¡Compartir es cuidar!
Estos 30 paleo fáciles las comidas están listas en 30 minutos o menos. La mayoría también cumplen con Whole30 y muchos son bajos en carbohidratos + cetogénicos.
Las comidas que preparo con más frecuencia en la vida real son las que me toman solo 30 minutos, punto.
Sí, podría desear ciertos sabores o incluso algo realmente específico (un Cobb ¡me viene a la mente una ensalada!) pero, en última instancia, si se tarda demasiado en preparar y cocinar, es probable que no ocurra de manera regular.
Aunque generalmente me encanta cocinar, estar frente a la estufa no es ¡Es mi actividad favorita si tengo otras opciones! Y no es ningún secreto que las comidas de 30 minutos (o menos) han sido una cosa durante bastante tiempo.
Quiero decir, ¡todavía tengo todos los libros de cocina de 30 minutos de comidas de Rachel Ray en mi estante! Hay algo mágico en una colección de recetas que no requieren todo su tiempo y energía. Entonces, aquí vamos con mi resumen más saludable de comidas paleo de 30 minutos. La mayoría de estos (si no todos) también cumplen con Whole30, ¡así que te tengo si estás en Whole30!
Estas comidas son una mezcla de mis propias recetas de blog junto con algunas de los sitios web de mis bloggers favoritos de comida paleo. Hay una mezcla de mariscos, aves, carnes rojas junto con una variedad de cocinas. En otras palabras, ¡aquí hay al menos algunas comidas para todos! ¡Espero que disfrute de estas sencillas comidas paleo y encuentre nuevas recetas para agregar a su plan de comidas!
30 comidas Paleo listas en 30 minutos
Rollo de huevo paleo en un tazón con pollo a través de PRM
Carne de res y fideos asiáticos a través de Antojos de comida limpia
Ensalada BLT de salmón con aderezo de cebollino Ranch a través de PRM
Bocadillos de bistec con mantequilla de ajo a través de todas las cosas saludables
A la parrilla Ensalada Cobb de pollo con miel Dijon vía PRM
Arroz con coliflor frito con camarones vía PRM
Tilapia de lima y chile en el horno o freidora a través de lo que comió la abuela
Satay de pollo tailandés a través de I Heart Umami
Sartén de salchichas y camarones cajún a través de All the Healthy Things
Calabaza espagueti a la boloñesa a través de PRM
Ensalada de ensalada de brócoli y camarones picantes a través de Clean Foodie Cravings
Tazones Gyro bajos en carbohidratos vía PRM
Hamburguesas de pollo Tandoori vía Cada último bocado
Vieiras con salsa de «mantequilla» de limón y arroz de coliflor con hierbas a través de PRM
Receta Air Fryer Salmon Teriyaki a través de I heart Umami
Tazones de hamburguesa con tocino cargados a través de PRM
Cena de pollo italiano en olla de cocción lenta / olla instantánea de 5 ingredientes (paleo, entero30 ) – {versión de olla instantánea} a través de Fit Slow Cooker Queen
Salteado saludable de carne de res y brócoli a través de All The Healthy Things
Pollo Casablanca a través de Clean Foodie Cravings
Arroz frito con coliflor mexicana a través de PRM
Pollo en salsa de champiñones a través de The Whole Cook
Paleo Zucchini Carbonara a través de PRM
Ensalada de pollo con mandarina y naranja via I heart Umami
Tazones de burrito con arroz de coliflor via PRM
Pollo balsámico a la parrilla con duraznos con el delicioso antídoto
Piccata de pollo al limón a través de PRM
Tazones de kimchi y carne molida de inspiración coreana a través de The Defined Dish