Los aperitivos saludables no siempre son fáciles de encontrar en las fiestas. ¡Celebra la Navidad y el Año Nuevo con algunas de estas recetas fáciles de aperitivos más saludables! 
Ideas para aperitivos navideños
Lo entiendo. A veces, tomar decisiones de alimentación saludable en una fiesta es difícil. Comida deliciosa, vino y cócteles burbujeantes fluyen como una cascada, pero no hay aperitivos saludables a la vista.
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El objetivo es disfrutar de la celebración mientras evita que se rompa la cremallera de su pequeño vestido negro. ¡No se preocupe, estoy aquí para ayudar!
¿Qué son los aperitivos saludables?
Examine las recetas a continuación y verá que los aperitivos saludables son sabrosos pero llenos de nutrición. En términos generales, los mejores aperitivos festivos saludables son bajos en carbohidratos con almidón, grasas saturadas y calorías. También contienen algo de proteína para ayudarlo a saciarse un poco para que no sienta la necesidad de darse un gusto excesivo.
Las tablas de embutidos con ingredientes más saludables junto con panes planos y albóndigas saludables tienden a ser opciones súper fáciles, pero las salsas y las opciones del tamaño de un bocado se pueden llenar con ingredientes saludables que a sus invitados les encantarán, ¡así que espero que encuentre algo de inspiración en esta lista a continuación!
Cómo elegir aperitivos fáciles
Los aperitivos más fáciles de preparar de esta lista son probablemente las salsas, los panes planos y las tablas. Los alimentos para los dedos meñiques, como los champiñones rellenos y las patatas rellenas, llevan un poco más de tiempo, así que asegúrese de consultar su calendario y ver para qué tiene tiempo. ¡No hay nada peor que estar estresado a medida que se acerca la reunión!
Recetas de aperitivos
Muchas de estas recetas de aperitivos saludables son sin gluten, paleo, bajas en carbohidratos y veganas. Si sigue una dieta restringida, asegúrese de hacer clic en los enlaces para ver la receta y la información nutricional y asegúrese de disfrutar lo que está comiendo en esta temporada navideña sabiendo que también está comiendo un poco mejor.
Dips
Aquí hay algunas ideas deliciosas de dip para comenzar: sírvalas con papas fritas (papa o tortilla), naan, pan de pita, verduras y más para darle un toque más saludable.
- Dip de pollo al búfalo en crockpot
- Dip de coles de Bruselas y col rizada de Asiago
- Camarones ennegrecidos con aguacate Salsa Ranch
- Salsa Saludable de Cangrejo y Pimiento Rojo
- Salsa Mexicana 4 Maneras
- Salsa de Salsa de Pollo Buffalo
Platos & Flatbreads
Los platos como tablas de carne y queso son muy fáciles de juntar eh, y también puedes juntar aceitunas marinadas y otros antipasto. Del mismo modo, los panes planos y las pizzas le permiten personalizar los ingredientes para que haya algo para todos.
- Envasado con proteínas Tabla de charcutería saludable
- Pan plano de verduras asadas
- Aperitivo de alcachofa marinada y aceitunas
- Pan plano de carne con gorgonzola
De mano y bocados
Estas ideas de mano son tan lindas y perfectas para que la gente las tome de manera casual. Las siguientes ideas están llenas de proteínas e ingredientes saludables como recipientes en lugar de su típico crostini.
- Hongos rellenos de cangrejo
- Bocaditos de ensalada de rúcula y bistec
- Bocaditos de bote de calabacín Tex Mex
- Mini sándwiches de queso a la parrilla
- Mini quiches sin corteza
- Bocaditos de falafel mexicano vegano
- Palomitas de maíz con ajo y parmesano
- Abrir Mordeduras de Samosa enfrentadas
- Mini pizzas para fiestas
- Albóndigas balsámicas de tomillo y romero
- Aperitivo fácil de queso de cabra
- Mini tazas BLT
- Bocaditos de frutas y prosciutto
- Uva asada Crostini con queso de cabra y nueces
- Bocaditos de filo con ensalada de huevo y aguacate al curry
- Aperitivos de papa rellenos con queso de cabra
Entrantes generales
Y si todavía está buscando ideas que sean fáciles y únicas, ¡asegúrese de encontrar algo en la categoría de inicio general!
- Pilas de camarones picantes
- Wraps de pollo y lechuga al satay
- Alcachofas asadas con chimichurri
- Appetizer de atún listado
- Tazas de radicchio rellenas de cerdo con frambuesa en olla de cocción lenta
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17 aperitivos saludables para las fiestas
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