ovoce prášek (100% ovoce) a snížené riziko opakované infekce močových cest u zdravých žen za předpokladu, že obě kvalifikovaná zdravotní tvrzení jsou správně formulována tak, aby neuváděla spotřebitele v omyl. “
To znamená, že prodejci džusů a doplňků mohou podat žádost o zdravotní způsobilost. Mohou říci, že jejich produkty mohou snižovat riziko opakovaných infekcí močových cest … pokud jejich produkty splňují minimální požadavky FDA na tyto produkty.
Jedna studie naznačuje, že koncentrát brusinkového džusu může pomoci předcházet rakovině močového měchýře u potkanů.
Spravujte střevní a imunitní zdraví
Vyvážený střevní mikrobiom je nezbytný pro zdraví vašeho psa. Nejen pro zdraví trávení … ale i pro jeho imunitní systém.
Téměř 90% imunitního systému vašeho psa pochází ze střev. Udržování zdravého střeva vašeho psa tedy není jen o jeho zažívacím systému. Vyvážené střevo podporuje celé jeho tělo … a pomáhá mu bojovat s nemocemi.
Brusinky mohou pomoci vyrovnat střeva. Eliminují špatné bakterie … dokonce i plísně a viry … aniž by poškozovaly dobré bakterie.
Už jsem zmínil, jak brusinky mohou pomoci kontrolovat bakterie E. coli. To pomáhá zvládat problémy s trávením a močovými cestami. Ale to je jen jedna část příběhu.
SOUVISEJÍCÍ: Děravé střevo u psů: rostoucí epidemie…
Antibakteriální a protiplísňové
V roce 2016 výzkumníci z několika univerzit přezkoumali brusinkové studie. Tyto studie prokázaly antimikrobiální účinnost brusinek ve střevech.
Dívali se daleko za hranice dobře známé účinnosti brusinek v UTI. A diskutovali o širokém antimikrobiálním, antifungálním a antivirovém působení brusinek.
Brusinky ve skutečnosti mohou pomoci potlačit mnoho bakterií a hub … konkrétně:
- Helicobacter pylori – způsobuje vředy, rizikový faktor pro rakovinu žaludku
- Streptococcus mutans – žije v ústech, způsobuje zubní kaz – způsobuje plicní infekce, zápal plic
- Cryptococcus neoformans – houba nebo kvasinka, která postihuje imunokompromitované pacienty
- Haemophilus influenzae – může způsobit meningitidu a infekce krevního řečiště
- Candida albicans – nejběžnější houba při kvasinkových infekcích
- extraintestinální patogenní Escherichia coli (ExPEC) – virulentní bakterie způsobující širokou škálu infekcí
i když některé z nich nemusí být rizikové faktory pro psy … seznam vám poskytne představu o síle brusinek!
A nejde jen o hubení patogenů. Vědci také dospěli k závěru, že brusinky mají pre a probiotické účinky na střevní bakterie. Vláknina v brusinkách působí jako prebiotikum … pomáhá podporovat dobré bakterie (probiotika).
Toto nabízí důležité důkazy o roli brusinek při léčbě zánětlivých a infekčních onemocnění.
Systémový zánět je kořenem většiny chronických onemocnění. A protože brusinky snižují zánět ve střevech … také podporují imunitní zdraví vašeho psa.
Snižte riziko srdečních chorob
Ve skutečnosti si nemyslíme, že by psi dostávali onemocnění srdce jako lidé. Ale dělají … i když je to méně běžné.
Psi mohou trpět srdečními problémy jako …
- Městnavé srdeční selhání (CHF)
- Srdeční šelesty
- Cévní mozková příhoda
- Dilatační kardiomyopatie (DCM)
Brusinky mohou pomoci snížit riziko srdečních onemocnění u vašeho psa. Dělají to tím, že…
- Snižují srážení krve
- Snižují krevní tlak
- Snižují arteriální blokádu
- Snižují riziko cévní mozkové příhody
- Snižování C-reaktivního proteinu (značka zánětu)
Takže… dávat svému psovi nějaké brusinky může podpořit jeho celkové zdraví srdce.
Prevence cukrovky
Příliš mnoho cukru škodí každému. Pro diabetiky je obvykle dobrý nápad vyhýbat se ovoci. I když je cukr v ovoci přirozený, může stále zvyšovat hladinu cukru v krvi.
Ale bobule jsou celkově skvělé pro diabetiky. A zejména brusinky!
Zde jsou důvody, proč jsou bobule pro riziko cukrovky lepší než jiné ovoce …
- Mají nižší obsah cukru než většina ovoce – a brusinky jsou obzvláště nízké v cukru
- Brusinky ve skutečnosti pomáhají snižovat hladinu glukózy v krvi
- Vláknina pomáhá snižovat riziko cukrovky
Takže … brusinky mohou vašemu psovi pomoci vyhnout se cukrovce. A pokud máte diabetického psa, zvažte přidání nějaké brusinky do jeho stravy.
Upozornění: Pokud váš diabetický pes užívá inzulín, před podáním brusinek se poraďte se svým veterinářem. Budete muset pečlivě sledovat jeho hladinu glukózy v krvi, abyste se vyhnuli nadměrné medikaci. To může způsobit život ohrožující hypoglykemii.
Jedním zajímavým bodem je, že diabetičtí psi jsou náchylnější k infekcím močových cest. Brusinky tedy mohou přinést dvojí výhody!
SOUVISEJÍCÍ: Co způsobuje cukrovku u psů? Známky, příznaky a co s tím dělat …
Podporujte zdraví ústní dutiny
Možná si nemyslíte, že brusinky udržují čistotu v ústech vašeho psa.
Víte, že zdraví ústní dutiny je důležité. Je to proto, že zánět v ústech může vést k systémovému zánětu v celém těle. A to vede k chronickým onemocněním.
Zdravá ústa jsou tedy klíčem k celkovému zdraví vašeho psa. A brusinky mohou pomoci předcházet onemocněním dásní.
Brusinky mohou zabránit bakteriím v ulpívání na močových cestách nebo ve střevech. A také mohou zastavit ulpívání bakterií na zubech a dásních.
To je obzvláště užitečné, pokud svého psa nepodáváte syrovým… nebo syrovými kostmi. Enzymy v syrovém krmivu a žvýkání kostí přispívají k udržení čistoty zubů vašeho psa.
Ale pokud váš pes žere granule nebo konzervy … škroby mohou skutečně způsobit problémy se zdravím zubů. Takže dejte svému psovi nějaké brusinky … a možná mu můžete omezit čištění zubů!
Nákup brusinek
Zde je několik tipů, jak pro svého psa získat brusinky té nejvyšší kvality.
Nakupujte bio
Nejprve nezapomeňte koupit organické brusinky, kdykoli můžete.
Prostředí bažiny, kde rostou brusinky, je prostředí s vysokým výskytem škůdců. A to znamená, že pěstitelé brusinek používají hodně pesticidů.
Někteří mohou používat přirozené strategie prevence škůdců … jako hlístice nebo ruční pletení. Ale konvenční brusinky budou téměř jistě pěstovány s insekticidy, herbicidy nebo fungicidy.
Kvalita
Hledejte čerstvé brusinky, které jsou tmavě červené, šťavnaté a na dotek pevné. Vyhněte se těm bledým, vrásčitým a rozmačkaným!
Hlubší červená znamená více antokyanů. Pevnost a šťavnatost naznačuje lepší kvalitu a svěžest.
Brusinky udržují dobře … až 20 dní v chladu, nebo je zmrazte na několik let! Najdete je již zmrazené v obchodě … a to je v pořádku.
Krmení brusinek psovi
Existuje mnoho možností! Takže … jaký je nejlepší způsob, jak dát svému psovi brusinky?
Pro všeobecné udržení zdraví a prevenci nemocí funguje brusinky jako jídlo dobře. Můžete krmit čerstvé, zmrazené, sušené nebo lyofilizované brusinky – nebo dokonce džus. Existuje však několik pravidel, takže čtěte dál.
Ale pokud váš pes má UTI, bude vám lépe používat doplněk, kde víte, kolik máte dávkovat. Za chvíli se dostanu k doplňkům.
Za prvé, co takhle dát skutečné brusinky?
Dávejte si pozor na cukr
To je pravidlo číslo jedna. Protože brusinky jsou tak koláčové, mnoho brusinkových výrobků je slazeno.
Takže se budete chtít vyhnout brusinkovému džusu nebo omáčce … protože mají vysoký obsah cukru. Pokud svého psa nedáte k pití nesladeného džusu!
Pokud váš pes má rád nesladený brusinkový džus, můžete mu dát 200 až 800 mg denně, v závislosti na velikosti vašeho psa.