Podrías pensar en los orgasmos como algo que solo puede suceder mediante la estimulación gential. Después de todo, así es como la mayoría de nosotros aprendemos por primera vez al orgasmo, y es la forma principal en la que la mayoría de la gente llega al orgasmo a lo largo de su vida.
Pero la verdad es que todo el cuerpo es una gran máquina orgásmica con muchas zonas erógenas, los pezones y los senos entre los más sensibles. Un estudio encontró que la estimulación del pezón activaba las mismas áreas en el cerebro de las mujeres que la estimulación del clítoris y la vagina.
«El cerebro es el órgano sexual más importante», explica Daniel Sher, psicólogo clínico y consultor de la Clínica Between Us. «Toda la información fisiológica está mediada e interpretada por el cerebro. Por eso, por ejemplo, los hombres y las mujeres pueden tener orgasmos mientras duermen ”.
No solía creer en los orgasmos de los senos; de hecho, casi no tenía sensación en mis pezones o senos. . Pero después de darme masajes en los senos, pedirle a mis compañeros que se tomaran su tiempo para estimular mis senos y hacer meditaciones para expandir la sensación en el área, comencé a experimentar orgasmos en los senos.
«Los orgasmos de mama o pezón son definitivamente reales», dice la entrenadora de sexualidad Maria Hubmann. «Se sienten como una explosión de placer en todo el pecho y los senos. Incluso pueden sentirse un poco confusos, debido a las fuertes sensaciones orgásmicas de placer intenso y su expansión, pero en un lugar inusual «.
«El orgasmo de los senos puede ser un poco diferente para cada persona», dice Robert Thomas, terapeuta sexual y cofundador de Sextopedia. «Algunos de mis clientes han descrito la sensación como muy similar a una orgasmo de las relaciones sexuales. Otros, por el contrario, han dicho que los orgasmos mamarios son incluso más intensos que los orgasmos «normales» «. Para mí, la sensación comienza en mis senos y se extiende a mis genitales; Tendré contracciones vaginales y una sensación de liberación, pero no se siente final como un clímax habitual; Puedo seguir y por lo general quiero.
«Más allá del placer físico, la estimulación de los senos conduce a una explosión de oxitocina, la sustancia química del cerebro asociada con los sentimientos de amor y apego».
Thomas ha tenido clientes masculinos y femeninos que han experimentado orgasmos en los senos y los pezones, por lo que parecen ser posibles para cualquiera. Si tiene curiosidad por tener uno para usted, aquí hay algunas formas de explorar la sensación en su propio pecho.
Paso 1: Dése un masaje en los senos
Reserve algo de tiempo solo para explorar la sensación en sus senos, ya sea o no eso lleva a un orgasmo. Acuéstese, use aceite de masaje si lo desea y pruebe diferentes tipos de contacto «. Lo que noto que funciona es pasar los dedos, los nudillos o las uñas sobre los pezones, ya sea en la piel o cuando eso se siente demasiado intenso, sobre algunas prendas ”, dice Hubmann. «Relájate con las sensaciones». Lo que funcionó para mí fue hacer grandes círculos alrededor de mis senos, luego pequeños alrededor de los pezones, con aceite de coco en mis dedos.
Paso 2: Pídale a su pareja que juegue con sus senos
Tu pareja también puede unirse al esfuerzo. Hubmann sugiere que prueben diferentes técnicas como acariciar, lamer y chupar. A algunas personas les gustan los juegos más bruscos; si eres tú, puedes pedirle a tu pareja que te pellizque o muerda los pezones, o incluso usar pinzas en los pezones o bondage en los senos, dice Thomas. El juego con frío y calor puede ser otra forma divertida de abrir la sensación en los senos. Hacer ruido mientras mis compañeros jugaban con mis senos me ayudó a meterme y aumentar la sensación allí. Un gran parte del viaje fue aprender a pensar en mis senos como órganos sexuales.
Paso 3: Toque sus senos y genitales al mismo tiempo
Si estimula sus senos mientras También estás estimulando un lugar que ya te da orgasmos, como tu clítoris, puedes comenzar a asociar Las sensaciones orgásmicas con los senos, dice Hubmann. Intente despertar más y más conciencia en los senos mientras hace esto, hasta que sean el área principal en la que se está enfocando.
Paso 4: Estimule los genitales, luego los senos
Una vez que te has acercado al orgasmo a través de la estimulación genital, la estimulación de los senos puede llevarte al límite, dice Hubmann. «Acarítese de una manera que le brinde el mayor placer, y acaricie y juegue con sus senos al mismo tiempo, luego solo con los senos, y así sucesivamente», sugiere. «Desarrolle su placer y concéntrese en los senos y el placer allí. Si estás cerca del orgasmo, sigue respirando y acariciando tus senos mientras descansas la estimulación de tus genitales. El placer en tu cuerpo puede ser suficiente para que la estimulación de los senos te lleve al orgasmo.”
Paso 5: Usa meditaciones para traer sensación a tu pecho
Este consejo puede sonar como una especie de cortejo, pero las meditaciones sexuales de Inscape fueron un gran cambio para mí. Entre sus meditaciones para mujeres hay una destinada específicamente a abrir el corazón y traer sensación a los senos. También hay muchas meditaciones que simplemente te ayudan a conectarte con tu cuerpo y a sentir más sensaciones sexuales, lo cual es útil para cualquier tipo de orgasmo que estés tratando de abrir.
Incluso si no llega al orgasmo mediante la estimulación mamaria, hay mucho que puede ganar al explorarlo. «Más allá del placer físico, la estimulación de los senos conduce a una explosión de oxitocina, la sustancia química del cerebro asociada con los sentimientos de amor y apego», dice Sher. «Esto significa que la simulación de los senos no es solo una ruta posible hacia el placer físico, sino también una clave para mejorando la intimidad emocional «.
Además, el juego con los senos es una excelente alternativa para quienes enfrentan problemas sexuales que dificultan la excitación genital, agrega Sher. «Usar la estimulación de los senos es una herramienta increíble para ampliar sus horizontes sexuales y fortalecer su vínculo emocional».
