¿Alguna vez ha sentido que los demás no comprenden su dolor cuando parecen estar viviendo una vida feliz? No eres el único que se siente de esta manera, pero la verdad es que la felicidad requiere trabajo y aprender a vivir la vida al máximo requiere dedicación y práctica.
Las personas que sonríen en público han pasado por todo tanto como las personas que lloran, fruncen el ceño y gritan. Simplemente encontraron el coraje y la fuerza para sonreír y disfrutar de la vida de la mejor manera posible.
La vida es corta y solo vivimos una vez. Aprender a vivir la vida al máximo es un paso importante para aprovechar al máximo cada día. Aquí hay 9 formas en las que puede probar.
Decida qué es importante para usted
Ya sea que cuide de sus hijos, trabaje duro en su carrera, escriba una nueva publicación de blog cada día o Al preparar fabulosas creaciones, tú decides cómo disfrutas pasar tu tiempo. Tus padres, amigos, comunidad y la sociedad en general tienen sus opiniones, pero al final del día, eres la única persona que estará presente en cada momento de tu vida.
Haz qué te hace feliz, y todo lo demás encajará. Es posible que esto no signifique encontrar su trabajo perfecto si está limitado por la educación, la ubicación o las vacantes laborales. Sin embargo, aún puede hacer lo que ama participando en pasatiempos, trabajo voluntario o tutoría.
Estos son algunos consejos que le ayudarán a descubrir lo que es importante para usted: Cómo encontrar su pasión y vivir una vida plena
Asuma más riesgos
A veces hay peligro en la vida, pero cada recompensa conlleva un riesgo. Si nunca toma riesgos, nunca llegará a ninguna parte en la vida y ciertamente no aprenderá a vivir la vida al máximo.
Permanecer en su zona de confort es la forma más rápida de sentirse descontento. Sin salir de aquello con lo que ya se siente cómodo, dejará de aprender y se estancará tanto en su vida personal como profesional.
Si bien puede resultar incómodo, arriesgarse puede ser tan simple como decir que sí la próxima vez que sus amigos quieran salir en lugar de quedarse solos en casa. Puede significar salir en una cita a ciegas, comprar boletos de avión a una nueva ciudad o arrastrar esas pinturas que han estado guardadas durante años.
Cuando las personas recuerdan sus vidas, se arrepienten de las oportunidades que no arriesgaron más de las que tuvieron, así que busque algo nuevo para probar hoy y establezca metas más allá de lo que actualmente cree posible.
Muestre su amor a las personas que le importan
La familia y los amigos siempre apreciarán escuchar que los ama y aprecia en la vida cotidiana. Alegrará el día de un extraño escuchar un cumplido al azar. Si le gusta la camisa de alguien, dígaselo. Si nota que están haciendo un gran trabajo al no perder los estribos mientras su hijo grita en el supermercado, avíseles.
Si tienes un interés romántico en alguien, hazlo. Hay muchas formas en que puede terminar, y solo una de ellas las mantiene en tu vida para siempre. Al final, es posible que mires hacia atrás y desearías haberlos invitado a salir.
Viva en el momento presente
Es importante aprender de su pasado. Es importante trabajar por su futuro. Sin embargo, al final del día, lo único que existe fuera de tu cabeza es el presente.
Para conectarte al ahora, puedes practicar la atención plena, que implica aprender a vivir en el momento al notar lo que te rodea, cómo te sientes, por qué te sientes así, etc. La meditación también puede ayudarte con esto, ya que te ayuda a estar en contacto con tus pensamientos y sentimientos.
La gratitud es otra herramienta increíble para vivir el presente. Cada día, practique la gratitud escribiendo de tres a cinco cosas por las que está agradecido. Se sorprenderá de lo rápido que esto le ayudará a ubicarse en el momento y comenzar a vivir la vida al máximo.
Ignora a los que odian
No importa lo que decidas hacer con tu vida, siempre habrá alguien cerca para señalar las muchas formas en que fallarás o lo que estás haciendo mal con cada paso que das.
Sepa que todos los ganadores pierden, pero no todos los perdedores ganan. Las personas exitosas no comienzan con éxito. Lo que los hace exitosos es que siguen superando el fracaso.
La próxima vez que te encuentres con un hater, esfuérzate por poner límites y practica el amor propio para desarrollar tu confianza en ti mismo y lograrlo impenetrable a las fuerzas externas que intentan romperlo.
Eche un vistazo a estos 10 fracasos famosos de historias de éxito que lo inspirarán a continuar.
No comprometa sus valores
Si algo no se siente bien, no lo haga. No comprometa su código interno de ética, ya que esto lo dejará sintiéndose vacío y lleno de arrepentimiento.
La vida no funciona como una película. Está lleno de áreas grises. Confía en tus instintos y haz lo que quieras siempre que puedas mirarte en el espejo con aprecio y amor.
Sea amable con los demás
Todos los días, verá a alguien que podría necesitar ayuda. Si bien es posible que no se encuentre en un lugar para ayudarlos económicamente, ofrecer una sonrisa o una palabra amable puede hacer maravillas para ayudar a alguien a sentirse mejor acerca de dónde se encuentra en la vida. Cuando los demás te vean practicando la bondad, también será más probable que lo hagan, lo que puede ayudar a que todos aprendan a vivir la vida al máximo.
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Mantenga su mente abierta
Tener una mente abierta es importante para su crecimiento. El hecho de que tenga razón en algo no significa que no haya otras formas de verlo.
Escuchar ideas con las que no está de acuerdo o no comprende mantiene su cerebro activo y saludable. Continuará aprendiendo siempre que esté abierto a conversaciones difíciles. No asuma que sabe todo sobre otra persona, ya que siempre tiene más que enseñarle.
Aquí hay 5 formas de cultivar una mentalidad de crecimiento para la superación personal.
Actúe en lo que le importa
Escuchará a la gente decir: » Tenía esa idea, «cada vez que ves a alguien crear algo grandioso. Todos tenían la idea de Facebook primero. La razón por la que Mark Zuckerberg se hizo rico con eso es porque salió y lo hizo mientras todos los demás hablaban de ello.
Las ideas son inútiles si no las pone en práctica. Menos pensamiento, más acción.
Conclusión
Aprender a vivir la vida al máximo es un gran paso en el descubrimiento de un camino que lo llevará a su mayor sentido de felicidad y logro. Todos necesitamos momentos para descansar y disfrutar en un sentido de satisfacción, pero permanecer en un lugar por mucho tiempo lo hará sentir una carencia en la vida. hace que tu vida se sienta significativa y ve tras ella.
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Crédito de la foto destacada: Jakob Owens a través de unsplash.com