Tratamiento del acné menstrual
Para el acné estrechamente relacionado con su período, es posible que deba hacer algo hormonal para intervenir. Un obstetra-ginecólogo o endocrinólogo puede ayudar. Las opciones de tratamiento incluyen las siguientes:
Píldoras anticonceptivas
Las píldoras anticonceptivas pueden ayudar a las mujeres que ven un vínculo claro entre el acné y la menstruación. «Cualquier cosa que aumente los niveles de estrógeno disminuirá los efectos de la testosterona en las mujeres», dice Lyster. Las píldoras anticonceptivas actúan aumentando una proteína llamada globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG) en la sangre. «La SHBG actúa como una esponja, absorbiendo el testosterona libre en el torrente sanguíneo ”, dice. «Esto significa que hay menos testosterona disponible para causar acné».
Las píldoras anticonceptivas también reducen la producción de aceite. Algunas píldoras están específicamente aprobadas para el tratamiento del acné. Estas píldoras incluyen Ortho Tri-Cyclen, Estrosten y Yaz.
Si comienza a usar píldoras anticonceptivas para controlar el acné, tenga paciencia. Cuando algunas mujeres comienzan a tomar la píldora, experimentan un aumento del acné durante los primeros tres o cuatro meses en respuesta al cambio en hormonas. Esto debería disminuir a medida que su cuerpo se adapta.
Espironolactona
Si el acné no responde solo a las píldoras anticonceptivas, su médico puede agregar medicamentos para reducir los niveles de testosterona. Este medicamento, llamado espironolactona, frena la producción de aceite relacionado con la testosterona en la piel. Los efectos secundarios incluyen sensibilidad en los senos, períodos irregulares, dolores de cabeza y fatiga. La espironolactona no es apropiada para todas las mujeres; asegúrese de discutir sus riesgos y beneficios con su médico.
Para los obesos, pérdida de peso.
«Cualquiera lo que reduce la SHBG puede provocar un aumento del acné ”, dice Lyster. Un factor importante que reduce la SHBG y aumenta la testosterona es la obesidad. «Por lo tanto, llevar una dieta saludable y mantener un peso saludable ayudará a controlar los brotes de acné en la época de la menstruación».
Además, puede probar los siguientes remedios no hormonales:
Practique una buena higiene de la piel
Cualquier bacteria adicional que introduzca en su cara empeorará el acné menstrual. piel lo más limpia posible, la dermatóloga de la ciudad de Nueva York Francesca Fusco, MD, sugiere lo siguiente:
- Evite tocarse la cara; sus manos introducen suciedad y bacterias.
- Limpie su teléfono celular con regularidad; los teléfonos generan una gran cantidad de bacterias y las mantiene contra el área más vulnerable al acné hormonal: la línea de la mandíbula y el mentón.
- Cuando haga ejercicio en el gimnasio, cubra todas las colchonetas con un toalla; no ponga su cara en los gérmenes de otras personas.
- No fume; fumar es un factor que contribuye a todos los tipos de acné.