La «galleta favorita de Estados Unidos» no parece tan amenazante por sí sola.
Una sola Oreo contiene 40 calorías, 3.3 gramos de azúcar y 2 gramos de grasa.
No suena mal si puede limitarse a dos o tres, ¿verdad?
Pero ese es el problema: la mayoría de las personas no puedo. De hecho, la ciencia muestra que el sabor alto en azúcar y grasa de las galletas Oreo es completamente adictivo.
Un estudio de 2013 descubrió que las galletas Oreo y las drogas como la cocaína y la morfina tienen efectos similares en los cerebros de las ratas.
Los autores del estudio escribieron: «Las ratas formaron una asociación igualmente fuerte entre los efectos placenteros de comer galletas Oreo y un entorno específico como lo hicieron entre la cocaína o la morfina y un entorno específico. descubrió que comer galletas activaba más neuronas en el «centro de placer» del cerebro que la exposición a drogas de abuso e. «
Es por eso que esa caja de Oreos parece desaparecer de su despensa tan rápidamente.
Por qué el azúcar de la fruta no engorda
Un estudio revela que los huevos enteros desarrollan músculos drásticamente mejor que las claras
¿Es el helado Halo Top realmente saludable?