Antikoncepční pilulka může být při správném užívání na prevenci těhotenství 99% účinná. Má však své vedlejší účinky. Nevolnost je jedním z nejčastěji hlášených vedlejších účinků antikoncepčních pilulek.
Proč pilulka způsobuje nevolnost?
Nepohodlí je výsledkem estrogenu, který může dráždit žaludek. Pilulky, které obsahují vysokou dávku estrogenu, zejména nouzové antikoncepční pilulky, pravděpodobně způsobí bolest žaludku než pilulky, které mají nižší dávku tohoto hormonu. Nevolnost je častější, když začnete užívat pilulku.
Jak zabránit nevolnosti, když jste na pilulce
1) Neužívejte antikoncepční pilulky na prázdný žaludek. Místo toho si ho vezměte po večeři nebo s občerstvením před spaním.
2) Můžete si také vzít antacida asi 30 minut před užitím pilulky. To vám pomůže uklidnit žaludek.
3) Před použitím nouzové antikoncepce se poraďte se svým lékařem, zda Lze také použít lék proti nevolnosti. Mohou vám dát recept na lék proti nevolnosti, zvláště pokud vám tato pilulka v minulosti způsobila nevolnost.
4) Nouzové pilulky pouze s progestinem méně pravděpodobně způsobí nevolnost a zvracení než pilulky obsahující jak estrogen, tak progestin. Nepřestávejte užívat antikoncepční pilulky jen proto, že máte nevolnost. Můžete otěhotnět, pokud nepoužíváte jinou metodu kontroly porodnosti jako plán B.
Jak se zbavit nevolnosti, když jste na pilulce
Na nevolnost neexistuje žádná konkrétní léčba způsobené pilulkou. Úlevu od návalů mírné nevolnosti však najdete u těchto domácích léků:
5) Konzumujte pouze lehká a jednoduchá jídla, jako je chléb a krekry.
6) Vyvarujte se potravin, které mají silnou chuť, jsou velmi sladké, mastné nebo smažené.
7) Pijte studené tekutiny.
8) Po jídle se vyvarujte jakékoli činnosti.
9) Vypijte šálek zázvorového čaje.
10) Jezte menší a častější jídla.
11) Několikrát se zhluboka a kontrolovaně nadechněte.
