Pomocí těchto tipů můžete zůstat v teple bez ohledu na to, jak strašlivé je chladné počasí venku.
Když je na cestě chladné počasí, nejprve se zahřejte.
Změnit tělesnou teplotu je snazší než pokojová teplota, nemluvě o ekologičtějším. Místo toho, abyste zvýšili teplotu, oblékněte si další vrstvu oblečení.
Noste čepici vyrobenou pro chladné počasí.
Vaše máma možná řekla, že ztrácíte 80 procent tělesného tepla hlavou, ale to ve skutečnosti není pravda. Pokud jste jinak oblečení, ztratíte teplo z jakéhokoli povrchu vystaveného v chladném počasí. Nasaďte si tedy klobouk, i když jste uvnitř.
Zapněte stropní ventilátor.
Na strop stoupá teplý vzduch. Spusťte ventilátor na nejnižší stupeň ve směru hodinových ručiček a zatlačte teplý vzduch zpět na místo, kde to cítíte.
Přepínání mezi teplým a studeným ve sprše.
Horké sprchy vás okamžitě zahřejí, ale studené sprchy zlepšují krevní oběh mezi pokožkou a orgány.
Zabraňte průvanu nudlemi u bazénu .
Udržujte teplo a chlad tak, že podélně rozříznete bazénové nudle na polovinu, zabalíte je do látky a zasunete to pod vaše dveře. Zůstane celou zimu a v létě jej můžete znovu použít u bazénu. (Doporučujeme vám ale na jaře nový.)
Dvě slova: programovatelný termostat.
Další dvě slova: Je zřejmé, že? Zůstaňte přípitek podle plánu, abyste nikdy nechodili domů do obývacího pokoje, který je chladnější než mimo. Můžete to dokonce udělat i se svým smartphonem.
Podvádět uzamčený termostat.
Ne každý má přístup k nastavení termostatu v jejich bytě nebo kancelářské budově. Pokud tomu tak je, možná budete muset přelstít zařízení tím, že si „pomyslí“, že je místnost chladnější, než ve skutečnosti je. Přiblížit k ní je často led.
Oblékněte si okna teplejší oblečení.
Pokud nemáte na sobě tílko nebo chodíte bez rukávů, vaše okna by neměla být . Tenké záclony v zimě nahraďte těžšími vlněnými nebo flísovými závěsy. Nezapomeňte je ale otevřít za slunečných dní pro volné teplo.
Jděte do toho, pečte celý den.
Použití vaší trouby ohřívá celý dům. Budete se cítit ještě útulněji, když pozvete přátele – a celé jejich tělesné teplo – k jídlu čtyři tucty sušenek .
Zahajte kompostování.
Pokud již máte zájem o kompostování, máte další důvod: Mikrobiální rozpad organického materiálu produkuje teplo. Někteří lidé ho používají k ohřátí sprch a skleníků, ale i malí umělci ve studiových bytech mohou cítit rozdíl.
Pokryjte své vrstvy nejtenčími a nejhustšími nahoře.
Je to intuitivní, ale nadýchané přikrývky by vám měly být blíže k pokožce. Tenké a husté přikrývky by měly být nahoře, aby se zabránilo konvekčním tepelným ztrátám Bonusový tip: Nepokládejte postel přímo na vnější stěnu. Pokud ponecháte trochu místa, bude vám tepleji.
Kapsy kabátu si zaplňte ručními ohřívači rukou.
Mohli byste si jednoduše koupit ohřívače rukou, ale vyzařujete z nich hrdost a soběstačnost, pokud si je vyrobíte sami. Stačí dva vaky Ziploc, pelety z ledu a vody z chloridu vápenatého z železářství.