Desde que el día a día pasó de ser un flujo incesante de estrés a un maremoto completo, es posible que haya notado que, a pesar de sus mejores esfuerzos (comer sano, hidratarse con frecuencia, humectar con regularidad), su piel sigue luciendo aburrida con un lado de meh.
Cuando se trata de Para lo que desencadena una piel de aspecto apagado, el estrés es solo la punta del iceberg. «La piel opaca es típicamente el resultado de tener un exceso de capas de piel muerta adheridas a la superficie de la piel», dice Carolyn Chang, MD, dermatóloga certificada por la junta y fundadora del Instituto de Dermatología de Rhode Island. «Esto sucede porque la piel se vuelve más ineficaz en eliminar las células muertas de la piel (conocido como renovación celular) a medida que envejecemos «. Otras causas de piel opaca incluyen sequedad y manchas marrones por el daño solar, dice ella.
Junto con la exfoliación e hidratación regulares, agregar un suero iluminador a su rutina de cuidado de la piel puede darle a su cutis un impulso adicional en el departamento de vitalidad. «El objetivo de los sueros iluminadores no es aclarar el tono general de la piel, sino crear un tono de piel uniforme al reducir las áreas hiperactivas», dice Dan Belkin, MD, dermatólogo certificado por la junta de Laser & Skin Surgery Center of New York.
Las áreas hiperactivas suelen aparecer debido a la inflamación, las hormonas, la exposición excesiva al sol y el envejecimiento, pero los factores del estilo de vida también pueden influir (piense: comer mucho de alimentos procesados, no beber suficiente agua, no dormir lo suficiente), así que asegúrese de tomar nota de los cambios de estilo de vida que puede hacer junto con el uso de un suero iluminador para obtener los mejores resultados.
Cómo elegir (y use) el mejor suero iluminador
Compruebe los ingredientes clave: busque los ingredientes activos que sean conocidos por sus habilidades iluminadoras, dice el Dr. Chang. Estos incluyen vitamina C (protege contra el daño de la luz UV y bloquea los pasos críticos vía para producir manchas marrones en la piel), alfahidroxiácidos (ayuda a disolver las células muertas de la piel). y revelar una piel nueva más brillante) y ácido hialurónico (un superhidratante que le da a tu piel un brillo húmedo).
¿Otro ingrediente iluminador estrella? «El retinol, o retinoides, puede iluminar la piel al reducir la síntesis de melanina, los pigmentos que forman las manchas oscuras», dice el Dr. Belkin.
El ingrediente principal con el que hay que tener cuidado es la hidroquinona, un poderoso tópico que hace el trabajo al reducir la síntesis de melanina. Pero uno de sus efectos secundarios es el oscurecimiento permanente de la piel, especialmente en productos de venta libre no regulados. «Los productos para aclarar la piel del extranjero pueden no ser transparentes sobre sus ingredientes, ”Dice el Dr. Belkin. «Deben usarse con precaución».
Vaya despacio: los sueros iluminadores tienen la capacidad de ser irritantes, por lo que el Dr. Belkin recomienda comenzar lentamente, por ejemplo, usar el suero elegido varias veces por semana y luego su camino hasta el uso diario según lo tolere. «Debe ir después de limpiar y tonificar, y antes de hidratar, ya que querrá una máxima absorción de los ingredientes activos», dice.
Aplicar antes de acostarse: para maximizar la eficacia, es mejor untarse su suero iluminador por la noche, ya que su piel marca todas sus tareas reparadoras mientras duerme. «Esto le dará a su piel todos los nutrientes que necesita para resistir el daño de los radicales libres que sufre durante el día», dice Michele Green, MD, dermatóloga cosmética certificada por la junta con sede en Nueva York. Si prefiere aplicarlo por la mañana, no olvides tu SPF, ya que los sueros iluminadores pueden dejar tu piel más sensible a los rayos UV del sol.
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